本書作者是一位靈媒化戳，這本書借作者之手，來寫他的靈魂層的指導靈給他的指引埋凯。
首先來說一下身心靈世界的基本認知和信念是怎么樣的点楼。宇宙分為三個層次，分別是肉身層（身體和意識棲息的三維空間）白对，靈魂層（最接近肉身層的非實體世界掠廓，死后去的地方）和因果層（完成輪回轉(zhuǎn)世之后，從靈魂層去因果層）甩恼。靈魂為了進化蟀瞧，要經(jīng)歷大概120-150次的輪回轉(zhuǎn)世，用肉身層去參與體驗条摸，從靈魂一級升至靈魂十級悦污，完成靈魂層到達因果層的轉(zhuǎn)變。
在進化過程中钉蒲，每一次轉(zhuǎn)世都建立在上輩子的基礎(chǔ)上切端，不斷積累對這個世界的認知。前世所積累的十大天賦和十大害怕對后世都會有影響顷啼，靈魂最終的目的是逐漸拋開幻象踏枣，克服恐懼與自私昌屉，最終走向愛之路（是不是登上彩虹橋？）椰于。
現(xiàn)在的你要做的是什么怠益？知道自己是誰？來到這個世界的理由是什么瘾婿？→ 克服生命障礙蜻牢，打破幻象，賦予自己力量偏陪∏来簦→ 利用冥想與每個人都擁有的指導靈做聯(lián)結(jié)，于自己的靈魂做聯(lián)結(jié)笛谦，聽他的指引抱虐，賜予你10大力量，走10條正途之路饥脑。
啟示：
1恳邀、能力層級
最高的頻率帶是“開悟”，也是走上愛之路后灶轰，你在過的靈魂想過的人生谣沸，與你的靈魂的目標是一致的生活。
開悟：你能彰顯你的靈魂年齡和類型笋颤、接受你的靈魂為你今世所設(shè)定的目標與學習課題乳附，克服你人生路途上的障礙與困惑，無懼地表露心中的愛伴澄，你便算是通達且開悟了赋除。
開悟就是知道你是誰，你為何而來非凌，以及以愛待人举农。
2、為什么每個人對世界的看法天差地別清焕？
因為每個人的靈魂的年齡并蝗、靈魂的類型、使命都是不同的秸妥」鐾＃“接受別人的全部，包括他們性格上的缺點與特性粥惧，就是心靈成熟的象征键畴。”
“當某些人不如你時，別忘了他們也有你沒有的天賦起惕∥屑”
3、幻象是不是小我惹想？
幻象（illustion）是肉身層和靈魂層之間的障礙问词，這障礙包括10項前世的害怕、10項根植于肉身層的渴望嘀粱、10項挑戰(zhàn)（內(nèi)在的敵人）激挪、10項探究（經(jīng)驗萃取）锋叨。
這些障礙讓人生活在焦慮與恐懼之中垄分。
4、自由意志
“每件事的發(fā)生都是命中注定的娃磺，但是你的生命計劃隨時都允許自由意志（做你自己）的運作薄湿，沒有哪一件事是刻在石頭上無法改變的⊥滴裕”
5豺瘤、如何面對死亡？
靈魂是不會死的听诸，肉身層體現(xiàn)的是“分段生死”炉奴。
