【1919年章鲤，在《堪薩斯城星報》（Kansas City Star）畫政治漫畫的沃爾特·迪士尼（Walt Disney）被解雇了，報紙編輯的話是：“他不是太有創(chuàng)意咆贬“芑玻”

2012年，英國生物學家約翰·戈登爵士（Sir John Gurdon）因?qū)ι韺W和藥學的杰出貢獻獲得了諾貝爾獎掏缎≈灞模可當年他在伊頓公學的校長卻在成績單上這樣寫道：“我相信戈登想當個科學家，可照他現(xiàn)在的表現(xiàn)看眷蜈，這想法頗為荒謬沪哺。”

好萊塢有個傳說酌儒，弗雷德·阿斯泰爾（Fred Astaire）去雷電華影業(yè)（RKO Pictures）試鏡時辜妓，一個制片經(jīng)理把他刷了下來，理由是：“（他）不會表演忌怎，不會唱歌籍滴，有禿頂跡象，會跳一點兒舞榴啸∫熘穑”

令人欣慰的是，這些早期的挫折都沒能阻攔他們追求自己的目標插掂。上述三人全部獲得了驚人的成就灰瞻。但有些時候腥例，人們的確會分心，會忘記目標——不是未來的諾獎得主和好萊塢偶像心目中那種宏偉的酝润、一輩子只有一次的燎竖、夢工廠式的目標，而是雖然小一點兒卻依舊十分重要的要销、日常生活中的目標构回，比如多存一點兒錢，減掉幾斤肉疏咐，還掉信用卡纤掸，或是達到這個月的銷售目標。

人們往往需要重新拾起之前為自己設(shè)定的目標浑塞。同樣借跪，管理者、團隊帶頭人酌壕、老師甚至是父母掏愁，有時候也需要幫助員工、學生和孩子鼓起干勁兒卵牍，再次為了原先的目標而努力果港。按常理，當我們?yōu)樽约夯蛩嗽O(shè)定新目標的時候糊昙，經(jīng)驗總是告訴我們辛掠，要把目標設(shè)定的非常具體。比如释牺，每周減掉2磅（約1.8斤）體重公浪，1小時跑6英里（約9.6公里），或是每個月存下100美元船侧，作為來年的度假基金欠气。但是，當我們說服自己或他人重拾目標的時候镜撩，這個常識是否正確呢预柒？

營銷學教授毛拉·斯科特（Maura Scott）和斯蒂芬·諾里斯（Stephen Nowlis）認為，雖然人們在直覺上感到袁梗，在首次制訂目標時宜鸯，應(yīng)當把他量化為單一而具體的數(shù)字，但是遮怜，在重拾先前的目標時淋袖，這樣做就未必最好了。相反锯梁，這兩位學者認為即碗，比起單一的具體數(shù)字[比如每周減掉3磅（約2.7斤）體重]焰情，把目標改成一個上下浮動的數(shù)字范圍[但平均值跟原先的數(shù)字一樣，比如每周減掉2-4磅（約1.8~3.6斤）]剥懒，會更加有助于人們鼓起干勁兒内舟，重新投入〕蹰伲】

如上文所述验游，我們都有那些雖然小一點卻依舊十分重要的、日常生活中的目標保檐。首次在設(shè)定目標的時候耕蝉，經(jīng)驗總是告訴我們，把目標量化為一個具體的數(shù)字夜只，但在目標執(zhí)行落地的過程中垒在，我們往往需要重拾目標，這種時候盐肃，想要重新投入后更加有干勁兒，要怎么辦呢权悟？

第一步保證平均值和原先一樣

第二步把目標改成一個上下浮動的數(shù)字范圍砸王。

如果不這么做的話，在我們執(zhí)行這些雖然小但是很重要的目標的過程中峦阁，目標一旦中斷谦铃，我們還按照以前的具體的數(shù)字重拾目標時，會越來越?jīng)]有干勁兒榔昔，不但丟掉了這些雖然小但很重要的目標驹闰，而且還會產(chǎn)生負面情緒，影響自己的生活和工作撒会。

分享一個自己的經(jīng)歷嘹朗。半年前，我和一個伙伴約定好诵肛，每周跑步3次屹培，堅持了快一個月的時間，這個習慣就徹底丟掉了怔檩。本著愛美和健康的目標褪秀，沒過多久，我們再次約定好薛训，重拾目標媒吗，重新開始行動，結(jié)果情境幾乎和之前一模一樣乙埃，堅持了還不到一個月就再次喪失了跑步的干勁兒闸英，而且兩個人甚至要開始自我懷疑锯岖，產(chǎn)生了負面情緒。

直到遇到了這段文字自阱，我和伙伴重拾之前的目標嚎莉，第一步在平均值和之前的數(shù)字一樣的前提下，保持平均值是每周3次沛豌，第二步趋箩，我們把目標改成一個上下浮動的數(shù)字范圍，調(diào)整為每周2-4次的目標加派。就這樣叫确，我們重拾目標，每周跑步2次的這個小目標芍锦，很輕松的就達到了竹勉，每周跑步4次，在偶爾兩個人工作都不太忙的階段也能實現(xiàn)娄琉。不論是跑2次次乓，3次還是4次，因為都屬于在目標范圍內(nèi)孽水，可以都算作是我們實現(xiàn)了當周的目標票腰，我們比之前更加干勁十足的重新投入到了目標中。現(xiàn)如今女气，我們調(diào)整目標以后杏慰，已經(jīng)執(zhí)行了新的目標快兩個月的時間，而且熱情絲毫不減炼鞠。

不知道這個小技巧大家學會了沒有缘滥，文字內(nèi)容來源于書籍《細節(jié)》，愿我們每個人掌控好細節(jié)谒主，對自己的目標更加清晰明確朝扼，更加有干勁兒的執(zhí)行。