葉老師強(qiáng)調(diào)的 90天踐行三個(gè)目標(biāo)設(shè)定的原則：個(gè)人目標(biāo)笙什，工作目標(biāo)和幫助他人的目標(biāo)
最大的感觸是——只要你想堵幽，上帝就會(huì)為你開(kāi)路垫释，這是真的拓挥！
真是要不斷嘗試 不斷體驗(yàn) 娃學(xué)走路摔了多少跤哇
一、【好習(xí)慣踐行】
小目標(biāo)6次打卡 算芯，有6次的每日打卡任務(wù)提前一天20:00前做好
每天寫(xiě)晨間日記
用紙質(zhì)本子記錄一天安排事物后柒昏，在睡覺(jué)前做反思總結(jié)記錄
夢(mèng)想版每天看3-4次
每天聽(tīng)得到App上的知識(shí)
二、【學(xué)習(xí).成長(zhǎng)】
學(xué)習(xí)100講47-53講：反思三問(wèn)和成功公式熙揍，夢(mèng)想版制作
補(bǔ)充檢視：
社交：
沒(méi)有出去活動(dòng)昙楚，在微信和Q上3位好友互動(dòng)
家庭：
畢竟沒(méi)有成家，不過(guò)一周三次和家里人電話微信聯(lián)絡(luò)诈嘿，告知我在外面的生活和工作如何，幫我媽媽處理處理幾件小事
效能：
Omnifocus 使用和日歷使用削葱，結(jié)合一起使用
整合2018年夢(mèng)想版放到兩萬(wàn)米三萬(wàn)米
健康：
喜歡上了走動(dòng)奖亚，利用小米手環(huán)查看自己心效率
深睡和淺睡
休閑：
很慢節(jié)奏，坐著環(huán)境好的地方曬太陽(yáng)3次析砸，光合作用
事業(yè)：
幫助同事一起做項(xiàng)目和自己寫(xiě)完了工作年度總結(jié)
財(cái)富：零增長(zhǎng)
三昔字、【自我反省】（從家庭-早睡早起—運(yùn)動(dòng)反思）
老問(wèn)題：晚上睡覺(jué)在12:00左右，早起6:00左右首繁，也是拖延事造成的作郭。
吃大青蛙上會(huì)沒(méi)有效率
沒(méi)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
沒(méi)有建立反思三問(wèn)，這件事要不要做弦疮，我要的結(jié)果是什么夹攒，我下一步計(jì)劃是什么
四、【上周青蛙完成情況】
1.本科成績(jī)3門(mén)刷題試卷全部完成/【?】
2.聯(lián)系出訂單6-20不等/【?】
3.年度夢(mèng)想版/【?】
五胁塞、【下周青蛙】
1.專業(yè)課三門(mén)再?gòu)?fù)習(xí)一次
2.2017年公司清帳
3.開(kāi)公司總結(jié)大會(huì)
