有人說晾浴，要把開心當作一種習慣。
多吃些自己想吃的飯菜牍白，多做些自己想做的閑事脊凰，人這一生，總要有松有緊茂腥，生活才有滋味狸涌。
曾經(jīng)看過一個報道。
主持人采訪了一位百歲老人最岗，問道：“您長壽的秘方是什么帕胆？”
老人笑了笑：“我沒有什么長壽秘方，每天開開心心生活就很好般渡±帘”
其實啊，健康和開心是相輔相成的關(guān)系驯用。每天開開心心脸秽，身體自然安康。
人晨汹，總要開心了豹储，才能有更好的心情和精力去面對生活。
下面是主編君整理的能讓你開心的良方淘这，送給所有人：
1. 要有一顆自嘲剥扣、寬解的心巩剖。
人生如海，注定一生不會風平浪靜钠怯，傷害佳魔、淚水會有很多，所以要有一顆自嘲晦炊、寬解的心鞠鲜，才不會讓自己陷于痛苦中不能自拔。
2. 要有自己的思想断国。
一個人之所以與眾不同贤姆，就因為他不只有不同的外表，更有不同的思想稳衬。外表再出眾霞捡，如果沒有思想，人云亦云薄疚，永遠只會是曇花一現(xiàn)碧信。
3. 時時保持一顆童心。
童心之所以純真街夭，就因為簡單砰碴，而簡單是快樂之源，想讓自己遠離憂傷板丽，就讓自己保有一顆童心呈枉。
4. 記得為自己而活。
孩子也好檐什，伴侶也好碴卧，工作也好，都不會是陪你最長久的一個乃正，唯有自己才是自己永遠的伴侶，所以記得為自己而活婶博。
5. 以自己健康為重瓮具。
平時我們總想著照顧人，可如果自己病了凡人，卻不一定有人能全身心照顧你名党，有時還會狀況百出，所以健康的我們才是最好的挠轴。
6. 精心呵護自己传睹，讓美持久。
不管你有多老岸晦，愛美之心不可消失欧啤。每天都要讓自己漂漂亮亮睛藻、精精神神的，才會贏得別人的肯定邢隧。
7. 愛情不是我們的快樂之源和生活的全部店印。
愛情雖美，但不一定長久倒慧，如果哭比笑多了按摘，那就放手吧。
8. 對待傷害你的人纫谅，要瀟灑地說：拜拜炫贤。
為情所傷是很常見的事，如果困倦于此付秕，只會讓自己很不堪照激，還不如揮揮手，就像一縷青煙飄去無影蹤盹牧。
9. 對待消費俩垃，不能盲目。
虛榮汰寓、攀比是人性永遠的弱點口柳，往往會使人失去理智。所以記得保持清醒有滑，買自己想買的跃闹，買自己要買的。
10. 不要壓抑不良情緒毛好。
不開心的時候望艺，盡快使用有效的方法來排遣，不要讓它淤積的過久肌访。如散散步找默、聽聽歌……
11. 偶爾讓自己透明，不要顧忌他人的評論吼驶。
有些事惩激，悶著只會讓我們更悶，找人傾訴蟹演，也是一個不錯的排解方法风钻。12. 對待朋友，君子之交淡如水酒请，平平淡淡才是真骡技。
真正的朋友，就是：真誠相待羞反，不相欺布朦；以心換心囤萤，不相負。
13. 對待“敵人”喝滞，不自以為是阁将，也不要太記仇。
記得多一個朋友多一條路右遭，沒有永遠的敵人做盅。
14. 對于不相投的人，以禮相待窘哈，距離增加吹榴。
15. 對于中傷自己的人，鄙視與無視他是最好的回擊滚婉。
16. 對于傷痛图筹，讓時間來慢慢撫平，沒有過不去的坎让腹。
17. 對于快樂远剩，我們盡量保持，讓它們呆的久一點骇窍。
18. 對于工作瓜晤，我們努力但不抓狂。
19. 對于娛樂愛好腹纳，我們時時都不放棄痢掠，但不玩物喪志。
20. 對于家庭嘲恍，我們忠誠但不刻板足画。
21. 對于金錢，我們追求但不守財佃牛。
22. 對于享受淹辞，我們不錯過但不放縱。
人活一世吁脱，不就是圖個開開心心桑涎。
開心點吧，別太計較得失兼贡，以后你會發(fā)現(xiàn)，人生不在于得失娃胆，而在于經(jīng)歷遍希。
開心點吧，別太在意金錢和欲望里烦，老了之后你會發(fā)現(xiàn)凿蒜，對你來講最重要的標簽就是“健康”禁谦。
開心點吧，沒什么值得你憂愁废封，因為有飯可吃州泊，有衣可穿，有路可走漂洋，有地方可住遥皂，有良人相伴。
余生漫漫刽漂，讓開心成為一種習慣演训，讓快樂常伴身旁，用最舒適的心情贝咙，過最從容的生活样悟。
