怡然心理網(wǎng)初二期第一次分享
重學(xué)一遍焦點(diǎn):五聚焦,聚焦正向,聚焦改變故慈,聚焦現(xiàn)在和未來(lái)板熊,聚焦例外,聚焦一小步察绷。
個(gè)人體驗(yàn):一門(mén)課程無(wú)法深入學(xué)習(xí)干签,一種技能無(wú)法精進(jìn)掌握,一段關(guān)系無(wú)法深入鏈接拆撼,都有可能是無(wú)法與人建立深入的關(guān)系導(dǎo)致的容劳,也就是說(shuō)無(wú)法敞開(kāi)自己,不能接受別人的接近闸度。
那么問(wèn)題來(lái)了竭贩,建立深入的關(guān)系會(huì)怎么樣?有什么危險(xiǎn)在等著嗎莺禁?