小伙伴肥了你也會胖？
這是真的嗎Ｋ纠恕２匆怠！
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專家對“肥胖傳染”的研究報(bào)告稱
如果你有胖朋友 你變胖的幾率增加57%
早在2007年啊易，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院做過類似的研究吁伺，研究小組對有緊密社會聯(lián)系的12067人，分3組進(jìn)行了32年的跟蹤調(diào)查租谈。結(jié)果發(fā)現(xiàn)篮奄，在固定時(shí)間內(nèi)，如果調(diào)查對象的朋友變胖割去，那么他本人變胖的幾率增加57%窟却；如果調(diào)查對象的兄弟姐妹或配偶變胖，他變胖的幾率將增加40%或37%呻逆。如果他有一個(gè)極其親密的胖子朋友夸赫，他變胖的幾率會增大3倍！
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內(nèi)心一萬點(diǎn)不服氣
胖怎么就成了傳染病了呢
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其實(shí)還是有一定科學(xué)依據(jù)噠
朋友間相互影響很大
特別是飲食習(xí)慣
比如你身邊有個(gè)胖朋友愛吃回鍋肉
每次出去吃飯必點(diǎn)
你也會多多少少沾染上這個(gè)習(xí)慣
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另外咖城，不少肥胖者喜歡靜止性運(yùn)動
比如看電視茬腿、打電腦、坐著聊天等
而在這些靜止性運(yùn)動的同時(shí)
很多人喜歡吃零食
如果你意志不太堅(jiān)定
很容易受胖友的影響而發(fā)生潛移默化的改變
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當(dāng)然嘍宜雀，也不是跟胖子做朋友就一定會變胖
如果你堅(jiān)持自己的健康生活方式
不僅自己不會變胖
說不定還能讓肥胖的朋友們減肥成功
減肥切平，耐心和自律是必不可少滴
也不知道小編
日復(fù)一日的運(yùn)動推薦能不能給你帶來正向影響
動作一
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