范美麗? ? 202011 11
學習到
張博哥的心手相連nlp人生塑造營七天演講訓練營進入第三天淑蔚，通過練習口腔操，演說心法愕撰，一分鐘自我介紹刹衫，腹式呼吸。感覺好玩搞挣，又有趣带迟，每天將近十個小伙伴都很好地完成各項作業(yè)，每天打卡發(fā)視頻練習囱桨。張博老師都一一點評仓犬，辛苦張博老師，每天對每位小伙伴都用心點評舍肠。這樣對我們的演說進步有很大的提高搀继，當?shù)谝淮尉毩曆菡f心法的上半部分時，我練習了有20多遍貌夕，最后才把幾句話完全背熟透律歼！只要刻意的去練習民镜，用心的去做啡专，反復(fù)的練習，結(jié)果真的一次比一次熟練制圈，一次比一次做得更好们童。
親子教育
今天上午接到老師打來電話畔况，說兒子與一個同學打架了。原因是排隊的時候一個同學從另外一排的跑到我兒子的前面去插隊慧库。我兒子就用手推了他跷跪，后來推來推去就打架了，最后他們的脖子都抓傷了齐板。還好只是一點點痕跡吵瞻。
剛好我的身旁放著一本正面管教的書，打算這星期把它看完甘磨，有這么一句是幫助我們的孩子學會解決問題橡羞，是我們能夠給予他們最好的禮物之一。首先我想到的是孩子遇到這個問題济舆，我想他心理上都是非常憤怒和委屈卿泽，肯定被老師批評，自己又抓傷了滋觉，因為我感覺不是他自己錯在先签夭。想法是好，但是行為不對椎侠，于是馬上鏈接了張博老師和小米老師第租，讓他們給我支支招，如何用更好的語言去跟兒子溝通肺蔚。下午五點鐘來到學校煌妈，順便帶了些好吃的糖果牛奶給他。當我看見她時宣羊，發(fā)現(xiàn)他內(nèi)心還是很平靜璧诵，比我想象的好，檢查了他的傷仇冯，沒有什么大礙之宿，只是一點點皮外傷，于是單獨跟兒子在學校外面轉(zhuǎn)了一圈苛坚，照著小米老師和張博老師的建議去跟兒子比被，邊走邊聊。結(jié)果我很開心泼舱，因為兒子說出了他早上的感受等缀，心平氣和的我們邊走邊聊，首先傾聽他的感受娇昙，贊美他看的見的優(yōu)點尺迂，當我提出建議和肯定的時候，他贊同的點點頭，不會反駁我噪裕，內(nèi)心也很平和蹲盘。相比之前，這次跟孩子的溝通明顯好很多膳音，我也認為自己說話有邏輯思維召衔。最后我跟兒子說，你在成長祭陷，媽媽也在成長苍凛，我們一起成長！
