第一堂 幸福干預(yù)學(xué)習(xí)感受和心得體會(huì) 通過(guò)周四晚上的學(xué)習(xí)该编，我收獲到了不少的干貨迄本，以及我一直想要的技術(shù)要領(lǐng)，特別是韋老師帶領(lǐng)大家現(xiàn)場(chǎng)畫的幸福路線圖课竣，我一下子捋清了自己通往幸福路上的因素和障礙嘉赎。突然間明白:噢，原來(lái)自己不開(kāi)心于樟，感覺(jué)不到幸福的原因在這里公条，是這些因素限制到了我。 我聽(tīng)著韋老師講的這堂制作幸福干預(yù)技術(shù)課迂曲，其實(shí)我是很期待很期待的靶橱，甚至是有些實(shí)急的感覺(jué)，為什么呢？是因?yàn)槲业膬鹤邮鍤q半了关霸，正處于青春期叛逆的年齡段传黄，他掛在嘴邊常說(shuō)的話就是沒(méi)意思，沒(méi)意思队寇”礻看著兒子這樣無(wú)聊，作為媽媽的我沒(méi)有能力幫助到他改變現(xiàn)狀佳遣，那種無(wú)力感特別讓我挫敗识埋，再想想自己學(xué)習(xí)心理學(xué)也有三年的時(shí)間，親子教育的系統(tǒng)課也學(xué)習(xí)了不少苍日，為啥就幫不上兒子惭聂，讓我挺感覺(jué)無(wú)能的。這就是我十分焦急想立刻學(xué)會(huì)相恃，最好學(xué)精韋老師的這門幸福干預(yù)技術(shù)辜纲。除此之外還希望能幫到更多的人去體驗(yàn)到幸福的感覺(jué)，提升全民的心理快樂(lè)幸福程度拦耐。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人都是滿身心的浮躁耕腾，臉上寫滿了焦慮，臉上的狀態(tài)都是下拉的杀糯，特別是越觀察越是很少看見(jiàn)嘴角上揚(yáng)的人扫俺。哪怕是有的人天生麗質(zhì)，但是不經(jīng)意間你去看她走路或者做事情的哪個(gè)表情固翰，似乎很難看出她有快樂(lè)的心情和模樣狼纬。說(shuō)實(shí)話我不喜歡也不希望咱們這個(gè)社會(huì)擁有這種狀態(tài)的人越來(lái)越多，我想靠我的微薄之力去注入一些能改變的東西骂际，真心希望咱們這個(gè)社會(huì)越來(lái)越美好疗琉，每個(gè)家庭和個(gè)人幸福感和快樂(lè)程度都高些，我想這樣下去的話歉铝，整個(gè)社會(huì)才會(huì)更加和諧文明盈简，國(guó)民素養(yǎng)也會(huì)很快得到提升。 我的理想很大太示，也挺美好柠贤，我知道我的理想很飽滿，可是現(xiàn)實(shí)很骨感类缤。因?yàn)槭裁茨鼐拭悖课野l(fā)自內(nèi)心的說(shuō)，我本身是不太自信的餐弱，此刻讓我一下子去跟社區(qū)里講這些學(xué)到的東西我是不敢接招的坚俗，其實(shí)內(nèi)心很渴望講镜盯，趕緊的輸出和成長(zhǎng)，好快些幫到需要幫助的人猖败，也提現(xiàn)自身價(jià)值速缆，增加自信心。 可能是我有些急于求成吧恩闻！還有一個(gè)原因是自己腦袋里學(xué)的東區(qū)還不足以去過(guò)多輸出艺糜。總體來(lái)說(shuō)幢尚，實(shí)踐破停，體驗(yàn)是最好的學(xué)習(xí)途徑和方法。 我是聽(tīng)了兩遍韋老師的課才寫出的這些感受和心得尉剩，因?yàn)槲矣X(jué)得我第一次沒(méi)聽(tīng)懂真慢，思路也很亂，雖然當(dāng)時(shí)也做了筆記理茎，但是還是不知道課程的核心和知識(shí)點(diǎn)黑界，所以就笨鳥(niǎo)多飛幾次的方法，多聽(tīng)?zhēng)妆樵倮斫饫斫鈨?nèi)容皂林。我聽(tīng)到韋老師說(shuō)學(xué)習(xí)有兩個(gè)途徑:一種是釀酒朗鸠，種是獻(xiàn)血。用這個(gè)比喻好好理解[憨笑]础倍，韋老師認(rèn)為把自己掏空才能有新的創(chuàng)新和創(chuàng)造烛占，那種只知道裝不知道向外倒的學(xué)習(xí)是不可取的，效果也不會(huì)好到哪里去沟启。以實(shí)踐不斷的挖自己忆家，一直向下挖，就會(huì)挖到水系德迹，說(shuō)不定還會(huì)挖到大海芽卿。韋老師用這樣幽默風(fēng)趣的比喻講課挺好，能提高學(xué)員們的專注度浦辨，很有意思的講課風(fēng)格，我很喜歡沼沈。希望未來(lái)的我也能成為這樣一位幽默風(fēng)趣的講師流酬。 第一堂課就跟著韋老師學(xué)到了不少的知識(shí)，此刻我感覺(jué)我就像是回到了三十多年前剛上學(xué)時(shí)候一樣列另，心情有些激動(dòng)芽腾，緊張，很怕自己跟不上節(jié)奏页衙，很認(rèn)真的聽(tīng)摊滔，做筆記阴绢，思考。現(xiàn)在用心做個(gè)知識(shí)點(diǎn)的總結(jié)艰躺，也好讓自己再鞏固鞏固:從學(xué)習(xí)要如獻(xiàn)血呻袭，又裝有倒方可再造新血液；幸福干預(yù)就是排除通往幸福路上的因素或者障礙腺兴，講了排除工作就是一個(gè)技術(shù)左电，一個(gè)計(jì)劃，為了能讓大家更容易理解到什么是幸福干預(yù)页响，韋老師用了一個(gè)后面有鉤子（過(guò)去經(jīng)歷）勾住我們這樣生動(dòng)形象的例子講解篓足。說(shuō)到澄清時(shí)候，提到當(dāng)把通往幸福路上的一些障礙（因素）寫出來(lái)后就基本療愈了一半闰蚕，這個(gè)令我印象深刻栈拖，使我想起我在個(gè)人成長(zhǎng)課程學(xué)到的那句話——看到既療愈。就在這段學(xué)習(xí)中韋老師提到他用心理熨斗把來(lái)訪者的心理創(chuàng)傷熨平了没陡，用語(yǔ)言傳送給來(lái)訪者涩哟，讓他迅速產(chǎn)生一個(gè)物體，這就是具象化诗鸭，我想在催眠治療中一定是挺受用的一個(gè)技術(shù)染簇。 韋老師講到，生活中很多女人埋怨說(shuō)老公不疼愛(ài)自己了强岸，韋老師就用了一句話破題:自己做出一個(gè)老公疼自己的行為锻弓，把自己打扮的如朵花兒，老公自然被吸引了蝌箍。如同莊稼地里有草青灼，不要老看著雜草，想法把麥子種好了妓盲，雜草還有生存余地嗎杂拨？ 最后余曉潔院長(zhǎng)對(duì)韋老師的課進(jìn)行了總結(jié)發(fā)言，并把所講課的內(nèi)容進(jìn)行了知識(shí)點(diǎn)的歸類悯衬，讓學(xué)員們加深知識(shí)的印象掌握弹沽。由此可見(jiàn)網(wǎng)校對(duì)待工作的認(rèn)真用心和責(zé)任程度之強(qiáng)，跟著這樣的學(xué)校和老師學(xué)習(xí)筋粗，我的內(nèi)心是踏實(shí)的策橘，也是幸運(yùn)的，我想我這次是跟對(duì)隊(duì)伍了娜亿，我也要以新的姿態(tài)丽已，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，時(shí)刻以空杯思想用心專注于這一年的學(xué)習(xí)买决。 感恩遇見(jiàn)沛婴！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]