面膜到底有什么用绍豁？
皮膚沒有吸收營(yíng)養(yǎng)的能力，宣傳吸收各種精華牙捉、氨基酸竹揍、膠原蛋白敬飒、保濕因子，造水鬼佣、激活細(xì)胞驶拱、延緩衰老等等霜浴，都是騙人的晶衷。
怎么提升免疫力？
免疫力是防御動(dòng)作阴孟，只要能正常的保護(hù)身體就好了晌纫，過敏性哮喘和紅斑狼瘡就是防衛(wèi)過當(dāng)造成的。任何宣稱“增強(qiáng)免疫力”的產(chǎn)品永丝，都是無效的锹漱；讓免疫力正常發(fā)揮就三條：充分休息、合理運(yùn)動(dòng)慕嚷、均衡飲食哥牍。
口臭怎么辦？
說口臭是胃火導(dǎo)致的是沒有科學(xué)依據(jù)的喝检，食物殘?jiān)崂薄⑼僖荷佟⑸嗵κ且l(fā)口臭的主要原因挠说，把對(duì)應(yīng)的問題解決了澡谭，一切就解決了。
補(bǔ)鈣很難损俭，但也有辦法
骨頭湯無法補(bǔ)鈣蛙奖，蝦皮鹽含量過高，而數(shù)據(jù)顯示鈣片對(duì)中老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松杆兵、預(yù)防骨折也沒有用雁仲；目前，通過喝牛奶琐脏，以及適量的運(yùn)動(dòng)伯顶，依然是最好的保持骨密度的方式。
貧血了怎么補(bǔ)骆膝？
全球統(tǒng)計(jì)祭衩，世界人口中1/5的人有貧血，主要集中在6歲以內(nèi)的兒童以及婦女阅签，只有成年男性的貧血率是比較低的掐暮。
怎么選到好的食用油？
食用油之間的區(qū)別更多是在于口味政钟，而不是在于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和對(duì)健康的影響路克，各種食用油提供的幾乎都是純的脂肪酸樟结。
? ? ? ? ? ? ——摘自《科學(xué)思維課》卓克
