我的故事刃滓，可以分為早起前和早起后兩個(gè)部分。重點(diǎn)放在早起后耸弄。
早起前咧虎，也就是2018年之前，我的人生平淡普通得猶如白開水计呈，沒有什么大起大落砰诵，普通又平凡，挺知足但又總感覺缺少點(diǎn)什么捌显。
我一直有聽書的習(xí)慣茁彭，教育類、健康養(yǎng)生類扶歪、心理類理肺、歷史類、人物傳記等等我都喜歡聽，如饑似渴又漫無目的哲嘲。
時(shí)間來到了2018年初贪薪，我了解到早起的各種好處媳禁，早起能夠拉開與他人的差距眠副，每天能多出2小時(shí)做自己喜歡的事。于是我開始早起竣稽、運(yùn)動(dòng)囱怕、讀書，運(yùn)動(dòng)是為了強(qiáng)健身體毫别，讀書學(xué)習(xí)是為了強(qiáng)健靈魂娃弓，身體和靈魂兩個(gè)都要在路上，才能成為一個(gè)優(yōu)秀的普通人岛宦。
想像很美好台丛，現(xiàn)實(shí)很打臉。上夜班和晚班的時(shí)候砾肺，要做到早起太難了挽霉。每天起床都在做思想斗爭(zhēng)，怎么辦变汪？我想了一個(gè)辦法侠坎，睡前找一個(gè)喜歡的電影看個(gè)開頭，早上鬧鐘一響裙盾，就打開電影醒瞌睡实胸，就這樣養(yǎng)成了早起的習(xí)慣。
自從早起后番官，每天的運(yùn)動(dòng)庐完，讓我的身體變得越來越好，以前的一些小毛病不治而愈徘熔，家里的藥過期了大半门躯；而讀書，豐富了我的見識(shí)和格局近顷，形成了獨(dú)立思考的能力生音。
我不再滿足這點(diǎn)小成就，早起半年后窒升，也就是2018年的6月和10月缀遍，我參加了兩場(chǎng)線下馬拉松比賽，這一年饱须，我最大的收獲就是有了堅(jiān)強(qiáng)的毅力域醇。每當(dāng)我做事想放棄的時(shí)候，我就鼓勵(lì)自己，馬拉松我都能堅(jiān)持譬挚，還有什么是我不能堅(jiān)持的锅铅。
2019年，我又走進(jìn)了健身房减宣，開始了私教訓(xùn)練盐须。
在健身房，我是出勤率最高的那個(gè)漆腌，訓(xùn)練最狠的那個(gè)贼邓，飲食也改成了輕食，超出了教練要求的標(biāo)準(zhǔn)闷尿，教練說我是健身房最靚的仔塑径，是他帶過最自律的會(huì)員。也是因?yàn)榻叹毜倪@種夸獎(jiǎng)填具，當(dāng)我想偷懶的時(shí)候统舀，也不好意思。
當(dāng)朋友們大快朵頤的時(shí)候劳景，我在吃水煮餐誉简；當(dāng)朋友們逛街看電影的時(shí)候，我在健身房揮汗如雨枢泰；當(dāng)朋友們躺平追劇的時(shí)候描融，我在惡補(bǔ)健身專業(yè)知識(shí)。
俗話說衡蚂，健身先健腦窿克。在我學(xué)習(xí)了一些健身的專業(yè)知識(shí)后，再加上刻苦訓(xùn)練了半年毛甲，我的體脂率從29降到了21年叮，體重從117斤降到了100斤，背薄了.馬甲線出來了.腿也細(xì)直了玻募，健身服從長(zhǎng)褲變短褲只损，長(zhǎng)袖變背心，那個(gè)自信的小鬼開始來找我玩了七咧。
當(dāng)我沉浸在健身帶給我的快樂中時(shí)跃惫，突然有一天，接到了兒子老師打來的電話艾栋，說兒子出事了爆存，午睡的時(shí)候兒子突然傻笑到停不下來，又不能開口說話蝗砾，控制不了自己的行為先较，我嚇哭了携冤。
我們?nèi)メt(yī)院把該做的檢查都做了，心理醫(yī)生也看了闲勺，什么毛病都沒查出來曾棕，醫(yī)生也表示只能觀察。我們垂頭喪氣回到家的時(shí)候菜循，兒子居然奇跡般的恢復(fù)了正常翘地。
他低著頭，不敢看我债朵，帶著哭腔問我能不能給他轉(zhuǎn)學(xué)子眶。他說現(xiàn)在的學(xué)校讓他無數(shù)次想從樓上跳下去，他很迷茫序芦，不知道這樣拼命讀書是為了什么？他說他不想當(dāng)那個(gè)被老師同學(xué)整天盯著的優(yōu)秀生粤咪、重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)象谚中，他只想默默無聞的讀書學(xué)習(xí),做自己喜歡的事。
我知道了他“發(fā)病”的原因寥枝，是壓力太大導(dǎo)致的過激反應(yīng)宪塔。他已經(jīng)嚴(yán)重厭學(xué)。
我準(zhǔn)備求助心理醫(yī)生囊拜，可我向當(dāng)?shù)氐男睦磲t(yī)生咨詢后某筐，沒有得到實(shí)質(zhì)性的幫助，咨詢時(shí)間安排上也不太現(xiàn)實(shí)冠跷。況且心理醫(yī)生只能給出建議南誊，最終還是要靠父母的陪伴和引導(dǎo)才能幫他度過這個(gè)難關(guān)。
后來我學(xué)習(xí)了《青春期心理學(xué)》蜜托，用一個(gè)多月的時(shí)間抄囚，帶他旅行放松，結(jié)合他的興趣愛好橄务，引導(dǎo)他找到自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)幔托，聯(lián)系和他走得近的同學(xué)來關(guān)心他，最終幫助兒子走出了這段陰影籠罩的迷茫時(shí)光蜂挪，他又回到了正軌重挑，眼里恢復(fù)了從前的光。
在應(yīng)對(duì)兒子突發(fā)狀況這件事上棠涮，讓我意識(shí)到一個(gè)問題谬哀，讀書學(xué)習(xí)可以解決一切問題。要是在以前故爵，我肯定得抓瞎玻粪，但是現(xiàn)在我可以從容面對(duì)了隅津。我更加饑渴的學(xué)習(xí)一切感興趣的知識(shí)。
我又去學(xué)習(xí)了演講和新媒體寫作劲室，盡管我只是學(xué)到了一點(diǎn)皮毛而已伦仍，但是在學(xué)習(xí)的過程中提升了自信。以前在工作單位屬于小透明的我很洋，開始大膽嘗試單位舉辦的演講比賽（我獲得第三名）充蓝、征文比賽（獲得一等獎(jiǎng)）、徒步賽等（獲得第一名）喉磁。
這些小成就在身邊的同事看來谓苟，也許覺得已經(jīng)不錯(cuò)了，但是只有我自己知道协怒，每一個(gè)領(lǐng)域我都不過是剛剛?cè)腴T而已涝焙，我老說自己是半瓶醋，別人還以為我是謙虛孕暇，標(biāo)準(zhǔn)的說我連半瓶醋都算不上仑撞。
可是要怎么才能讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的普通人呢?這是我的夢(mèng)想，也是我一直在思考的問題妖滔。經(jīng)過慎重思考我做出了選擇隧哮，加入了無戒學(xué)堂的年度寫作IP營(yíng)，開啟了2022年的打怪升級(jí)模式座舍。
這就是我的故事沮翔，早起4年之后，我離自己喜歡的樣子越來越近曲秉，成為一個(gè)優(yōu)秀的普通人不再是夢(mèng)想〔墒矗現(xiàn)在除了運(yùn)動(dòng)就是學(xué)習(xí)寫作，強(qiáng)健身體也強(qiáng)健靈魂岸浑，相信今年一定會(huì)比去年優(yōu)秀搏存。希望一年之后，我還能堅(jiān)持寫作矢洲，拿起筆不再放下璧眠。我很開心能和無戒學(xué)堂的小伙伴們一起無貪無嗔寫作，戒浮戒躁成長(zhǎng)读虏！
