人最大的快樂级乍,是對自己溫柔

你的人生末患,有沒有過一些難捱的時刻?

當(dāng)我們被生活的重壓包圍時哮针,是應(yīng)該絕地反擊关面,還是給自己空間坦袍,讓“子彈”飛一會兒呢?

前段時間等太,被調(diào)侃為“喪”文化代表的北大才女李雪琴捂齐,她在一次訪談中說,在人生的低谷時刻:喪是給自己緩沖缩抡。

她認(rèn)為“喪是給大家?guī)砜鞓返摹钡煲恕士梢宰屛覀冊谙裢勇菀粯由畹墓?jié)奏里面歇一會兒。

因為在這個每個人都竭盡全力追求優(yōu)秀的時代瞻想,我們時常被提醒:你不要忘記努力压真,要時刻奔跑向前。

在負(fù)面情緒襲來時蘑险,我們要努力保持開朗滴肿、陽光;

在與伴侶有爭吵佃迄、摩擦泼差,孩子哭鬧、叛逆時和屎,我們要努力做好一個好妻子拴驮、好媽媽;

在工作不順時柴信,我們不僅要馬上解決眼前的問題套啤,還要時刻準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn),找尋新的機(jī)會和空間......

而“喪”的狀態(tài)随常,在很多人看來潜沦,它是面對困難、挫折時的潰敗绪氛,談之色變唆鸡,避之不及。

然而枣察,沒有誰的人生一直一帆風(fēng)順争占,磨難和痛苦也總是如影隨形。就像李雪琴所說序目,“我覺得不快樂是人生的常態(tài)臂痕,也沒見過誰敢說自己一生都是快樂的≡痴牵”

所以握童,如何面對內(nèi)心的痛苦、糾結(jié)叛赚、焦慮澡绩、抑郁......它似乎成了我們每個人都要歷經(jīng)的人生功課稽揭。

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