姓名:王佳梅? 省份:吉林
【日管理打卡第10天】
【知~學(xué)習(xí)】
1抠璃、醒來:知行合一傳習(xí)讀本
2、線上6訪脱惰、線下6訪,
3窿春、瑪麗艷品牌優(yōu)勢(shì)學(xué)習(xí)
【經(jīng)典名句分享】
“健康管理從我做起”
【行~實(shí)踐】
一拉一、修身:
1、【食物記錄】
a旧乞、早餐:空腹臻萃舒蔚润、健揚(yáng),高纖樂
? ? ? ? ? ? ? ? 米飯青菜
上午:
b尺栖、午餐:米飯,菜清淡
c嫡纠、晚餐:米飯,清淡
2延赌、今天走步13978步
二除盏、齊家:
三、建功
1挫以、今天的體重是:47kg
【省~覺悟】
1者蠕、學(xué)習(xí)改變行為、改變結(jié)果
【發(fā)愿】
1掐松、希望三個(gè)月內(nèi)通過健康管理踱侣,更健康??
2、希望今年為1.5萬人建立健康管理大磺,助力公司的健康管理項(xiàng)目抡句!完美中國,健康中國杠愧!
一件事囱持,一群人,一輩子刀诬,一起走蜘欲,在一起,飛更遠(yuǎn)袭灯!
【打卡始于20171026刺下,持續(xù)打卡第10天』】