15 ? 90天踐行檢視及50天規(guī)劃

親愛的家人們? 大家早上好? 我是丁科新? 也是今天的主持人 首先祝賀我們小組獲得優(yōu)秀小組稱號? 這是我們整體榮譽的體現(xiàn)? 也是我們努力踐行的結(jié)果? 三個月的踐行 看到每個伙伴的閃光點? 每個人都陽光快樂 積極向上 每個人都身懷絕技? 且有很強的集體榮譽感 每天剛過五六點鐘打卡已經(jīng)完畢 每周的輪值組長更是積極主動? 把小組當成家來經(jīng)營? 周四早上的分享 時刻不斷傳遞正能量? 感恩相聚2.0? 更加榮幸的是認識2組的各位家人? 優(yōu)秀的小組 離不開默默付出的組長 下面有請無私奉獻的王雨風組長踐行分享? ? 請張瓊做好準備?

好的 非常感謝我們的雨風組長帶來的分享 下面有請? 踐行分享

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 朱莉? ? 丁科新? ? 賴文正? ? 星辰? 李木子? ? 麗麗? ? 張靜? ? 琳琳? ? ?

?

讓優(yōu)秀成為一種習慣 加油加油再加油? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

心態(tài)決定狀態(tài)? 狀態(tài)決定結(jié)果

知道+做到=得到?

分享越多 付出越多 收獲越多

非常感恩---給我們的精彩分享? 下面有請---分享? ----做準備? ? ?

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37775133

時間:6:00—6:40

主持人:丁科新

排麥大臣:張瓊

時間大臣:

記錄大臣:賴文正

文字大臣:

主題: ?

對照90天目標檢視目標達成進度刊橘,調(diào)整或?qū)酉聛?0天目標做規(guī)劃玷过、

:?

1改含、主持人作開場白及小組踐行介紹-3分鐘(6:00-6:03)

2红省、小組成員按照學號分享~每人2分鐘

11.王雨鳳(組長)—6:03-6:05

12.張瓊—6:05-6:07

14.朱莉(宣傳部副部長)—6:07-6:09

15.丁科新(紀律委員)—6:09-6:11

16.賴文正(副組長)—6:11-6:13

17.星辰(學習部副部長)—6:13-6:15

18.李木子—6:15-6:17

19.麗麗—6:17-6:19

20.張靜(副班長)—6:19-6:21

21.琳琳(副組長)—6:21-6:23

每人2分鐘

?

3、上周輪值組長做一周小結(jié)(3分鐘)木子

4蕾殴、教練分享答疑组民。(6分鐘)

5、自由交流時間:(5分鐘捉兴!

90天目標檢視 逐漸養(yǎng)成早起打卡并寫晨間日記習慣 由被動堅持變?yōu)橹鲃臃e極? 晚飯后基本每天陪孩子下樓? 散步 運動 鍛煉 即鍛煉了身體 又增加了和孩子交流的時間? 。身體素質(zhì)比以前得到很大提高录语。飲食上也開始堅持少吃油膩 糖分高 過咸的食物倍啥。學習方面也開始積極主動的學習 如何看一本書 看完后如何整理 都在潛移默化的提高。? ? ? ? ? ? ? ? ? 50天目標計劃 3個月的踐行有滿意的地方也有需要改善的地方 在減肥的力度上還是不夠深刻? 沒有把具體的腰圍 體重 做出一系列的事件對比? 接下來50天也會把更加具體的指標列好? 作為踐行計劃? 晨間跑步也一直是我想開始還沒開始的大青蛙? 接下來 我也會慢慢吃掉它? 還有小榮班主任提到的每周一次的家庭會議 及鼓勵教育孩子的方法 我也會結(jié)合當下參考一下并作出計劃? 90天的目標是個開始? ? 50天我要把開始它變?yōu)楝F(xiàn)實? 感恩持續(xù)沐浴在愛和正能量的環(huán)境中? 感恩遇見各位澎埠。

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