發(fā)燒后你會(huì)怎么做怎憋？為了圖省事又碌，不少人可能選擇硬扛或者自行服藥。
不過绊袋， 在防疫形勢依舊嚴(yán)峻的今天毕匀，這種做法就不太合適了。
在1月21日上海疫情防控工作發(fā)布會(huì)上癌别，張文宏醫(yī)生呼吁：如果發(fā)燒皂岔，不要自行服用退燒藥，一定要去發(fā)熱門診做檢測展姐。早做檢測躁垛，早出結(jié)果，早做應(yīng)對(duì)圾笨。
值得注意的是教馆，1 月 9 日起，廣西擂达、四川土铺、湖北、黑龍江、河北悲敷、浙江究恤、海南等多地相繼發(fā)布公告，暫停銷售 176 種退熱后德、止咳部宿、抗病毒等藥物，意在引導(dǎo)患者到醫(yī)院就診探遵，避免由于自行服藥導(dǎo)致的癥狀暫時(shí)被掩蓋。
除了配合防疫涯穷，還有一些情況也不宜急著服用退燒藥藏雏。《生命時(shí)報(bào)》采訪專家赚瘦，告訴你什么時(shí)候不能隨便服藥奏寨，以及發(fā)熱時(shí)的正確處理方式病瞳。
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院臨床藥學(xué)教研室主任 吳玉波
北京朝陽醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師 王軍宇
北京大學(xué)第三醫(yī)院感染疾病科護(hù)師 張曉鵬
南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬鼓樓醫(yī)院藥學(xué)部臨床藥師 計(jì)成
4種情況別急著吃退燒藥
發(fā)熱，其實(shí)是身體保護(hù)自己的一種方式亲善。
人體內(nèi)的免疫“戰(zhàn)士”白細(xì)胞與細(xì)菌蛹头、病毒等斗爭時(shí)戏溺，會(huì)產(chǎn)生熱量，使體溫升高袍睡。
因此肋僧，短時(shí)間內(nèi)發(fā)燒控淡，身體產(chǎn)熱導(dǎo)致心跳加快掺炭、血流加速凭戴，利于運(yùn)送更多白細(xì)胞投入“戰(zhàn)斗”么夫，這個(gè)階段稱為“高熱期”。
如免疫系統(tǒng)取得初步勝利涉枫，體溫就會(huì)逐漸下降腐螟，此時(shí)人才會(huì)渾身出汗，此階段稱為“退熱期”衬廷。
因此吗跋，過早退燒反而影響身體“自愈力”宁昭，不利于白細(xì)胞與致病菌的戰(zhàn)斗。
不僅是疫情期間，任何時(shí)候發(fā)熱都不應(yīng)該過早服用退燒藥本缠，以免掩蓋病情丹锹。
1
低于38.5℃
38.5℃以下的發(fā)熱，一般屬于身體免疫功能可應(yīng)對(duì)的范疇匾灶，不必吃退燒藥租漂。此時(shí)應(yīng)多喝水阶女，并采取物理降溫即可颊糜。
2
已經(jīng)服藥
已經(jīng)服用退燒藥卻沒起效，4小時(shí)內(nèi)不宜再次服用秃踩。
目前最常用的退燒藥主要有對(duì)乙酰氨基酚衬鱼、布洛芬等，多數(shù)在2小時(shí)內(nèi)起效憔杨，平均起效時(shí)間為服藥后1小時(shí)左右鸟赫。用得太勤，可能引起肝腎損傷消别。
3
藥物引起的發(fā)熱
“藥物熱”是指治療疾病過程中抛蚤，因服用藥物導(dǎo)致的發(fā)熱。常見包括抗生素類寻狂、抗癲癇藥、抗腫瘤藥荆虱、抗組胺藥、抗結(jié)核藥等诉位。
發(fā)生了藥物熱也無需緊張菜枷，首先要在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下停用可疑藥物苍糠，多數(shù)患者停藥48小時(shí)內(nèi)可退燒岳瞭。
4
慢病患者
對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬會(huì)通過腎臟代謝，腎功能不全的患者服藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生蚊锹。有支氣管哮喘瞳筏、消化道潰瘍、心臟等疾病的患者應(yīng)優(yōu)先選用對(duì)乙酰氨基酚牡昆。
感染科醫(yī)生推薦三種物理降溫法
物理降溫簡易有效姚炕，對(duì)孕婦、兒童或老人等不宜用藥的人更適用丢烘。
冰袋降溫法
適用39°C以上
適用于體溫39度以上的高熱患者柱宦，部位為腋窩、腹股溝及腘窩(膝蓋后方凹陷處)等血管豐富處播瞳。
每次應(yīng)放置10~30分鐘或遵醫(yī)囑忧侧，以免局部凍傷或產(chǎn)生繼發(fā)效應(yīng)尼斧。
長時(shí)間使用者熄捍，應(yīng)休息60分鐘后再使用缚柏，給予局部組織復(fù)原時(shí)間。
如有局部皮膚發(fā)紫杀餐、麻木及凍傷發(fā)生，立即停止使用。
溫水擦浴法
適用于低燒
用32~34度的溫水擦拭患者皮膚，將高溫傳導(dǎo)發(fā)散脉让。
擦浴時(shí)薪伏，頭部放置冰袋，防止表皮血管收縮萝招、頭部充血捌治；足底置熱水袋，使患者感覺舒適视搏，也可減輕頭部充血浑娜。
按雙上肢、背部显拳、雙下肢的順序擦拭棚愤，腋窩、肘窩杂数、手心宛畦、腹股溝、腘窩等大血管豐富處稍用力揍移，并延長時(shí)間次和，以促進(jìn)散熱。
擦浴不要超過20分鐘那伐，避免患者著涼踏施。
擦浴后罕邀，應(yīng)觀察皮膚表面有無發(fā)紅畅形、蒼白、出血點(diǎn)诉探、感覺異常等癥狀日熬。
酒精擦浴法
適用于40°C以上
多用于40度以上的高熱患者。將紗布或柔軟的毛巾用25%~35%的酒精蘸濕肾胯，擰至半干竖席，水溫保持在32~34度耘纱。
在腋窩、肘窩毕荐、腘窩束析、腹股溝、手心處進(jìn)行擦浴憎亚，避開胸前區(qū)员寇、腹部、后頸部虽填。
擦浴過程中注意觀察患者情況丁恭，如出現(xiàn)寒戰(zhàn)、面色蒼白斋日、脈搏或呼吸異常時(shí)牲览，應(yīng)立即停止操作，及時(shí)就醫(yī)恶守。
5件事降低退燒藥的副作用
發(fā)燒38.5°C以上第献、且核酸檢測無異常的情況下，服用退燒藥有助緩解發(fā)熱引起的不適兔港。注意下面5個(gè)細(xì)節(jié)庸毫，能讓藥物更好的發(fā)揮作用，并將副作用降到最低衫樊。
1
不過早服用
一般發(fā)熱超過38.5℃飒赃，才需要用退熱藥物。
2
注意服藥間隔
一般每6~8小時(shí)服1次科侈，最短用藥間隔為4小時(shí)载佳，一天不超過4次。不要為了快速退燒臀栈，擅自加大用量蔫慧。
3
最多服3天
一般情況下，布洛芬等退熱藥不宜連續(xù)使用超過3天权薯。感冒引起的體溫升高通常持續(xù)2~3天姑躲，超過3天，病情可能變得復(fù)雜盟蚣，最好到醫(yī)院就診黍析。
4
退燒藥不混用
大多數(shù)情況下，使用1種退燒藥就能緩解病情屎开，同時(shí)用多種會(huì)增大不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)橄仍。同時(shí)，一旦出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)，也會(huì)增加鑒別難度侮繁。
5
及時(shí)停藥
體溫降到38.5℃以下時(shí)，機(jī)體的自身免疫保護(hù)機(jī)制得到恢復(fù)如孝，可通過物理降溫措施調(diào)節(jié)宪哩，此時(shí)停藥可減少藥物對(duì)身體的損傷。
如果發(fā)燒時(shí)伴隨有嘔吐第晰、腹瀉锁孟，或者持續(xù)的高熱不退，精神狀態(tài)很差茁瘦，也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)品抽，以免延誤治療。
