D336-20220911《當下的力量》序言
作者首先向我們簡短地介紹了他自己的故事异旧。我們有可能生活在一個沒有痛苦、沒有焦慮、沒有神經(jīng)質(zhì)的狀態(tài)中。為了實現(xiàn)這一點乖杠，我們必須理解我們是如何成為一個痛苦創(chuàng)造者的分扎；是我們的大腦，而不是其他人或者我們生活于其中的這個世界引發(fā)了我們的問題胧洒。
是我們的大腦在思考我們的過去畏吓，擔憂我們的未來。我們犯了最大的錯誤：認同我們的大腦卫漫，并認為大腦就是我們——實際上我們遠遠比我們的大腦更偉大菲饼。
約：67（Z11，L34列赎，G22）
■事緩則圓宏悦！■遇事憋三秒，讓真相飛一會兒！■如非必要饼煞，一動不如一靜源葫！■行動是戰(zhàn)勝恐懼的良藥，猶豫不決是滋生恐懼的源頭砖瞧∠⑻茫■確認知覺！
尊重块促、未知荣堰、好奇、欣賞竭翠，陪伴傾聽振坚，相信事情的背后一定有一個重要的理由，相信ta一定是自身問題的專家（相信相信的力量）逃片。一步一步發(fā)現(xiàn)生命品質(zhì)的蛻變屡拨！
