九年級心理拓展活動有感

? ? 6月2日早上6:40-7:40,我校面向九年級同學(xué)開展“積攢自信渔肩,追逐夢想”戶外心理拓展活動因俐,活動內(nèi)容包括“異掌同聲”、“鯉魚躍龍門”周偎、“坐地起身”和“我真的很不錯”心理健康操四部分組成抹剩。

? ? 活動旨在幫助學(xué)生們緩解中考壓力,積攢自信蓉坎,賦予能量澳眷,沖刺中考!

? ? 由于天氣原因蛉艾,第三部分“坐地起身”沒實施钳踊,但學(xué)生在第二部分“鯉魚躍龍門”中已經(jīng)活躍起來了,在最后一部分“我真的很不錯”心理健康操環(huán)節(jié)中伺通,首先邀請九2班鄧基勇老師與他們班藝術(shù)生帶領(lǐng)大家跳一遍“我真的很不錯”(事先安排他們練習(xí)了)箍土;之后,每班邀請2為同學(xué)上臺罐监,跟他們一起做吴藻,在這一次中,同學(xué)們積極主動上臺弓柱,有的同學(xué)甚至悄悄地準(zhǔn)備了墨鏡沟堡,跟著音樂節(jié)奏全程投入侧但;接著,每個班級一起齊跳“我真不很不錯”航罗,第二輪上臺學(xué)習(xí)的同學(xué)站在班級前面領(lǐng)操禀横。最后,隨著節(jié)奏慢慢地終止粥血,由級長發(fā)言柏锄,對學(xué)生們寄予希望,鼓舞學(xué)生复亏,積極直面中考趾娃!

? ? 活動結(jié)束后采訪兩位學(xué)生,他們表示通過這次活動缔御,自己壓抑的心情都有所緩解抬闷,“鯉魚躍龍門”中他們意識到了團(tuán)隊合作很重要,中考耕突,不是一個人背水一戰(zhàn)收壕,大家可以互相鼓勵舔琅,抱團(tuán)沖關(guān),此外,“我真的很不錯”斧散,越跳谈截,越覺得自己充滿能量嵌施!


鯉魚躍龍門


鯉魚躍龍門


鯉魚躍龍門


鯉魚躍龍門


我真的很不錯


我真的很不錯
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