姓名：徐霞
日期：2022年7月6日
【學(xué)】
《終身成長》-樊登讀書
【習(xí)】
對自己的健康負(fù)責(zé)：瑜伽20min+冥想5min
【覺】
練習(xí)舞蹈的時候，有伙伴希望選其他的版本或者其他舞蹈缚窿。覺察到自己首先隨和地一起找其他可選項(xiàng)数冬，心里有隱隱的擔(dān)心裹芝。
同時仗处，還發(fā)現(xiàn)我的感覺是時間不夠自己學(xué)習(xí)新舞蹈的曲饱。于是添寺，糾結(jié)是否要說出來這個點(diǎn)。最后溅漾，我提出整組人分開學(xué)兩個舞蹈山叮。我還是教和跳原定的那個。(學(xué)長曾說需要兩個節(jié)目)
結(jié)果添履，伙伴們放棄新舞蹈的想法屁倔，和我一起練習(xí)原定的舞蹈。
總結(jié)暮胧，當(dāng)我覺察到自己想要的锐借，并把自己的想法說出來，事情會按照我的想法進(jìn)展往衷，還會得到大家的包容和支持钞翔。感謝今天一起練習(xí)的伙伴們！
【活成一束光席舍，照亮一群人嗅战！陪伴一億人終身學(xué)習(xí)。我承諾成為一名終身學(xué)習(xí)者，打卡始于2022年7月4日】
