如何愉悅地養(yǎng)孩子(二):用豐盈和成長(zhǎng)的心態(tài)去接納

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上一篇《如何愉悅地養(yǎng)孩子(一):讓自主與自律的花朵綻放在孩子心中》初烘,我從培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)與自律意識(shí)來(lái)探討义桂,這一篇我將從媽媽的心態(tài)這個(gè)角度來(lái)探討漱竖。

一抗斤、沒(méi)有完美的平衡囚企,只有學(xué)會(huì)融合

我覺(jué)得這個(gè)世界上沒(méi)有完美的平衡丈咐,但是可以通過(guò)融合的方式來(lái)達(dá)到相輔相成,從而形成和諧的狀態(tài)洞拨。對(duì)于媽媽扯罐,尤其是職場(chǎng)媽媽负拟,既要照顧孩子烦衣,又要好好工作,還希望實(shí)現(xiàn)自我保留自己的興趣掩浙,肯定會(huì)有顧此失彼力所不逮的時(shí)候花吟,但是融合最根本的內(nèi)核是積極和樂(lè)觀的心態(tài)。用《Lean In》的作者Sheryl Sandberg所說(shuō)的話:“完成本身比完美更加重要厨姚⌒瞥海” 生活上的多重角色要求我們對(duì)時(shí)間上進(jìn)行更科學(xué)效率的規(guī)劃與統(tǒng)籌,這對(duì)自己既是挑戰(zhàn)谬墙,也是一種鍛煉今布。在這個(gè)過(guò)程中,我還在逐漸實(shí)踐和修煉拭抬。

首先是看書部默,孩子看的同時(shí),自己也可以看造虎,一起學(xué)習(xí)傅蹂,一起成長(zhǎng)。很多人問(wèn)我有了兩個(gè)孩子之后為什么還有時(shí)間讀書算凿。主要分兩個(gè)時(shí)間段份蝴,一個(gè)時(shí)間段是孩子們睡下之后,另一個(gè)時(shí)間段是孩子閱讀我也閱讀(出差路上我也會(huì)讀書)氓轰。床頭會(huì)放著我們兩個(gè)人的書婚夫,閱讀是我們共同的樂(lè)趣。所以孩子早早會(huì)自主閱讀對(duì)我們兩個(gè)都有莫大的幫助署鸡,也帶給了我一定程度上的自由案糙。雖然這都是碎片化的時(shí)間,可是日積月累下來(lái)一年也能看不少書储玫。

健身侍筛。做媽媽的身體狀態(tài)很重要,必須要學(xué)會(huì)照顧好自己撒穷,才能照顧好孩子匣椰。我現(xiàn)在每周會(huì)健身一次,我特意挑選了那種小而美的健身工作室端礼,而不是大的健身房禽笑,這樣可以帶著孩子入录。里面有個(gè)小畫板,我健身的時(shí)候恬恬會(huì)寫寫畫畫佳镜。她現(xiàn)在劃船機(jī)和橢圓儀也玩得很熟練僚稿。除此以外,我還會(huì)和孩子一起學(xué)唱歌蟀伸。我會(huì)盡量安排一些我能和孩子一起做的事情蚀同,這樣能夠彼此兼顧。

除此以外啊掏,養(yǎng)孩子本身也能給父母帶來(lái)一些心態(tài)上積極的改變蠢络。比如通過(guò)與孩子的溝通和交流,能讓自己變得更有好奇心迟蜜,更有耐心和同理心刹孔,就好像自己又重新成長(zhǎng)了一遍。我周圍的朋友都覺(jué)得我有了孩子之后更加的淡定從容娜睛,也更加學(xué)會(huì)了為別人去考慮髓霞,我覺(jué)得這些都是養(yǎng)育孩子的過(guò)程中習(xí)得的。所以說(shuō)個(gè)人成長(zhǎng)與養(yǎng)育孩子并不是二元對(duì)立的畦戒,它們是可以形成正向循環(huán)的方库。心態(tài)決定了一切,聚焦那些好的地方兢交,它就越來(lái)越會(huì)向好的方向發(fā)展薪捍。

二、用豐盈的心態(tài)養(yǎng)育孩子

1配喳、不要有太多負(fù)罪感

很多時(shí)候是負(fù)罪感壓垮了女性酪穿,我們總希望面面俱到,可實(shí)際上孩子并不需要面面俱到的媽媽晴裹,我們的不完美恰恰給了他們獨(dú)立成長(zhǎng)的空間被济,他們總有一天要離開(kāi)我們?nèi)W(xué)會(huì)自己成長(zhǎng)。我覺(jué)得不管是職場(chǎng)女性還是全職媽媽涧团,自信并且快樂(lè)著只磷,就很美悯恍。我們需要的是一個(gè)很好的狀態(tài)煤杀,一個(gè)真實(shí)的狀態(tài),而并不是所謂的完美娩鹉。

2阿迈、興趣愛(ài)好沒(méi)有高低貴賤之分

不要把興趣愛(ài)好當(dāng)成攀比的方式元媚,不要將它功利化。孩子喜歡的,同時(shí)也在父母經(jīng)濟(jì)和精力的承受范圍之內(nèi)的刊棕,就是一種可以持續(xù)的興趣愛(ài)好炭晒。畢竟我們培養(yǎng)孩子興趣的初衷是為了讓孩子陶冶情操,讓他們的生活更豐富甥角。

3网严、欣賞孩子的優(yōu)點(diǎn),接納孩子

接納并不代表無(wú)原則的贊美嗤无,而是去欣賞和鼓勵(lì)震束,去看到Ta的獨(dú)特。再糟糕的孩子都有優(yōu)點(diǎn)翁巍,不要給孩子貼標(biāo)簽驴一,更不要用缺點(diǎn)去羞辱孩子休雌,因?yàn)楹⒆右灿凶宰鹪詈P蕾p孩子的優(yōu)點(diǎn),相信自己的孩子杈曲,會(huì)讓孩子對(duì)自己更有自信驰凛。你要相信“相信”的力量,信任的力量是無(wú)窮的担扑,用鼓勵(lì)的方式去充分挖掘他們生命中的可能性恰响,也許最后會(huì)帶給你意外的驚喜。同時(shí)孩子也會(huì)因?yàn)槲覀兊男湃味斋@人生中的價(jià)值感和歸屬感涌献。畢竟“被看見(jiàn)”是每一個(gè)孩子的渴望胚宦,他們都是獨(dú)一無(wú)二的。每一個(gè)自信的孩子背后燕垃,都有接納Ta的父母枢劝。

4、培養(yǎng)孩子終身成長(zhǎng)的心態(tài)(growth mindset)比暫時(shí)的成功來(lái)得更重要

最近看了《終身成長(zhǎng)》這本書卜壕,給了我很多啟發(fā)您旁。里面提到有不少名校出身的孩子在成功光環(huán)的籠罩下反而更懼怕失敗,變得畏首畏尾不敢嘗試轴捎,他們害怕失敗會(huì)令他們喪失掉“成功”的標(biāo)簽鹤盒。可這并不是我們想要的結(jié)果侦副,我們想要的是不畏艱險(xiǎn)不畏挫折堅(jiān)強(qiáng)勇敢的孩子侦锯。畢竟沒(méi)有任何人可以一輩子順風(fēng)順?biāo)松穆泛荛L(zhǎng)秦驯,需要面對(duì)的事情很多尺碰。成長(zhǎng)性思維比暫時(shí)的成績(jī)來(lái)得更重要。

5、拒絕不必要的焦慮

焦慮的根源是對(duì)孩子有過(guò)多的期待葱蝗。很多事情都是順其自然穴张,靜待花開(kāi),畢竟孩子的身心健康才是最大的財(cái)富两曼。孩子終究是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體皂甘,他們有他們的成長(zhǎng)規(guī)律。所以在育兒的這條道路上悼凑,不用把雙方弄得都很焦慮疲憊偿枕,畢竟我們養(yǎng)育孩子是為了讓生命更加美好,而不是更擰巴户辫,回到養(yǎng)育孩子的初衷渐夸,同時(shí)也給與孩子多一份耐心和信任。

我非常喜歡蔣佩蓉老師的一本書渔欢,題目叫《豐盈心態(tài)養(yǎng)孩子》墓塌,她養(yǎng)育了三個(gè)兒子,性格迥異奥额,心志也各有不同苫幢,她用她的接納去包容每個(gè)孩子的特性,也會(huì)在孩子十分疲憊的時(shí)候給他們一個(gè)break, 讓他們重新調(diào)整到人生正常的軌道垫挨。生活就是這樣快快慢慢韩肝,我們既需要風(fēng)雨兼程,也需要時(shí)不時(shí)停下來(lái)欣賞路邊的風(fēng)景九榔。我們期望成就的哀峻,是鮮活的生命和旅程。

6哲泊、教育的內(nèi)核是愛(ài)剩蟀,而不是金錢

沒(méi)有愛(ài),就沒(méi)有教育攻旦。我之前看過(guò)一篇文章喻旷,題目是《教育的起點(diǎn)不是金錢,終點(diǎn)也不是成功》牢屋,十分認(rèn)同且预。在現(xiàn)代社會(huì),養(yǎng)孩子遠(yuǎn)比以前更精細(xì)化烙无,我們總是擔(dān)心自己給不了孩子足夠好的條件或者生活锋谐,但其實(shí)父母的品格和愛(ài)才是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中最無(wú)法替代的。有一本繪本叫《愛(ài)看書的男孩》截酷,男主人公亞伯拉罕林肯出身貧窮涮拗,一個(gè)拓荒者的孩子,他的親生母親早逝。但不管是他的生母還是他的繼母三热,都勤勞善良淳樸鼓择,鼓勵(lì)他去看書學(xué)習(xí)。雖然他的父母都沒(méi)有上過(guò)學(xué)就漾,林肯卻從父母那里繼承了堅(jiān)韌的品質(zhì)呐能,通過(guò)自學(xué)學(xué)習(xí)了法律,掌握了文字的力量抑堡,在競(jìng)選的道路上屢敗屢戰(zhàn)摆出,從而成為美國(guó)第16任總統(tǒng)。

最后首妖,我想用《遇見(jiàn)孩子偎漫,遇見(jiàn)更好的自己》里的一句話來(lái)結(jié)尾:“之所以成為父母,不是要我們?nèi)鴮懞⒆拥娜松欣拢菫榱藘艋覀兊男撵`象踊,讓我們徹頭徹尾地改變自己。只有明白這一點(diǎn)妒貌,我們才有機(jī)會(huì)進(jìn)步通危、長(zhǎng)大、成熟灌曙。” 接納自己的孩子节芥,也是接納自己的過(guò)程在刺,我們都會(huì)有優(yōu)點(diǎn)和不足,只要用積極和豐盈的心態(tài)去面對(duì)头镊,彼此接納蚣驼,才會(huì)實(shí)現(xiàn)孩子和自己豐盛的生命。讓孩子因?yàn)閻?ài)而變得果敢堅(jiān)強(qiáng)相艇,讓我們的愛(ài)成為他們成長(zhǎng)和前行堅(jiān)強(qiáng)的后盾颖杏,成為他們面對(duì)這個(gè)世界的底氣,從而開(kāi)拓更廣闊的生命邊界坛芽。

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