“感覺閾值”扑媚,就是讓你產(chǎn)生某種感覺的最小刺激喳魏。
感覺閾是指感官所能接受范圍的上下限和對這個范圍內(nèi)最微小變化感覺的靈敏度雕崩。
————————————————————
日本小說家渡邊淳一提出的“鈍感力”仰坦,意思就是要想好好適應(yīng)這個社會扣孟,最好不要太敏感,適當(dāng)遲鈍一點(diǎn)瞬雹∶烈辏《鈍感力》渡邊淳一
(書單get)
————————————————————?遲鈍是身心分離的結(jié)果
身心分離=身體和頭腦的分離。
————————————————————
身心分離的現(xiàn)象很多酗捌,但它是怎么發(fā)生的呢呢诬?
有真自我的人,他的自我是圍繞著自己的感受而構(gòu)建胖缤;
我的理解就是(身心合一)
而有假自我的人馅巷,他的自我是圍繞著別人的感受而構(gòu)建。??他會自動地尋求別人的感受草姻,并圍著別人的感受轉(zhuǎn)钓猬,他是在為別人而活。
(言不由衷…)
————————————————————遲鈍只是表面反應(yīng)撩独,我認(rèn)為更深的邏輯是敞曹,有假自我的人,把身體與自我切割综膀,并把真自我割裂到一個與身體無關(guān)的空間里澳迫。這是為了保護(hù)真自我。
選擇身心分離剧劝,將真自我割裂到一個與身體無關(guān)的抽象空間中橄登。
?遲鈍是身心分離的結(jié)果,沒有“自我”的關(guān)注讥此,身體的感覺變得不敏感了拢锹。
我有的時候會對一些問題遲鈍,換句話來說應(yīng)該是我不想承認(rèn)他萄喳,于是讓自己看起來遲鈍卒稳,實(shí)則是一種逃避的方式保護(hù)自己。
————————————————————
純凈與真假自我
?純凈卻可能是身心分離的結(jié)果他巨。
自我在這種退縮和隱蔽中感到安全充坑。然而,這種狀況不能長久維持染突。內(nèi)部真實(shí)的自我得不到外界經(jīng)驗(yàn)的確認(rèn)捻爷,因此也無法發(fā)展自己,這導(dǎo)致持續(xù)的絕望份企。最初的全能感和超越感現(xiàn)在被空虛和無能所代替也榄。他渴望讓自己真實(shí)的自我進(jìn)入生活,同時也渴望讓生活進(jìn)入自己的內(nèi)部薪棒。但這時手蝎,假自我者會感覺到內(nèi)在純精神性真自我的死亡榕莺,因而會產(chǎn)生深深的恐懼俐芯。
當(dāng)你摒棄了你的人欲棵介,遠(yuǎn)離了你的身體,你的身體就可能會被其他人所控制吧史,于是身體淪為了別人的奴隸邮辽。
感受:
其實(shí)是對于真實(shí)自我的不接納。把一些真實(shí)卻看似不夠美好的東西認(rèn)為是不完美的贸营。