? ? 今天风响,我覺察到每一個人也為我的生命作出貢獻。每一個人也希望協(xié)助我去創(chuàng)造我所有的渴望丹禀,這不是因為我說什么話或做什么事状勤。而是因為在深層里的知曉,我是富足的双泪。并且在更深的層面持搜,我知曉我們?nèi)慷际歉蛔愕摹C恳粋€人的喜悅焙矛、快樂和任務(wù)都是貢獻給我葫盼,我必須只是接收及接納這是我存在的自然部分。每一個人也希望貢獻給我村斟。
? ? ? 今天上班的時候辦理員工入職贫导。因為一些瑣碎的事情辦公設(shè)備的問題,突然心里冒火了蟆盹,冒火了之后感覺小肚子又有點麻麻的不舒服脱盲。假我認為,這些事情真浪費時間日缨,這不是我的活兒钱反,啥事情都要我來操心,處理這些事情這么很煩匣距。
? ? ? 但是想到我內(nèi)心要向往和平與光面哥,我要多多給予內(nèi)心靈性一些力量,為什么什么都要受我的控制呢毅待,不是每個人或者什么事情都會聽我的控制尚卫,慢慢的安撫自己,看一些寶寶的照片覺得自己的心慢慢暖起來了尸红,心情就慢慢平靜下來了吱涉。
? ? 晚上我回家之后老公加班,我去小區(qū)朋友家蹭飯外里,哇撒怎爵,美麗心細的小仙女煮的餃子超好吃,一起聊天超級輕松盅蝗,緩解了我今天工作上的壓力鳖链。
? 今日功課 今天,釋放對一個人或一件事的控制墩莫。查看結(jié)果和你對這事的反應(yīng)芙委。這將會是對你最好的結(jié)果逞敷。
肯定語句 我在每一個人的行動內(nèi)看到和平。
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我從2018年11月1號開始閱讀《輕而易舉的富足》灌侣,和小伙伴們一起過寫日記打卡推捐。
這本書的閱讀,作者還有幾條建議:
1侧啼、按照每個月的日期開始當天的練習(xí)
2牛柒、早晚復(fù)習(xí)當天的功課
3、每天踐行功課里的內(nèi)容
4慨菱、敞開胸懷接受奇跡
5焰络、每天與人分享奇跡戴甩,時刻保持耐性與覺知