2019.2.1（周五)? 晨間檢視
??世界上最遠的距離就是說到和做到的距離
就寢23:00晨起5:20
【今日三只青蛙】
1.學(xué)習(xí)：復(fù)習(xí)易效能時間管理進階十堂課《第1周1.1》最怕你忙的要死，卻一生碌碌無為&隨堂練習(xí)：效能指數(shù)測試&擔(dān)任A1組輪值組長
? ? ? 《易效能親子時間管理課》線下踐行4/90學(xué)習(xí)
? ? ? 習(xí)茶(六大茶類的制作過程)
2.健康：艾灸&精油護理&冥想&茶
3.工作：對政府慰問各環(huán)節(jié)再檢查確認&做好領(lǐng)導(dǎo)班子民主生活會各項準備&公司召開房產(chǎn)信息梳理會
4.家庭：督促孩子堅持踐行&整理&燙頭發(fā)
【昨日好習(xí)慣打卡】
?早清單：早起? ? 第293天
? ? ? ? ? ? ? 晨間日記? 第115天
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 運動? 第1天
? ? ? ? ? ? ? 收集排程? 第131天
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 檢視? 第131天
? ? ? ? ? ? ? ? ? 吃青蛙? 第131天
?晚清單：閱讀? ? 第126天
? (閱讀馬拉松31/365天)
? 健康(精油護理)? ? 第131天
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 早睡? 第54天
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 冥想? 第18天
【第三個90天12.1-2.28目標?】
1.學(xué)業(yè)：易效能時間管理第二個70天踐行6/70&易效能親子踐行4/90
2.堅持：易效能12個好習(xí)慣之早睡早起&晨間日記&吃青蛙&閱讀&收集記錄&檢視&冥想&每日感恩
3.親子：春節(jié)重點帶女兒陪父母&引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)合理安排寒假和春節(jié)生活&引導(dǎo)孩子按要求完成假期作業(yè)&做好開學(xué)前準備并制訂新學(xué)期計劃和安排桐罕；
與女兒共同堅持“閱讀馬拉松”巧勤，女兒分享38本3/150&我分享13本2/50
【昨日收獲】
??閱讀學(xué)習(xí)：
??易效能時間管理進階十堂課《第10周10.3》道術(shù)器用籍救，融會貫通
對整個課程的回顧
??讀書《海棠依舊》
明蘭與顧廷燁在祖母中毒事后交心
有書共讀：張宏杰先生的《饑餓的盛世》
第三節(jié)《山雨欲來》
乾隆對結(jié)發(fā)妻子富察氏的感情
第四節(jié)《凜冬將至》
乾隆十三年，政治上由寬轉(zhuǎn)嚴铐尚，當人們?yōu)橐粋€方向堅持太久，付出了太高的代價，而沒有達到預(yù)期穷吮。他們一定覺得已經(jīng)失去了往日溫暖的世界。在他們的眼里或許一切的美好都蘊含著丑陋饥努，一切的仁慈都那么的殘忍捡鱼。
??收集排程：
事業(yè)：審計&工程資料整理&與政府協(xié)商新城辦公區(qū)規(guī)劃問題&縣公司維修方案確定&建材市場詢價&準備2019年綜合計劃項目的初設(shè)
會議：年初動員會&公司房產(chǎn)信息會
休閑：茶&精油&艾灸&春節(jié)
??效能感悟：
用檢減簡對抗茫忙盲！
??家庭親子：
鼓勵女兒堅持90天踐行&引導(dǎo)女兒合理安排假期生活&斷網(wǎng)陪孩子
【昨日反省】
昨晚女兒睡覺晚了酷愧，主要因為院子里的小朋友來我家玩驾诈，我們也沒有拒絕，女兒更是滿心歡喜伟墙，玩到10點小朋友才回家翘鸭，女兒還戀戀不舍，這時候家長沒有果斷堅持戳葵！
【感恩分享】
1.感恩經(jīng)研所的同事在節(jié)前專門安排時間對我們的小型基建項目進行評審就乓；
2.感恩同事們砥礪奮斗的一年，今天會上大家感慨不已拱烁；
3.感恩姑子及朋友送來的牛羊肉和水果生蚁；
4.感恩女兒主動完成一個番茄鐘作業(yè)和練鋼琴；
5.感恩自己終于學(xué)會了獨自帶可樂穿衣服戏自。
