2023-04-14(159)

今天是2023年4月14日耕漱, 我懷著高興喜悅的心情6點(diǎn)起床送司沐雨去上學(xué)罐柳,沿途的風(fēng)景是那幺的清新屉符,熟悉畦徘,深深的吸一口清新的空氣萧福,此刻放空自己耻矮,仿佛每一個(gè)細(xì)胞都是輕松的忧吟,愉悅的被啼,不得不使我我每天早上想走出去運(yùn)動(dòng)的沖動(dòng)潜支,此刻使我下定決心甸赃,從明天起開始早上跑步半小時(shí)的想法。放棄每天的瑜伽冗酿。

每天6點(diǎn)起床埠对,跑步40分鐘

整理家務(wù)洗漱

讀書二十分鐘

7點(diǎn)30去單位吃飯

9點(diǎn)50開始運(yùn)動(dòng)半小時(shí)

每天晚上寫每日一省

固定的時(shí)候做固定的事

每天早上6點(diǎn)起床? 9點(diǎn)50洗漱上床

我是個(gè)自律的人,我是個(gè)陽(yáng)光自信的人裁替,我是個(gè)充滿正能量的人项玛,我是個(gè)積極向上的人,我是個(gè)具有成長(zhǎng)型心態(tài)的人弱判,我是值得被愛的人襟沮,大家都喜歡我,大家都愛我昌腰,讓我充滿了力量开伏,讓我更加熱愛生活。

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