2023.2.20周一
距離上班又近了一天，要好好珍惜啊唉函匕，早上千萬(wàn)別吃撐娱据，要冷靜哈。如果不放假今天就是超級(jí)忙的一天盅惜，我要讓這一天既充實(shí)又享受才行啊中剩，太渴了于是去喝了幾大口水，現(xiàn)在是過(guò)了零點(diǎn)我已經(jīng)有16個(gè)小時(shí)沒(méi)吃東西了抒寂，53公斤咽安，看看明早起來(lái)會(huì)是多少，再刷會(huì)網(wǎng)頁(yè)就睡覺(jué)蓬推。明天上午一定要把想吃的都吃一遍不留遺憾妆棒。寶想吃炸雞了唉。6點(diǎn)40被喵拱醒沸伏，渾身酸疼糕珊，胳膊腿都抬不起來(lái)不知道是不是餓的。52.9上午的時(shí)間過(guò)得特別快毅糟，早上又吃到撐死了红选，實(shí)在是太餓了，吃的時(shí)候完全不覺(jué)得飽姆另，肚子就像無(wú)底洞一樣喇肋，然后同時(shí)看了寧航一的電影，覺(jué)得還挺好看的迹辐，吃完飯收拾一下蝶防，讓寶起床，起床之后她去游泳明吩，本來(lái)想帶小弟下樓把牽引繩套上之后间学，他就一動(dòng)也不敢動(dòng)，也特別的暴躁亂抓亂撓，所以這個(gè)牽引帶不太適合他低葫。10:40的時(shí)候送寶下樓去游泳详羡，不知道誰(shuí)家做的帶魚(yú)特別的好聞，可惜我不會(huì)做嘿悬，可惜今天吃東西的時(shí)間已經(jīng)過(guò)了实柠，下次一定要好好吃一頓。給寶點(diǎn)了炸雞善涨，等她回來(lái)吃吧窒盐，我現(xiàn)在就可以安心的休息了，今天的外邊特別特別的冷零下七度躯概，等到禮拜三上班的時(shí)候就會(huì)回暖了登钥，寶今天下午還有聲樂(lè)課畔师，所以今天就在寶的上課當(dāng)中度過(guò)娶靡。依舊是挑戰(zhàn)二十四小時(shí)斷食，感覺(jué)挺好的看锉，晚上點(diǎn)了炸帶魚(yú)姿锭，再做個(gè)小白菜香菇湯就好了。二姐來(lái)收拾伯铣，我想下樓剪頭結(jié)果今天沒(méi)開(kāi)門呻此，不想換理發(fā)店，因?yàn)閼械妹枋鲆舫墒裁礃忧还选０着芤惶司彤?dāng)鍛煉了焚鲜。吃完飯一直54就沒(méi)減少過(guò)，我覺(jué)得要改變一下思路放前，不餓到52.7我是不能再吃的忿磅。不管是明天幾點(diǎn)。到52.7才開(kāi)始吃凭语。寶晚上和她爸去cc家了葱她，有小伙伴過(guò)生日，我向來(lái)不喜歡聚會(huì)似扔，就自己在家吨些。西柚油柑真的好喝，我還在等我的西梅汁炒辉，邊看光淵邊鍛煉豪墅。體重怎么也下不來(lái)，有可能是姨媽快來(lái)的原因啊黔寇。晚上看光淵了但校，直到快半夜才感覺(jué)餓，餓才是減重的前兆啊啡氢。53.2
又到了刷視頻看吃播和往購(gòu)物車扔食物的時(shí)候了状囱。
