都已經(jīng)立秋了念颈,老天爺仍像下火一樣泉粉,讓人燥熱不堪。網(wǎng)購了百香果榴芳,再去早市買了幾個檸檬搀继,精心腌制了一瓶百香果檸檬蜂蜜茶。
百香果富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素翠语、微量元素等160多種有益成分叽躯。具有減除煩躁和緩減壓力、清腸健胃肌括、排毒養(yǎng)顏点骑、促進代謝、消炎等功效谍夭。
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一黑滴,富含vc,能化痰止咳紧索,養(yǎng)胃生津袁辈,可用于支氣管炎、食欲不振珠漂,維生素缺乏晚缩,它具有助消化、清腸媳危、美白等作用荞彼。
百香果檸檬蜂蜜茶的具體制作方法:
準備好百香果、檸檬待笑、蜂蜜鸣皂、黃冰糖。
1、將檸檬用鹽搓揉一遍寞缝,用以去除有些成品表層的蠟和有助于檸檬的香味散發(fā)出來癌压。搓完以后,你可以聞一下檸檬真的香味撲鼻呢荆陆;
2滩届、將檸檬用鹽水泡十分鐘;
3慎宾、泡好的檸檬擦干切片(最好薄一點)丐吓、去籽(否則帶苦味影響口感);
4趟据、百香果切開將果肉挖出券犁;
5、黃冰糖敲碎汹碱,腌制時易于融化粘衬。
6、蜂蜜鋪底咳促,然后依照一層檸檬~一層百香果~一層黃冰糖~一層蜂蜜稚新,裝進密封罐。
在冰箱冷藏三天后就可以享用了跪腹。
每天早晚用溫開水沖一杯褂删,排毒養(yǎng)顏美美噠。
小貼士:
1冲茸、全程制作不要有水屯阀,包括手,碗轴术,刀难衰,密封罐,一切都不要有水逗栽,否則容易變質(zhì)盖袭,不易保管;
2彼宠、胃酸過多的人請少用鳄虱;
3、服后請漱口兵志,否則檸檬酸侵蝕了你滿口的皓齒醇蝴,可別怪我沒提醒你哦!
終于到三天了想罕,打開瓶子沖水一喝,哎呦喂,味道簡直好極了按价。炎炎夏日惭适,喝一杯自制茶,既補充了水分楼镐,又補充了氨基酸癞志、維生素,而且起到了美白養(yǎng)顏的效果框产。
端著杯子品著茶凄杯,看著書或追著劇,感覺好幸福秉宿,好浪漫戒突,好愜意。