覺察日記：事件：今天是此次行程中最后一次購物你画，我和幾個好姐妹又進(jìn)入興奮狀態(tài)，可有幾個老公表現(xiàn)出不愿讓老婆再買東西了桃漾，而我老公卻支持我撬即。感受：輕松，開心呈队。想法：即使買也不會亂買，老公們擋也擋不住唱歧，還不如直接不干預(yù)宪摧，雙方都高興。期待：可以自己做主買想買的東西颅崩〖赣冢渴望：被尊重，獨立自主不被干預(yù)沿后。三禪：1：食禪：今天的早餐是牛奶沿彭，面包和蘋果醬。牛奶醇厚可口尖滚，面包都是咸味的喉刘，熱著吃外酥里嫩，著實不錯漆弄。行禪：今天從時尚浪漫的法國經(jīng)過比利時再次回到荷蘭睦裳，一路的風(fēng)景不一樣，一路的心情也會不一樣撼唾，人就是容易被外界因素影響的個體廉邑，只有內(nèi)心真正的強(qiáng)大了，這種影響才可能會少一些。呼吸禪：早上呼吸冥想練習(xí)10分鐘蛛蒙。
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