洛陽焦點(diǎn)心理學(xué)課堂瀑构,潘紅分享301天裆针。

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例外問句是一種很重要的談話方向,基本假設(shè)之一就是凡事都有例外寺晌,們外的思考原則會(huì)讓我們區(qū)分“問題發(fā)生時(shí)”世吨,“問題就少發(fā)生時(shí)”,“問題沒有發(fā)生的時(shí)”呻征。而不會(huì)一直專注在問題的上面耘婚。

因?yàn)槿嗽诶_時(shí)容易將所有的注意力都放在眼前的困境,所以這樣做比較容易引導(dǎo)孩子找到已經(jīng)存在的解決方法與途徑陆赋,同時(shí)也可以引導(dǎo)他注意到自己的另一面沐祷,并例外與目標(biāo)連接創(chuàng)造具體可為的行動(dòng)。

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