1
為期兩周的培訓(xùn)結(jié)束，回歸正軌的自己蕉鸳，又再次明白了這句話“萬(wàn)事開(kāi)頭難”乎赴。
培訓(xùn)前，每天多運(yùn)動(dòng)潮尝、少吃飯榕吼，跑步和keep訓(xùn)練間隔開(kāi)展。兩個(gè)星期沒(méi)有練習(xí)keep勉失，昨天計(jì)劃練習(xí)的時(shí)候羹蚣，無(wú)論是身體還是內(nèi)心，都有著千般不愿乱凿、萬(wàn)般不想顽素。
磨磨蹭蹭的不想動(dòng)咽弦，內(nèi)心給自己找著各種理由：今天太累了、很悶熱胁出，最近追的劇有更新型型，心情不好不壞沒(méi)激情…
最后，實(shí)在找不到更合適的理由了全蝶，慣性中闹蒜，鋪開(kāi)瑜伽墊，打開(kāi)keep抑淫，跟著練了起來(lái)绷落。
最初的時(shí)候確實(shí)有點(diǎn)生疏，但慢慢漸入佳境始苇，很快練完了一個(gè)砌烁，第二個(gè)也緊接著練完，身體很舒服埂蕊。第三項(xiàng)平板支撐往弓，一直在盡力堅(jiān)持，保住了兩周前的水平蓄氧。
汗水順著臉頰函似、身體淌下來(lái)，一滴一滴的掉在瑜伽墊上喉童，之前的燥熱撇寞、不好不壞的心情也一掃而空，內(nèi)心是滿滿的富足和踏實(shí)堂氯。
都說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難蔑担，可一旦開(kāi)頭，就是全新的狀態(tài)咽白，就有可能收獲自己未曾預(yù)料到的成果啤握。許多事情，最難的不是推進(jìn)過(guò)程晶框，而是計(jì)劃排抬、打算開(kāi)始的那份決心，以及付之實(shí)踐的準(zhǔn)確行動(dòng)授段。
2
許久沒(méi)有工作蹲蒲，手里好幾個(gè)活兒推進(jìn)不下去，任務(wù)一覽表里列了長(zhǎng)長(zhǎng)的五六個(gè)項(xiàng)目侵贵，哪個(gè)都不容易届搁，不想開(kāi)展。只能找相對(duì)小的、簡(jiǎn)單的作為調(diào)劑卡睦。
上午宴胧，有個(gè)任務(wù)實(shí)在不能夠再拖了，硬著頭皮開(kāi)始去做么翰。戴上耳機(jī)牺汤，打開(kāi)鋼琴曲，摒棄雜音浩嫌，開(kāi)始靜下心來(lái)列提綱檐迟。然后，慢慢的去構(gòu)建每一段码耐，很快追迟，一篇稿子完成。
心里告誡自己：也沒(méi)有那么難嘛骚腥，就是太懶惰了敦间，心浮在上層，不肯沉下來(lái)束铭。心靜了廓块，一切也就水到渠成了。
天下本無(wú)事契沫，庸人自擾之带猴。許多時(shí)候難的不是事件本身，而是我們的畏難情緒懈万，以及由此導(dǎo)致的恐懼心理拴清。放平心態(tài)，嘗試著去做会通，柳暗花明就有時(shí)口予。
3
經(jīng)常有人問(wèn)我一些問(wèn)題，我回答后涕侈，總會(huì)得到這樣的答復(fù)：我不是你沪停，我做不到。我性子急裳涛，慢不下來(lái)木张。我沒(méi)有悟性，寫(xiě)不好…调违，諸如此類窟哺。
每次我都不知道該如何去回答泻轰，還沒(méi)有嘗試技肩，就說(shuō)我不行，自己都已經(jīng)放棄了自己，我還要去說(shuō)些什么虚婿？說(shuō)再多又有何意義呢旋奢？
我們都知道改變很難，我們也都知道開(kāi)啟一個(gè)新的項(xiàng)目困難重重然痊，但既然想要有一個(gè)全新的突破至朗，希望實(shí)現(xiàn)最大的改觀，試一試又何妨剧浸？
例如锹引，想要啟動(dòng)健身計(jì)劃了，撿日不如撞日唆香，今天就是最好的開(kāi)始嫌变。想要重新遇見(jiàn)更好的自己了，放下手機(jī)躬它、拿起書(shū)就是一個(gè)不錯(cuò)的起點(diǎn)…
只要肯嘗試腾啥，路就在腳下，前方就是全新的世界冯吓。
4
對(duì)我來(lái)說(shuō)倘待，啟動(dòng)一個(gè)新項(xiàng)目、新計(jì)劃…组贺，為避免可能存在的畏難情緒凸舵、打退堂鼓，一般我會(huì)從三方面著手：
一是認(rèn)真選擇锣披。目標(biāo)的選擇我會(huì)很謹(jǐn)慎贞间，確實(shí)對(duì)我有好處的、可以長(zhǎng)期堅(jiān)持的雹仿、堅(jiān)持下來(lái)有一定成效的…增热，例如運(yùn)動(dòng)和讀書(shū)，當(dāng)我決定要去做的時(shí)候胧辽，心中就像種下了一顆種子峻仇，我會(huì)好好的去呵護(hù)它，不是一時(shí)興起邑商，而是要令它生根和發(fā)芽摄咆。
我不會(huì)說(shuō)我不行，我相信只要大部分人可以做到的人断，我都行吭从，甚至可能更好；我相信試一試又沒(méi)有什么成本恶迈，多一份經(jīng)歷就多了一次機(jī)會(huì)涩金，何樂(lè)而不為之。
二是強(qiáng)行啟動(dòng)。人有時(shí)候還是要對(duì)自己狠一點(diǎn)的步做，每天沉浸在慣性中副渴，當(dāng)要去啟動(dòng)一個(gè)新項(xiàng)目、新計(jì)劃的時(shí)候全度，畏難情緒最容易爆發(fā)煮剧。這時(shí)候就需要強(qiáng)迫自己動(dòng)起來(lái)、主動(dòng)改變将鸵。
無(wú)論有什么借口勉盅，說(shuō)好的開(kāi)始就要開(kāi)始，一旦開(kāi)始起來(lái)顶掉，所有的困難也就不復(fù)存在了菇篡。當(dāng)明白了這個(gè)道理，只需要在最初的時(shí)候一喘，規(guī)制一下自己驱还，慢慢的過(guò)渡期過(guò)去，一切也就順理成章凸克，堅(jiān)持也就沒(méi)有那么難了议蟆。
三是總結(jié)提煉。善于總結(jié)的人是最賺的萎战，舉一反三是雙贏咐容，不僅完成了一次任務(wù)，而且對(duì)后續(xù)工作生活的開(kāi)展也是一個(gè)良好的借鑒蚂维。
例如戳粒，當(dāng)我明白了“萬(wàn)事開(kāi)頭難，但一旦開(kāi)頭就不再是問(wèn)題”這個(gè)道理的時(shí)候虫啥，下次再有畏難情緒時(shí)蔚约，試一試、忍一忍也就過(guò)去了涂籽。多總結(jié)苹祟、多提煉絕對(duì)是一個(gè)良好的習(xí)慣，持之以恒评雌，路會(huì)越走越順树枫。
只有回不到的過(guò)去，沒(méi)有到達(dá)不了的明天景东。關(guān)于人生砂轻，不要輕易說(shuō)我不行、我認(rèn)輸斤吐，任何事情試一試沒(méi)什么大不了搔涝，即使不能夠如愿丝里，迂回曲折中或許又是另一番天地。
拐角遇見(jiàn)愛(ài)体谒，動(dòng)起來(lái)就是海闊天空…，未來(lái)遠(yuǎn)超越我們的想象臼婆，只要敢走抒痒，路上自有風(fēng)景。
