希望自己永遠(yuǎn)是個(gè)活力少女！
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【晨間計(jì)劃-得到】
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【晨間計(jì)劃-百詞斬】
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【睡眠都要專注】
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【每天專注1小時(shí)】
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1.八小時(shí)之外器钟，決定你是一個(gè)怎樣的人
評(píng)估每日诉字、每月黄选、每年占2920的百分之幾
2.每過(guò)一段時(shí)間就停下手中工作，問(wèn)自己我這么忙到底有什么意義橘洞？我有想清楚目標(biāo)嗎捌袜？我是否在朝著目標(biāo)方向邁進(jìn)！
3.我到底該忙什么呢炸枣？
?為目標(biāo)而忙
?要行動(dòng)
?有方式虏等、方法的忙
?堅(jiān)持下去
【每天Get一個(gè)小Tips】
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【每日飲食建議】
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【輕斷食食譜】
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【健身榜樣】
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【好工具安利】
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