人生效率手冊––追求極致

本周 讀行俱樂部在宋老師的帶領(lǐng)下 我們觀看了張萌老師的視頻? 萌姐娓娓而談 仿佛折射的是高三的自己[加油]

? ? ? 我們用思維導(dǎo)圖將今天的收獲畫出來? 小組之間進行交流? 那么 下面是小編的收獲嘍? ? 如果你把自己扔在舒服圈,那么你的圈子會越來越小,so我們需要極致的人生效率!!!

? ? ? 在《大學(xué)》中纽帖,有這樣一句話:大學(xué)之道央串,

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在明明德,在親民,在止于至善约谈!? "止"字用的好? 轉(zhuǎn)而言之為目標? 一笔宿,需要我們從doing–being,并且從why–how to do棱诱。 就像萌姐所說早晨四點鐘起床為什么要四點鐘起床泼橘,以及四點鐘起床我能做什么。對于大學(xué)生而言迈勋,千萬不要把學(xué)校給你安排的課程當做是你懶惰的理由 炬灭,因為人是有主動性的,不能改造自己靡菇,就會被人改造担败。第二,用七個人物法去設(shè)定自己的目標镰官。把自己的目標分為高中低三個層次 記住你的目標人物是你的榜樣提前,而不是你的偶像。 所謂的偶像就是你喜歡的人物泳唠,但你不想成為那樣的人物狈网。而榜樣就是你喜歡的人物,并且你很想成為那樣的人物笨腥。 列出每個榜樣人物的三個技能特征拓哺。高頻技能排序自我匹配,結(jié)合個人時間和需求學(xué)習(xí)脖母。定期回述總結(jié)士鸥,及時根據(jù)進度去更新榜樣人物。 第三谆级,構(gòu)建出自己的思維導(dǎo)圖烤礁,讓你前進的方向有更清晰的思路讼积。

? ? 提出一個問題,人與人之間的差距是怎樣一步一步拉大的脚仔。 一是時間的積累價值 二是正確前進的方向勤众,三是周圍環(huán)境的影響哦!對于時間的管理是志在必行的鲤脏,之所以今天才來總結(jié)们颜,很大一部分是想來親身體驗一下番茄工作法。假如只知其表猎醇,不知其里的去介紹這個工作法窥突,知其然而不知其所以然,只會徒勞無功于人于己無益硫嘶,我第一次使用番茄to do 波岛, 我以為25min,so easy! 但是我錯了[淚]當我真正放下手機,15分鐘的時候已經(jīng)按耐不住了音半,17分鐘的時候则拷,拿起手機,我打開了各種游戲軟件時 曹鸠,番茄時鐘阻止了我煌茬,告訴我不要因為走得太遠,就忘記了當初為什么出發(fā)彻桃。我放下了手機又開始了我的學(xué)習(xí)……[ok] 在這十幾分的時間里坛善,腦子里還在浮想聯(lián)翩[攤手][攤手]? 今天是第二天用番茄,我嘗試著用張萌老師的冥想法邻眷,使自己專注眠屎。對此呢,進行了有效的總結(jié)和反思肆饶。 我需要用意志力延伸法改衩,使自己每天提高一點,哪怕一點點[good]去突破自己驯镊,提升自己葫督。

? ? ? 內(nèi)涵之美猶星空般璀璨,心靈之美可以帶我飛向?qū)儆谧约旱纳n穹。 如何成為一個有料的人呢? 自我管理的輸入與輸出是不容小覷的括饶。只有虛心以人為師的人,去挑戰(zhàn)洽胶,去學(xué)習(xí)的這類人才是輸出的保障,才能在各個場合各個方面顯示出自己的氣質(zhì)和素養(yǎng)裆馒。

? ? ? 這是小編關(guān)于人生效率的總結(jié)姊氓。宋老師說過丐怯,在團隊內(nèi)部任何嘗試都是有價值的,所以任何錯誤也都是有價值的他膳,一切都是為了團隊更好的發(fā)展响逢,俱樂部人杰地靈绒窑,聚集著那些在嘈雜環(huán)境中還有一絲絲夢想的大學(xué)生們棕孙。 在這里,我們交到了更多志同道合的好朋友些膨。 我們一起奔走在理想的道路上蟀俊。? 回頭有一路故事,低頭是前進的腳步订雾,抬頭是清晰的方向肢预。就讓我們一起翻手為蒼涼,覆手為繁華洼哎。

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