寫在前面
清醒時做事在验，糊涂時讀書堵未。大怒時睡覺，獨處時思考块饺。--小林漫畫
本周大致情況雌芽。
第一部分 干一行
本周在工作上花費的時間較多。各種會議世落，各種報告，各種加班等谷朝。也有一些明顯的成效，但在內(nèi)心對工作占用這么多時間徘禁，還是有點抗拒的髓堪。總想要每日能達到平衡干旁。
其實哪里有每日的平衡呢，一周可以達到平衡回怜，也是一種平衡换薄。工作日投入工作，周末盡情陪娃轻要，把時間軸拉長，心態(tài)就調(diào)整過來了驹碍。
第二部分 修道場
周一晚上冥想課
周二中午與好友轉(zhuǎn)悠了一個中午凡恍，還去她家看了滿院子的蔬菜志秃。小番茄長勢喜人嚼酝。
周二晚上參加了線下繪畫課
周四與閨蜜共同去練習午間瑜伽革半。天氣不冷不熱，強度不強不弱又官，練完之后兩個人痛快的睡了個午覺。起來之后覺得世界變得更生動了碘赖。于是把能約的午間瑜伽都約起來，最大化的利用中午時間普泡。
周末盡情陪娃，兩個人對著一個漏氣的氣球歧匈，變著花樣打氣，然后哈哈大笑砰嘁。游樂場時光更是瘋狂，滑滑梯也就滑了幾十遍矮湘，累的老母親腰都要斷了。然而真是開心的周末啊磕蛇。
第三部分 他山石
1.完成了每日打卡十办，有一天哄娃睡過了半個小時，補打卡向族；
2.看了很多遍《美之地圖》，送出去的那本也頗受好評虏等，美的讓人移不開眼睛；
3.繼續(xù)刷《兒童健康講記》霍衫，恰巧閨蜜也跟我分享讀書心得侯养，是的，也是我送出去的書逛揩，閨蜜也很喜歡；
5.育兒課及穿搭網(wǎng)絡(luò)課程學習惧笛。
第四部分 一周青蛙完成情況
1.《高質(zhì)量親子對話逞泄，養(yǎng)出聰明寶寶》拜效，學完26期各谚；--已完成紧憾。
2.《兒童健康講記》二刷完—沒刷完
3. 完成每日APP學習要求—有2天沒完成
4.爭取一周能有一天早于11點前入睡—已完成
5.自己開始讀《少有人走的路》—沒完成昌渤。
第五部分 新一周青蛙
1.有2天能睡午覺；
2.能有一天早于11點前入睡望抽；
3.參加一次線下繪畫培訓課履婉；
4.一周能有一次瑜伽課斟览；
5.完成每日APP學習要求；
6.繼續(xù)堅持30天戒糖計劃苛茂；
7.繼續(xù)讀《兒童健康講記》，爭取讀到50%》胯究。
