現(xiàn)代管理之父彼得.德魯克說——現(xiàn)在四苇，我們必須接受這樣一個事實孝凌，即我們必須終身學(xué)習(xí)，只有這樣才能跟上世事的變化月腋。我們最緊迫的任務(wù)就是教會人們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)胎许。《精益創(chuàng)業(yè)》的作者埃里克.萊斯也說想要獲勝罗售，唯一的辦法就是在學(xué)習(xí)上快人一步辜窑。
著名作家JK羅琳說改變我們的世界根本不需要什么魔法，只需要充分發(fā)揮我們內(nèi)在的力量寨躁。正如《無限可能》作者吉姆.奎克所說——如果雞蛋被外力打碎穆碎，那是生命的結(jié)束；如果雞蛋被內(nèi)里打破职恳，那是生命的開始所禀。奇跡的開端永遠在事物內(nèi)部。
而《無限可能》一書正是可以快速喚醒我們的學(xué)習(xí)腦放钦，讓我們踏上快速學(xué)習(xí)從而最終實現(xiàn)人生進階色徘，開啟人生無限可能之旅。
首先讓我們一起來看看作者吉姆.奎克的人生經(jīng)歷操禀，相信會讓你吃一驚褂策。作者曾經(jīng)因為童年時期一次意外導(dǎo)致大腦受傷，一度在學(xué)習(xí)方面困難重重颓屑，在學(xué)校里總是被欺負和取笑斤寂，甚至被老師當(dāng)眾說成腦子壞掉的孩子。盡管在校學(xué)習(xí)期間遇到了種種困難揪惦，最終勉強考上了大學(xué)遍搞，卻因為表現(xiàn)差一度產(chǎn)生退學(xué)的念頭。
而在朋友父親的鼓勵下重新燃起內(nèi)心實現(xiàn)夢想的動力器腋，可又因讀書用功過度導(dǎo)致從臺階摔落而受傷住院溪猿。因禍得福的是在這段人生低谷時期钩杰，他突然意識到要找到一條屬于自己的道路即以一種更高效、更快樂的方式學(xué)習(xí)诊县。
從那以后榜苫，他全心鉆研出了獨創(chuàng)的方法顯著提升了自己的腦力水平并成為大腦教練，被很多世界級精英名人和各大知名機構(gòu)聘為大腦教練翎冲。每年有20多萬人受他的影響垂睬，加入從平凡到非凡的腦力開發(fā)之旅，實現(xiàn)了人生的新可能抗悍。
本書作者從開發(fā)大腦的角度討論了如何開啟無限可能的人生模式驹饺，并從思維、動力和方法三個維度對學(xué)習(xí)力進行升級缴渊，幫助我們喚醒超級學(xué)習(xí)腦赏壹。作者通過《無限可能》一書告訴我們?nèi)绾瓮ㄟ^打破充滿限制的思維模式，創(chuàng)造強大的可持續(xù)的動力衔沼，使用一系列行之有效的方法來釋放我們的超能力蝌借。
正如作者書中說到唯一能限制我們的就是相信極限的存在。而要到突破限制的思維模式指蚁，識別7個關(guān)于潛能的謊言是我們進入無限可能境界的關(guān)鍵一步菩佑。只有沖破限制才能實現(xiàn)無限可能。這7個常見的謬論如下：
智力是個固定值
我們只開發(fā)了大腦的10%
犯錯等于失敗
知識就是力量
學(xué)習(xí)新東西非常困難
其他人的批評很重要
天才是與生俱來的
而其中另外印象最深刻的一個常見謬論就是我們經(jīng)常聽到的知識就是力量這句話凝化，而正確的信念應(yīng)該說知識*行動=力量稍坯，就是說知識只有付諸行動才會產(chǎn)生能力，對我們有實用價值和意義搓劫，否則知識紙上談兵瞧哟。
無論我們的目標(biāo)是每周讀一本書還是學(xué)習(xí)一門外語或是減肥健身，除了我們熟知的SMART原則即具體枪向、可衡量勤揩、可行動的、現(xiàn)實的秘蛔、有時間限制的陨亡，作者認為更重要的是我們需要確保它們與我們情緒相匹配即與我們的HEART(內(nèi)心)相匹配。
“目標(biāo)”是一個人想要達到的位置缠犀，而“目的”是一個人想要實現(xiàn)目標(biāo)背后的原因数苫。好的理由收獲好的結(jié)果聪舒。讓我記憶深刻的是作者書中說到即便是一些令人不快的任務(wù)辨液，只要我們找到充分的理由也可以產(chǎn)生動力。比如你不喜歡做飯箱残，但是你希望家人能吃到可口的飯菜滔迈，同時為了避免外賣和快餐的衛(wèi)生安全風(fēng)險止吁，所以你還是會親自下廚。
動力無法“擁有”燎悍，而是需要“實踐”敬惦。動力是由很多習(xí)慣和管理組成，你周而復(fù)始每天都會做的事情谈山。只有通過有益的行為習(xí)慣養(yǎng)成來取代我們壞習(xí)慣才有助于我們走向成功俄删。因此如果我們覺得要改變生活，那么一定要改變我們每天都要做的事情奏路。那么如何養(yǎng)成好的新習(xí)慣呢畴椰？推薦作者書中提到WIN法則：
W代表Want（想要）確保我們的確想要養(yǎng)成這個習(xí)慣。因為如果你從心底排斥或抗拒甚至厭惡這件事情鸽粉，那么把它變成習(xí)慣的可能性就幾乎為零斜脂。因此我們要從心底真正適合我們的新習(xí)慣。
I代表Innate(內(nèi)在)触机，我們需要想想這個習(xí)慣于我們的內(nèi)在能力是否相符帚戳。如果我們自始至終難以完成某件事情，那么將其轉(zhuǎn)化為習(xí)慣的愿望也很難實現(xiàn)儡首。相反如果這習(xí)慣是我們擅長的或是我們清楚自己可以做好的片任，那么實現(xiàn)起來就容易很多。
N代表Now(現(xiàn)在)蔬胯，即為自己創(chuàng)建一個觸發(fā)蚂踊，觸發(fā)任何事情，既可以用手機備忘錄也也可以用一些物品來提醒我們記得留出時間去付諸行動笔宿。
在打破思維限制犁钟、點燃內(nèi)在動力后，我們還需要掌握正確的學(xué)習(xí)方法泼橘。而作者書中提到了7個簡單習(xí)慣就可以讓我們進入無極限的境界涝动。這個7個習(xí)慣就是主動回憶、間隔重復(fù)炬灭、管理你的狀態(tài)醋粟、利用你的嗅覺、為大腦播放音樂重归、用你的整個大腦去傾聽米愿、注意做筆記。作者提出做筆記時候可以使用“捕獲和創(chuàng)造”的方法鼻吮，即在紙的左邊育苟，捕獲信息，記錄作者的觀點椎木；在紙的右邊违柏，進行創(chuàng)造博烂，寫下自己的見解。我個人總結(jié)為2W1H
即Why——為什么我必須使用這個內(nèi)容呢漱竖？
When——什么時候我可以使用這個內(nèi)容呢禽篱？
How——我該怎么用這個內(nèi)容呢？
比如我想學(xué)會間隔重復(fù)來提高學(xué)習(xí)效率目的是因為解決自己在學(xué)習(xí)中經(jīng)常陷入前面學(xué)后面就忘了馍惹，真正到要用的時候就大腦一片空白突然失憶一樣想不起來的苦惱躺率。那么我就會在以后學(xué)習(xí)中運用到書中提到的間隔重復(fù)的方法。同時關(guān)于如何運用万矾，我就會著重注意書中提到的每隔一段時間進行復(fù)習(xí)肥照，把更多注意力放在自己沒有記住的信息上這樣關(guān)鍵點去實踐。并且提醒自己將間隔重復(fù)與主動回憶相結(jié)合使用勤众，對學(xué)習(xí)效率提高更有效舆绎。
作者說記憶力沒有好壞強弱之分，只有受過訓(xùn)練和未經(jīng)訓(xùn)練的區(qū)別们颜。如果你也想提高自己的記憶力吕朵，喚醒自己的學(xué)習(xí)腦，強烈建議你也來讀這本書《無限可能》窥突。作為大腦教練努溃，作者教授的方法影響了很多著名人士比如埃隆.馬斯克、漫威之父斯坦.李阻问，相信它也會給你帶來不一樣的學(xué)習(xí)體驗梧税，開啟人生無限可能。
