晚上吃完晚飯孩子要看動畫片葱轩,我同意了,連看了兩集差不多半個小時藐握。我說兒子別看了靴拱,他說再看一集,我說那會說好的最后一集猾普,然后出現(xiàn)了短暫的拉鋸戰(zhàn)袜炕,最后我看他沒關(guān)電視,我直接付諸行動初家,我去關(guān)電視了偎窘,他看見著急趕緊過來帶著哭腔說咱們比賽乌助,我說開始就開始,然后他把電視關(guān)完以后非常生氣開始大喊大叫陌知,我說走他托,去冷靜冷靜,領(lǐng)著他帶點推搡讓他進了臥室仆葡。然后他又在床上打滾赏参,發(fā)泄完了之后我說我現(xiàn)在也生氣了,我需要冷靜冷靜沿盅,等我冷靜完了咱們再來說這個事兒把篓,然后我就出臥室了,突然他走過來把門使勁關(guān)住了腰涧,這次我徹底生氣了纸俭,我直接叫我外甥女,我說咱們下樓吧南窗,小家伙聽見了,開了門哭著過來跟我說對不起郎楼,媽媽万伤,別走,我一個人害怕呜袁!我突然意識到敌买,我又在破壞他的安全感。然后我把他領(lǐng)到臥室里關(guān)了門阶界,我明知故問的問他虹钮,媽媽要下樓你是不是嚇著了,他說嗯1烊凇(其實我知道他會害怕)然后我說對不起芙粱,媽媽不是想要嚇你,媽媽就是想冷靜冷靜氧映。然后我開始跟他說春畔,媽媽知道你剛剛特別想再看一集,媽媽不讓看岛都,你又拗不過媽媽律姨,所以你特別無助,憤怒臼疫,對嗎择份?他說嗯!我繼續(xù)說你剛剛想要按照你的想法關(guān)電視是因為媽媽限制你看電視了烫堤,你想找回主動權(quán)對嗎荣赶,你想有一件事是你說了算的對嗎凤价?他說是的。然后我抱了抱他安慰他讯壶,一會又好了料仗。
? ? ? ? 通過這件事我復(fù)盤的時候發(fā)現(xiàn):
1.我并沒有提前跟他溝通好看幾集
2.我也并沒有表達對他身體的關(guān)心
3.之所以堅持己見是因為稍后他要用手機學(xué)英語(我擔(dān)心長時間的看屏幕他眼睛受不了)
4.帶他冷靜的時候我沒有做到和善,稍微帶了點自己的情緒在里面的伏蚊,不然也不會帶他冷靜的時候有些推搡的成分立轧。
5.看他連續(xù)的發(fā)泄情緒的時候我被他的情緒帶跑偏了。
6.明明知道他害怕我下樓把他一個人放家里我還是那么去做了躏吊,我把教育孩子變成了跟孩子較勁氛改,太較真。就想贏了他比伏。
? ? ? 所幸在孩子告訴我他害怕的時候我停了下來胜卤,如果在以往我就開始教育他了,不會共情赁项,即便共情也是在假共情葛躏,為了后續(xù)對他進行說教做鋪墊而已,這次我沒有悠菜,完了以后我只是在和他共情并向他保證以后再也不說我下樓讓他一個人在家這種話(之前因為上學(xué)的事說過幾回舰攒,抑郁期間更是用這種話嚇過他無數(shù)次)很慶幸走沒有讓事情往更糟糕的地步發(fā)展,后面想起來我還是很為自己感到開心的悔醋!并且我告訴他摩窃,兒子,剛剛你那么生氣可是你都沒有傷害自己和別人的身體耶芬骄,做的很好猾愿,而且你也沒有扔玩具,媽媽再一次跟你點贊(這是從煥云媽媽那里學(xué)到的账阻,而且我還會從消極的行為里去找正面的東西)
? ? ? 以前也沒少看育兒書蒂秘,早就知道共情這個詞,可是我卻很少做到淘太,要知道作為一個控制欲很強的媽媽共情起來真的很難材彪,尤其是看到孩子行為也開始失控的時候,就會更多的只看到行為而忘記了關(guān)注他的情緒琴儿,這兩天看了《培養(yǎng)高情商的孩子》這本書又一次給了我力量段化,他讓我知道為什么我們很多時候共情做著做著就斷掉了馆里,是因為我們腦子里總是有一個信念~養(yǎng)育任務(wù)煌茬,我們放不下這個,我們總覺得孩子一旦有負面行為或情緒的時候俐芯,就必須得開始我們的養(yǎng)育任務(wù)晒屎,我們要讓他知道這喘蟆,明白那缓升,然后就把共情給忘了或者假共情!更加忘記了每一次孩子的負面行為或情緒都是增加我們和孩子之間親密感的最佳時候蕴轨,如果能牢牢地把這句話記住了港谊,那我們對于共情是不是就更加有執(zhí)行力呢?因為人總是會對自己有利的東西去靠攏嘛橙弱!
? ? ? 在下一次暴風(fēng)雨來臨之前我相信自己能做到更好歧寺!對孩子能更寬容一些