姓名：羅玉梅 省份：吉林
【日管理打卡第10天】
【知～學(xué)習(xí)】
1也榄、醒來：知行合一傳習(xí)讀本
2刃永、線上4訪确虱、線下2訪
3丝里、瑪麗艷品牌優(yōu)勢學(xué)習(xí)
【經(jīng)典名句分享】
“健康管理從我做起”
【行～實(shí)踐】
一施蜜、修身：
1卒蘸、【食物記錄】
a、早餐：空腹臻萃舒花墩、健揚(yáng)悬秉，高纖樂
? ? ? ? ? ? ? ? 米飯青菜
上午：
b、午餐：米飯,菜清淡
c冰蘑、晚餐：米飯和泌，清淡
2、今天走步12000步
二祠肥、齊家：
三武氓、建功
1、今天的體重是:50kg
【省～覺悟】
1仇箱、學(xué)習(xí)改變行為县恕、改變結(jié)果
【發(fā)愿】
1、希望三個(gè)月內(nèi)通過健康管理剂桥，更健康??
2忠烛、希望今年為1.5萬人建立健康管理，助力公司的健康管理項(xiàng)目权逗！完美中國美尸，健康中國！
一件事斟薇，一群人师坎，一輩子，一起走堪滨，在一起胯陋，飛更遠(yuǎn)！
【打卡始于20171026袱箱，持續(xù)打卡第10天遏乔。】
