開(kāi)宗明義：【集中】的時(shí)間和【集中】的注意力是無(wú)價(jià)之寶斑芜，是稀缺資源壤玫！
前一陣子有兩個(gè)消息哥童，一正一反挺份，證明集中稀缺資源的重要性。
反面例子：哈佛大學(xué)證明太窮或長(zhǎng)期太忙的人會(huì)變成傻X贮懈，原因是注意力和時(shí)間被瑣碎的事占據(jù)匀泊，缺少全局長(zhǎng)遠(yuǎn)視野，長(zhǎng)此以往心智被自己封死朵你，錙銖必較各聘。
正面例子：Quora有篇關(guān)于執(zhí)行力的文章，把注意力想像成蜜蜂抡医，如果同時(shí)用上千個(gè)蜜蜂在大腦里亂飛躲因，則互相牽制一事無(wú)成早敬，如果把所有的蜜蜂匯集成一個(gè)方向，甚至變成一個(gè)大蜜蜂大脉，只做好一件事搞监，終有所成。
注意力被分散的例子非常多镰矿，比如我這會(huì)看了下手機(jī)琐驴，為什么我會(huì)突然做不相關(guān)的事，大因?yàn)槿狈﹂L(zhǎng)期訓(xùn)練腦會(huì)真空秤标。同樣的文字表達(dá)绝淡，我要花十倍的注意力和時(shí)間，產(chǎn)出的效果也不一定能成到的優(yōu)秀者的水平苍姜。
再舉一個(gè)血淋淋的例子牢酵，我們購(gòu)買(mǎi)決策時(shí)損耗的時(shí)間，主要原因在于兩點(diǎn)怖现，不知已也不知彼茁帽。不知道自己的需求，沒(méi)有計(jì)劃屈嗤，漫不經(jīng)心潘拨，必然導(dǎo)致自己的需求不斷被外界影響，產(chǎn)品開(kāi)發(fā)里這是終極噩夢(mèng)饶号，叫做需求變更铁追，需求一變，所有的工作白做茫船；其次是不知彼琅束，表面看是消費(fèi)能力的問(wèn)題，但核心依然是稀缺資源認(rèn)識(shí)的問(wèn)題算谈，比如有人只買(mǎi)貴的涩禀，則是節(jié)省時(shí)間最簡(jiǎn)潔的規(guī)則（只買(mǎi)貴的不買(mǎi)對(duì)的意思是不知已而知彼），在絕大多數(shù)的場(chǎng)合下然眼，價(jià)格和價(jià)值成正比艾船。
比如有的人買(mǎi)手機(jī)，習(xí)慣反復(fù)查詢高每。但很多時(shí)候我們意識(shí)不到屿岂，每天刷屏比價(jià)所花的時(shí)間按時(shí)薪算，已經(jīng)遠(yuǎn)超過(guò)一個(gè)手機(jī)的價(jià)格鲸匿，將這段時(shí)間和注意力【集中】起來(lái)投放到一個(gè)專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題爷怀，形成持續(xù)有深度的成果，那么未來(lái)的回報(bào)可能是百倍带欢！
不斷反省的動(dòng)力在于認(rèn)定一個(gè)信念：最好的方法應(yīng)該有最短路徑运授，如同兩點(diǎn)之間直線最短一樣烤惊，在好的方法引導(dǎo)下，我們能收益到更好的回報(bào)徒坡。認(rèn)識(shí)到自己注意力分散是萬(wàn)事變化的前提撕氧，才能有“進(jìn)步的可能性”，是覺(jué)察復(fù)蘇喇完，生命喚醒伦泥，甚至命運(yùn)改變的萌芽，接近于“開(kāi)悟”锦溪。
執(zhí)行=意愿+能力不脯，確定意愿后，就是執(zhí)行力刻诊，有4個(gè)要素：M可衡量（明確防楷、量化），A可達(dá)到（步子不要太大则涯，也不要太懈淳帧），C可檢查（有反饋）粟判，T有時(shí)間（按時(shí)間計(jì)劃保證執(zhí)行力）亿昏。我們的目標(biāo)是個(gè)大蜜蜂，但其實(shí)大蜜蜂是個(gè)蜂群档礁，由無(wú)數(shù)個(gè)小蜜蜂組成角钩，而使用MACT則能定向驅(qū)動(dòng)這些小蜜蜂。
再總結(jié)一下：
認(rèn)識(shí)到自己稀缺資源被分散>決定改變現(xiàn)狀>集中資源做一個(gè)大蜜蜂>使用MACT驅(qū)動(dòng)小蜜蜂呻澜。
