很多新人都會問我怎么過人澳泵,而我個人建議是多練基本功实愚,練習(xí)運球基本功可以增加球感,在球場瞬息萬變的情況,一個好的運球基本功腊敲,就算不練任何過人動作击喂,也能完全可以掌控球,再此基礎(chǔ)上再練一些過人動作兔仰,變向和轉(zhuǎn)身(此時會非常容易上手茫负,在比賽也敢任意使用一些難度高的動作),這是我個人的經(jīng)驗乎赴。
PS:在之前我發(fā)過很多練習(xí)基本功的方法忍法,大家選一個方法就可以!
另外還有個小訣竅就是勤奮榕吼,堅持饿序。
萬丈高樓平地起
一個簡單的投籃動作練習(xí)上萬遍,投籃也就變得爐火純青羹蚣!
一個變向運球原探,眼神,膝蓋顽素,速度咽弦,節(jié)奏,不斷的專研胁出,過人也將變得更加容易
球練多了型型,球感自然增加,最終的人球合一全蝶。
沒有好的身體闹蒜,也只有勤奮才能不斷磨練自己的球技,心態(tài)抑淫,經(jīng)驗绷落。
不說其他,比如林書豪始苇,黃種人砌烁,他沒有黑人的爆發(fā)力和一個好的身體,卻照樣在NBA也有一席之地催式。
最后不知道大家還有什么好的小訣竅呢函喉?大家任意留言發(fā)表,說說你近期的訓(xùn)練情況蓄氧,訓(xùn)練計劃,大家可以借鑒下槐脏!