《幸福的方法》

“無論在將來的生活中遇到什么問題,需要做什么決定节芥,都要想一想我們最根本的目標是要幸钙叫伲”

在我弟的婚禮上,我跟他們說了這么幾句藏古。

坦白說增炭,我不知道幸福是什么,只能給個提醒拧晕。

《幸福的方法》這本書是切切實實教給我們?nèi)绾稳プ觥?/p>

1隙姿、幸福的定義:

做一個幸福的人,必須有一個明確的厂捞,可以帶來快樂和意義的目標输玷,然后努力去追求。

幸福=追求快樂和有意義的目標靡馁。

2欲鹏、幸福目標是什么:

目標是意義,不是結局臭墨,是獲得幸福的必需品赔嚎,但不是幸福的全部。

自我和諧的目標胧弛,是發(fā)自內(nèi)心最堅定的意識或最感興趣的事情尤误。

3、幸福目標的特點:

這個目標一定是內(nèi)在的结缚,而不是外在的损晤。

強調(diào)外在目標(比如成績、財富等)是背離幸福之路的红竭,強調(diào)內(nèi)在目標(比如學習興趣尤勋、使命感等)才是追求幸福。

4茵宪、工作中的幸福之道:

找到自己MPS交集最冰。

M是我覺得有意義的事情,P是能帶給我快樂的事情眉厨,S是我擅長的事情锌奴,找到三者的交集,這就是最能使自己感到幸福的工作憾股。

5鹿蜀、在工作中尋找幸福:

每個工作都有它的意義和使命箕慧,重要的是你是否能發(fā)現(xiàn)并認可它,每個工作都能帶來快樂茴恰,重要的是你是否感受的到颠焦。

幸福與否向來是一件極其自我意識的事情,是自己的心理建設往枣,是外界因素無法賦予或者剝奪的伐庭。

一生之中,陪伴自己最久的是愛人分冈,最重要的人際關系是婚姻圾另。

1、 幸傅癯粒婚姻的定義:

仁者見仁智者見智集乔,我所希望的婚姻關系是,相近的價值觀坡椒、相近的人生目標扰路,互相勉勵,互為依靠倔叼,求同存異一起達成人生的目標汗唱。

2、愛的是什么:

所謂無條件的愛丈攒,是表象哩罪。

本質(zhì)是,愛的是對方的核心價值肥印。如果你愛的是一個人的善良识椰,純真绝葡,即使他被騙深碱,你也會覺得他天真的可愛,而不會覺得他愚昧無知藏畅。

3敷硅、婚姻的根本目的:

兩個人在一起比單身更幸福。

作為一個經(jīng)年累月被催婚的人愉阎,這是我一直堅持的原則绞蹦。我無法理解任何因外在原因而締結的婚姻,圖什么呢榜旦?

4幽七、婚姻的幸福之道:

考上大學不是終點,找到工作也不是終點溅呢,結婚為什么就成了親密關系的終點澡屡?

沒有一成不變的人猿挚,也沒有一成不變的婚姻,幸福的婚姻關系是需要持續(xù)經(jīng)營的驶鹉。

需要我們持續(xù)的去給予無條件的愛绩蜻、真摯的溝通、真正的理解室埋。

5办绝、幸福能量的補給站:

工作上會有挫折,朋友間會有摩擦姚淆,回到幸福的婚姻關系里孕蝉,因為有人無條件的愛著你,理解你腌逢,外在所有的困擾都是短暫的昔驱,你會獲得滿滿的能量。

我不相信上忍,日日爭吵骤肛,相敬如“冰”的婚姻關系會擁有幸福的家庭關系、親子關系窍蓝。如果真的愛父母和孩子腋颠,務必先經(jīng)營好自己的婚姻關系。

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