兩年前我們單位有個(gè)同事退休了样勃,本以為退休以后的她不用再為單位的事操勞,日子會(huì)過(guò)得更清閑性芬、愜意一些峡眶,
可沒(méi)想到再見(jiàn)到她時(shí),她卻變成了又消瘦又愁苦的模樣植锉。
原來(lái)退休以后辫樱,她為自己找了另一份“工作”——照顧兒子的家庭。就是基本上兒子家的家務(wù)事她全包俊庇,每天奔走在自己家和兒子家狮暑,比上班還要辛苦、勞累辉饱。
兩年前我們單位還有一個(gè)同事和這位同事一起退的休搬男,本以為退休以后的她會(huì)更忙一些,因?yàn)樗h(yuǎn)在北京的女兒懷孕了彭沼。
大家想她剛好退休以后可以去北京陪女兒待產(chǎn)缔逛,之后照顧女兒月子,幫女兒帶孩子……
可是退休以后的她卻消失得無(wú)影無(wú)蹤姓惑,我們只能在朋友圈看到她褐奴,
她和她的“旅游好友”、“登山好友”挺益、“跑步好友”歉糜、“志愿者好友”……總之各種各樣的“好友”打得火熱,今天刷到她去了冰天雪地的北方望众、明天又看到她在柳綠花紅的江南 匪补。
在疫情之初她差點(diǎn)滯留在了非洲伞辛、之后她又神奇地出現(xiàn)在了日本……
終于有一次我們?cè)诠餐笥押⒆拥臐M月酒席上相遇了,大家都紛紛洗耳恭聽(tīng)她的旅行故事夯缺。
這時(shí)候那位為兒子工作的前同事疑惑地問(wèn):你怎么不去北京看看你女兒蚤氏,有什么要幫忙的呢?
“孩子們都已經(jīng)長(zhǎng)大成人了踊兜,不用我操心了竿滨。”到處旅游的前同事拿出手機(jī)給我們看她外孫女的照片捏境,甚是可愛(ài)于游,“你們看,我女兒把我外孫女養(yǎng)得多好暗嫜浴贰剥!”
為兒子工作的那位前同事滿臉不解,散場(chǎng)之后筷频,她悄悄對(duì)我說(shuō):她活得未免太自私了蚌成,只顧自己瀟灑!
1凛捏、什么是“自私”担忧?
“自私”,這個(gè)詞聽(tīng)起來(lái)就讓人不舒服:
小時(shí)候坯癣,我們跟小伙伴搶玩具瓶盛,老師會(huì)批評(píng)我們:這么自私,不與人分享坡锡,以后誰(shuí)還愿意跟你玩蓬网!
長(zhǎng)大了窒所,當(dāng)我們特別想離開(kāi)家到別的城市工作闖蕩時(shí)鹉勒,媽媽會(huì)說(shuō):你這一走,以后成家立業(yè)都在那么遠(yuǎn)的城市吵取,把我們二老扔在老家禽额,你未免太自私。
有一次我在一家餐廳吃飯皮官,看見(jiàn)一個(gè)女兒對(duì)著媽媽大聲說(shuō):現(xiàn)在誰(shuí)家老人不是幫自己的兒女帶孩子脯倒,你現(xiàn)在又沒(méi)什么事做,過(guò)來(lái)幫幫我又怎么了呢捺氢?你只想著自己的事兒藻丢,是不是太自私啦?
“自私”在百度百科上的解釋是這樣的:自摄乒,就是自我悠反;私残黑,就是利己。自私斋否,就是只顧自己的利益梨水,而無(wú)視他人、集體茵臭、社會(huì)疫诽、國(guó)家的利益。
這么說(shuō)來(lái)旦委,還真是挺嚴(yán)重的奇徒。
但如果是這樣定義“自私”的話,那以上這些行為還真稱不上自私缨硝。
因?yàn)楦藫屚婢弑乒辍㈥J蕩自己的事業(yè)、不給子女帶孩子追葡,都只是個(gè)人的選擇和意愿腺律,跟損害他人、社會(huì)宜肉、國(guó)家的利益八竿子打不著匀钧!
說(shuō)孩子不與人分享,那是大人在“懶政”谬返,不想花心思教孩子我們?yōu)槭裁葱枰c人分享之斯,分享可以給我們帶來(lái)怎樣的快樂(lè)。
說(shuō)子女遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)是自私遣铝,卻不想想孩子這個(gè)時(shí)候正需要更多的生活閱歷和經(jīng)驗(yàn)作為人生積淀佑刷;而作為遲暮的老人,我們應(yīng)該把注意力更多得轉(zhuǎn)移到自己的生活上酿炸,過(guò)好自己的余生瘫絮。、
那個(gè)一直想要媽媽照顧自己孩子的女兒填硕,是不是該多確認(rèn)一下自己養(yǎng)育子女的責(zé)任麦萤、和丈夫好好商量一些更好帶孩子的方法,而不是吃飯的時(shí)候跟生養(yǎng)自己的老母親探討“自私”的問(wèn)題扁眯。
我們大多數(shù)人都扭曲了“自私”的真正含義壮莹,我們把它變得非常狹隘,把它變成了滿足自己私欲的偽道德的工具——
利用他人的善良姻檀、道德良知命满、和對(duì)我們的愛(ài)、對(duì)我們的惻隱之心绣版,觸發(fā)他們對(duì)我們的愧疚感和虧欠感胶台,對(duì)他們實(shí)施道德上的綁架狭莱,以此促成自己方便、安逸概作、控制他人的生活欲望腋妙。
我覺(jué)得這種行為才叫真正的自私。
這種行為才真的損害了“他人的利益”讯榕。
2骤素、往后余生,我們?yōu)槭裁匆畹谩白运健秉c(diǎn)愚屁?
一個(gè)愛(ài)自己的人济竹,才能把自己照顧好。
大家才不會(huì)為他過(guò)多的操心霎槐,他也更能獲得別人的信任送浊,也更有余力去幫助和照顧其他人。
一個(gè)愛(ài)自己的人丘跌,才能好好對(duì)自己的情緒和行為負(fù)責(zé)袭景。
我們時(shí)常會(huì)看到對(duì)孩子事必躬親的媽媽,仿佛把自己整個(gè)人都消耗在了孩子身上闭树,可孩子還是管不好耸棒,最后情緒崩潰,對(duì)孩子歇斯底里报辱。
如果她能先做一個(gè)愛(ài)自己的人与殃,那么她就會(huì)懂得去同情自己、安慰自己碍现、調(diào)整自己愛(ài)孩子的方式幅疼,當(dāng)自己心中有很多愛(ài)的時(shí)候,才能把多的愛(ài)分給孩子昼接。
心理治療師薩提亞說(shuō):愛(ài)滿自溢爽篷。
一個(gè)好好愛(ài)自己、心中充滿愛(ài)和能量的人辩棒,才具備愛(ài)別人的能力狼忱。
而一個(gè)不能好好愛(ài)自己膨疏,把自己全部奉獻(xiàn)給別人的人一睁,則會(huì)逐漸喪失自我,最后面目全非佃却。
就比如那個(gè)退休后一直為兒子“工作”的前同事者吁,她為什么日益消瘦、愁容滿面呢饲帅?
因?yàn)樗睦锏膼?ài)和能量已經(jīng)枯竭殆盡了复凳,而她自己又不懂得好好愛(ài)自己瘤泪。
但人又是需要愛(ài)的,為了得到愛(ài)育八,她唯有繼續(xù)奉獻(xiàn)对途,但這時(shí)候她的奉獻(xiàn)是有條件的了:她亟待兒子家庭對(duì)她“工作”的認(rèn)可和回報(bào)。
可這時(shí)她的兒子已經(jīng)習(xí)慣了母親每天的付出髓棋,喪失了報(bào)答实檀、感恩母親的意識(shí),相反地他還會(huì)因?yàn)槟赣H做得不好的地方對(duì)她抱怨和指責(zé)按声。
于是這位“無(wú)私”的母親向兒子“索愛(ài)”的戰(zhàn)爭(zhēng)就會(huì)時(shí)時(shí)爆發(fā)膳犹,彼此消磨和糾纏。
如果不好好愛(ài)自己签则,你就會(huì)變成愛(ài)的“乞討者”须床,實(shí)在可憐又可悲。
3渐裂、我們?yōu)槭裁磿?huì)被“自私”操控豺旬?
原因之一:我們從小就被內(nèi)化了一種外在評(píng)價(jià)系統(tǒng)。
該系統(tǒng)的運(yùn)作方式是:我們不能接受別人的負(fù)面評(píng)價(jià)柒凉;一旦被負(fù)面評(píng)價(jià)哈垢,我們就要改正,做到別人眼里的“好自我”扛拨。
所以耘分,明明心里不舒服,也要把玩具讓給小伙伴绑警;明明想實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想?yún)s選擇了爸媽說(shuō)的穩(wěn)定工作待在家里求泰;明明很想過(guò)好自己的生活卻選擇了為女兒帶孩子;明明可以享受余生计盒,卻“被迫”成了兒子的保姆渴频。
我們不想活成別人眼里“自私自利”的人,所以就選擇犧牲自己北启,為他人奉獻(xiàn)卜朗。
以此獲得對(duì)方的肯定和認(rèn)可。
把自我的“評(píng)價(jià)系統(tǒng)”交到別人手里咕村,讓別人操控我們的人生——這聽(tīng)起來(lái)真不怎么樣场钉!
反觀我的第二位前同事,她就把對(duì)自己的“評(píng)價(jià)系統(tǒng)”捏在了自己手里懈涛,任由他人怎么質(zhì)疑逛万,都不動(dòng)搖。
她和女兒也沒(méi)有互相指責(zé)批钠,反而還互相支持:
女兒希望媽媽做自己喜歡的事情宇植、媽媽也相信女兒能夠處理好自己的事情得封。
在不同觀念的指引下,她們養(yǎng)育出來(lái)的子女也很不相同:
一個(gè)還在依賴自己的母親指郁,一個(gè)完全可以自己照顧自己忙上。
只有孩子真的遇到困難,對(duì)媽媽“求救”時(shí)闲坎,媽媽才會(huì)回到孩子身邊給予幫助和支持晨横。
試想如果有一天,第一位同事因?yàn)閯诶凵×梭锪僖矡o(wú)法照顧兒子家庭的時(shí)候手形,他們家中的每個(gè)人的生活勢(shì)必都會(huì)受到“牽連”和“動(dòng)蕩”。
他們最終還是要找回屬于自己的位置和責(zé)任悯恍。
被“自私”操控的原因之二:關(guān)系的邊界不清库糠。
心理學(xué)家說(shuō),人與人之間90%的矛盾都是邊界不清引起的涮毫。
正因?yàn)榇蠹叶枷胍獎(jiǎng)e人幫自己解決問(wèn)題瞬欧、或是搶著為別人解決問(wèn)題,才導(dǎo)致了“各自的問(wèn)題都無(wú)法真正解決罢防,反而制造出了新問(wèn)題”的局面艘虎。
我們只有“把你的問(wèn)題歸你,我的問(wèn)題歸我”——在邊界分明的情形下互相尊重咒吐,承擔(dān)起屬于自己的責(zé)任野建,才能成為更好的自己。
4恬叹、往后余生候生,請(qǐng)“自私”一點(diǎn)
往后余生,請(qǐng)活得“自私”一點(diǎn)吧绽昼,照顧好自己的身體唯鸭,累了就休息一下,休息好了再去工作硅确,因?yàn)楣ぷ饔肋h(yuǎn)做不完目溉,可身體垮了一切都完了;
往后余生菱农,請(qǐng)活得“自私”一點(diǎn)吧缭付,做自己真正熱愛(ài)的事情,當(dāng)自己大放異彩的時(shí)候大莫,別人才會(huì)被你吸引蛉腌,從而欣賞你;
往后余生只厘,請(qǐng)活得“自私”一點(diǎn)吧烙丛,少去管他人的事,尤其是那些本應(yīng)由自己面對(duì)和解決的事羔味。
往后余生河咽,最好的活法莫過(guò)于:帶著愛(ài),做一個(gè)“自私”的人