可以高二休學撑瞧，等高三在去高考嗎?
得了抑郁癥棵譬，討厭學校學習環(huán)境，可以回家自習预伺，明年再去高考嗎
你好订咸，非常感謝你的邀請。
我們管心贏處理過很多厭學癥的家庭酬诀，也有很多老師在學校里處理過學生的各種問題脏嚷，針對你“得了抑郁癥，討厭學校學習環(huán)境瞒御，可以回家自習父叙，明年再去高考嗎”的問題，既然你想知道肴裙，我們就來給予專業(yè)的解答趾唱。
本文大概1500字，分三個方面來解答蜻懦，具有一定專業(yè)性甜癞，閱讀需要耐心。
如果對你有幫助的話宛乃，創(chuàng)作不易悠咱，希望你能夠雙擊點贊鼓勵一下我們的創(chuàng)作。
01
可以征炼，但是不建議你這么做析既。
你希望休學在家學習，然后再去高考谆奥，這確實是可以逃避學校的學習環(huán)境眼坏，但是也有負面效果。
根據(jù)我們管心贏的經(jīng)驗雄右，幾乎沒有那個孩子回到家里之后能夠好好學習空骚，大多數(shù)情況是放飛自我纺讲，做自己想做的事情，大概率不會去學習囤屹。
心理問題都是關系的問題熬甚。
我不知道你抑郁癥是否由專業(yè)機構得出的，即使是專業(yè)精神治療機構肋坚，我相信醫(yī)生也應該會告訴你乡括，你是有了抑郁癥狀，而不是有抑郁癥智厌。
很多人都說抑郁癥是為了獲得別人的關注诲泌，其實我們也是這樣認為的。
但是管心贏的觀點有些不同铣鹏，我們認為是因為敷扫，來訪者的問題嚴重到了抑郁的程度，別人才能關注到這個問題诚卸。
就像你的厭學問題葵第，只有嚴重到了抑郁的程度，你的父母和老師才能注意到合溺。
我們是這樣理解的卒密，在你抑郁之前，我相信你不是沒有表達過你困擾棠赛，只是你表達了哮奇，但是父母和老師不夠重視你的問題，你沒辦法得到有效的幫助睛约，所以你的越來越痛苦鼎俘。
比如，你出去玩的時候痰腮，受傷了破了點皮而芥，你媽覺得沒什么律罢，于是就沒有處理膀值。
等到傷口潰爛的時候，你媽才能注意到問題的嚴重性误辑，趕快帶你去醫(yī)院處理沧踏。
這是我們管心贏遇到的普遍情況，小問題不重視巾钉，變成大問題了才知道后悔翘狱，不止你家這樣。
02
你一旦休學以后砰苍，會有更加嚴重的后果潦匈。
我們厭學癥管心贏認為阱高，厭學有4個階段，思維茬缩、情緒赤惊、行為、結果凰锡。
第一層次未舟，思維層面的厭學是每個人都有的，就像成年人偶爾不想去上班會抱怨幾句一樣掂为，但是大多數(shù)情況都能憑著意志力或者自己調(diào)節(jié)過來裕膀。有的時候需要家長、老師開導一下勇哗，如果孩子厭學的思維不能自己調(diào)節(jié)昼扛，又沒有老師開導就會變成厭學情緒。
第二層次欲诺，情緒層面的厭學是相對比較嚴重的野揪，往往出現(xiàn)厭學情緒是孩子內(nèi)心比較痛苦，而且她自己無法憑著意志力消除這種痛苦瞧栗，無法控制住斯稳。有的學生在遇到厭學情緒時，可能話會通過打游戲迹恐、看小說挣惰、吃東西等方式緩解。
孩子有可能會和家長說自己內(nèi)心的痛苦殴边，但是經(jīng)常被老師憎茂、家長看作是矯情，或者不被重視锤岸。假如孩子的厭學情緒沒有得到安撫竖幔、理解的話，就變成第三層次是偷。
第三層次拳氢，是出現(xiàn)厭學的行為，比如曠課蛋铆、逃課馋评、休學等等。比較嚴重地可能會出現(xiàn)各種行為刺啦，比如嚴重依賴網(wǎng)絡留特、不和人溝通、反復洗手、黑白顛倒等等蜕青。
第四層次苟蹈，是有比較嚴重的厭學后果，通常這個時候孩子已經(jīng)長期休學在家了右核，本來是學校的學習沖突汉操，轉(zhuǎn)換為了和家人的之間的沖突，孩子出現(xiàn)嚴重逆反心理和對抗行為蒙兰。孩子會感覺到極度地痛苦磷瘤、壓抑。不僅整天消沉搜变、沉迷網(wǎng)絡等采缚，甚至出現(xiàn)自殘行為。
到了這個程度挠他，就是在說扳抽，既然我心理的傷口你看不到，那么我生理的傷口你總可以看到了吧殖侵？
所以我們管心贏的咨詢老師在這里建議你贸呢，先不要休學，看看還有什么方法可以讓你緩解在學校中的苦惱拢军，因為現(xiàn)在厭學了之后楞陷，你可以躲到家庭關系中。
但是長期呆在家庭關系中茉唉，必定會出現(xiàn)矛盾固蛾，而出現(xiàn)矛盾之后，家庭關系再被破壞度陆，不僅厭學的問題得不到解決艾凯，連家庭這個避風港也會消失。
03
你休學在家之后懂傀，按照我們的經(jīng)驗來說趾诗，情況會變得很復雜，也會變得很頑固蹬蚁。
一個長期休學在家的孩子恃泪，即使是來找我們管心贏咨詢，也是一個棘手的問題缚忧，需要花費咨詢老師很大的精力去解決悟泵。
只要你還在學校中杈笔，你的問題還是學校里遇到的具體問題闪水，而你休學在家后，一方面你學校的問題沒有得到解決，你會很恐懼球榆；另外一方面朽肥，你一定會遇到親子沖突的問題。學校的問題是小帆船遇到暴風雨持钉，親子問題是避風港都被淹沒衡招。
而且，也你不是小帆船了每强，你已經(jīng)長大了始腾，不再像小時候一樣，你可以自己解決問題了空执。
即使別人不給你幫助浪箭，你也是有解決問題的能力。
抑郁的一個很大問題辨绊，是感覺自己無法解決問題奶栖。
而且很多情況下，抑郁狀態(tài)中的人门坷，并不是道理不懂宣鄙，相反道理很清楚。
畢竟自己的問題自己最著急默蚌。
先去刷廁所吧冻晤。
這不是開玩笑，是真的讓你去刷一下廁所绸吸。
可能你看到這里有點困惑明也，這是什么操作？
畢竟道理你都懂惯裕，說得再多不如你去體驗一下?温数。
從心理的角度分析，其實學習和刷廁所某種意義上是很像的蜻势，都是得先忍受痛苦撑刺，然后感受愉悅。
這里最重要的是握玛，他不是改善生活够傍，而是一個保底，是拉高最低水平的問題挠铲。
你廁所刷不干凈冕屯，就要忍受糟糕的居住環(huán)境；你學習不好拂苹，就要忍受糟糕的生活環(huán)境安聘。
你廁所刷好了，居住環(huán)境就提升了；你學習好了浴韭，你未來的生活環(huán)境就好了丘喻。
既然感覺無力解決問題，那就去刷一下廁所念颈，體驗一下解決糟糕問題的感覺泉粉。
同時，這也帶來一個好處榴芳，等下次你再遇到問題的時候嗡靡，你就有了心理建設。
比如窟感，你遇到一個討厭的人叽躯，你就可以在心里想“他喵的，老子廁所都敢掏肌括，還有什么事情是我搞不定的点骑！”
