《感謝自己的不完美》給自己一個(gè)儀式播急,開始一段征程

我們想象著自己像建造中的摩天大廈直沖云霄,而不是像毛毛蟲蛻變?yōu)楹?/b>

——美國(guó)作家托馬斯·摩爾的《靈魂的黑夜》


生命售睹,是心靈不斷成長(zhǎng)的過(guò)程桩警。只是,對(duì)于心靈的轉(zhuǎn)變昌妹,我們常處于混沌狀態(tài)捶枢,不知自己已進(jìn)入了一個(gè)新的人生階段。心靈的成長(zhǎng)并非是一個(gè)抽象的過(guò)程飞崖,我們需要一些具體的儀式來(lái)呼應(yīng)心靈成長(zhǎng)的節(jié)拍烂叔。

在生活中,我們的人生不斷地發(fā)生轉(zhuǎn)變固歪,每一次轉(zhuǎn)變蒜鸡,我們都需要一些儀式來(lái)提醒自己胯努。

譬如成長(zhǎng)的儀式——離開家、成年逢防、結(jié)婚叶沛、為人父母;

譬如團(tuán)聚的儀式——春節(jié)忘朝、端午灰署、中秋;

譬如告別的儀式——與戀人分手辜伟、葬禮氓侧;

譬如紀(jì)念的儀式——清明、周年祭奠导狡;

儀式约巷,有一套固定的程序,它保證我們?cè)诠潭ǖ臅r(shí)間和空間旱捧,按照固定的形式和規(guī)則独郎,完成一些象征性的行為。

古代很重視成長(zhǎng)的儀式枚赡,不同年齡段要舉行儀式氓癌,以提醒你已進(jìn)入一個(gè)新的人生階段了,你未來(lái)需要承擔(dān)的權(quán)利和義務(wù)贫橙,已與過(guò)去大不相同贪婉,你需要改變你的生活方式和人生態(tài)度。

儀式宛如一道門卢肃,舉行儀式的那一刻疲迂,你踏在那道門上,既未脫離過(guò)去莫湘,也未邁入未來(lái)尤蒿。但同時(shí),它也在告訴我們幅垮,你正脫離過(guò)去腰池,你正邁入未來(lái)。

儀式并不一定是一個(gè)刻意的程序忙芒,其實(shí)示弓,入學(xué)、畢業(yè)呵萨、工作奏属、戀愛、結(jié)婚乃至為人父母等等甘桑,都是一個(gè)儀式拍皮。這些轉(zhuǎn)折性的時(shí)刻,你必然會(huì)做一些象征性的事情跑杭,以紀(jì)念這些時(shí)刻铆帽,也提示自己,你已進(jìn)入新的人生階段德谅。

離開家是重要的成長(zhǎng)儀式爹橱,結(jié)婚需要儀式,第一次成為父母也需要窄做。我們需要儀式感來(lái)見證某些時(shí)刻愧驱,生活也需要儀式感來(lái)喚醒幸福。

儀式只是為了告別椭盏,而不是為了忘卻组砚,因?yàn)槭聦?shí)一旦發(fā)生,就注定是我們命運(yùn)中的一部分掏颊,我們必須接受這一部分糟红。

有兩年多時(shí)間,梭羅一直獨(dú)自一人在波士頓城外的瓦爾登湖邊的一間小木屋過(guò)著一種出世的生活乌叶,并借由這一段經(jīng)歷的思考盆偿,寫了著名的《瓦爾登湖》。對(duì)這一段生活准浴,梭羅描繪說(shuō):“我到樹林中去事扭,因?yàn)槲蚁M麖娜莶黄鹊厣睿瑑H僅面對(duì)生活中最基本的事實(shí)乐横,看看我是否能掌握生活的教誨求橄,不至于在臨終時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己不曾生活過(guò)∥保”

每個(gè)人都需要一個(gè)自己的“瓦爾登湖”谈撒。如果我們做不到像梭羅那樣,那么可以做一些其他的選擇匾南,譬如:每天寫一段簡(jiǎn)短的心情日記啃匿;每天給自己留出半個(gè)小時(shí)的絕對(duì)獨(dú)處時(shí)間;每年有一個(gè)星期的旅游蛆楞,去海邊溯乒、湖邊或河邊,看清水流動(dòng)豹爹,那時(shí)仿佛你的心靈也被凈化了……

你不必非得去教堂裆悄,但你可以仰望浩瀚的星空;你不必一定聆聽鐘聲臂聋,但你可以由衷地欣賞海上日出光稼。

當(dāng)舉動(dòng)是出自想象和情感而不僅僅是物質(zhì)世界的需要時(shí)或南,它都可以成為某種儀式。用靈魂來(lái)導(dǎo)向自己的行動(dòng)艾君,你就會(huì)覺得更有儀式感采够。


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