? 心理健康：就是認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)他人攒岛，以及悅納他人赖临，悅納自己的成長(zhǎng)與他人共同成長(zhǎng)。
我們?cè)谏町?dāng)中要解決的問題的四步驟灾锯，
第一兢榨、面對(duì)現(xiàn)實(shí)承認(rèn)問題的存在性。
第二顺饮、把問題的及時(shí)的表達(dá)出來吵聪。
第三、永遠(yuǎn)是談問題解決的方法辦法兼雄，不談問題的本身吟逝，因?yàn)槟鞘菬o用的。
第四赦肋、如何一生使自己不斷的有價(jià)值呢块攒？增加自己的使命感，我希望我能夠給別人帶來什么樣的價(jià)值佃乘，改變內(nèi)心的一種心態(tài)與想法囱井，一如既往的不斷改變內(nèi)心強(qiáng)大自己，內(nèi)在富足恕稠，外在就一定夠豐盛琅绅，讓我們一起用美好的一天。
