9.2Day2《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》第一章節(jié)
1啃匿,一個(gè)人需要有成熟的人生態(tài)度和心智蛔外。
2,你不可以選擇人生境遇溯乒,但是可以選擇你對(duì)待事情的態(tài)度夹厌,發(fā)現(xiàn),找到正面積極的一面裆悄。
3矛纹,不能過于獨(dú)立,也不能過于依賴光稼,需要和別人達(dá)成螺旋上升或南。
4孩等,不要要求自己一口氣變成熟,而是'給自己成長(zhǎng)的時(shí)間和空間
9.3 day3《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》第一個(gè)習(xí)慣
1采够、為了養(yǎng)成積極主動(dòng)的習(xí)慣肄方,柯維博士建議我們采用兩個(gè)工具:
一個(gè)是注意自己在身處逆境時(shí)的語言(要用我可以我行,省掉不得不蹬癌,不得已权她,讓自己擔(dān)負(fù)起);另一個(gè)是分辨逆境下的“影響圈”逝薪,并聚焦精力積極嘗試隅要。(如果你把精力都花在了關(guān)注圈,也就是不斷抱怨懊惱那些雖然你很在乎翼闽,但無法控制拾徙、也已經(jīng)無法改變的事情上,就是一種消極的習(xí)慣感局。)
2尼啡、語言的改變反過來也可以促進(jìn)思維習(xí)慣的改變
3、改變可以改變的询微,接受不能改變的(別人對(duì)你的態(tài)度和行為就在關(guān)注圈崖瞭,而我們自己的思維、語言和行為就是影響圈.
9.4 day4《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》第二個(gè)習(xí)慣
我的感受是要做到以始為終撑毛,需要發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心需求书聚,記得以前看到過一個(gè)發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心需求的方法,就是花一個(gè)小時(shí)藻雌,不斷的自己雌续,需要什么,什么可以讓自己滿足胯杭,快樂驯杜,并且把這個(gè)需求寫下來。
每天都問問自己做个,做的是喜歡的事兒鸽心,是否往自己喜歡的結(jié)果進(jìn)軍了。普通人不必非要過成偉人的人生居暖,你可以實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值就夠了顽频。
9.5 day 5 《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》第三個(gè)習(xí)慣
我的感受是學(xué)習(xí)了要事第一,要區(qū)分生活中的輕重緩急太闺,而且這一章節(jié)糯景,把積極主動(dòng)和以始為終,聯(lián)系起來一起說。說明前面三點(diǎn)莺奸,是后面四點(diǎn)鋪墊丑孩。
要做到要事第一,首先要區(qū)分什么是重要的事兒灭贷,這個(gè)我們可以借鑒四象限來看温学,如果你經(jīng)常遇到重要且緊急的事兒,說明你的時(shí)間分配是有問題的甚疟,蘇寧內(nèi)部他們并不鼓勵(lì)英雄救火的行為仗岖,反而覺得一切平淡順利是比較好的狀態(tài),說明可以防患于未然览妖。
其次轧拄,面對(duì)一些事兒线欲,我們可以用授權(quán)或者拒絕的方式去完成抡秆。對(duì)于授權(quán)图呢,很多人可能會(huì)說轩缤,這是領(lǐng)導(dǎo)人才可以做的是事兒,但有時(shí)候你可以作為教練捅暴,把你的經(jīng)驗(yàn)給到別人芥永。而拒絕的話庄蹋,本身是一門藝術(shù)奄侠,需要比較高的情商去完成卓箫,別人要知道,為什么要做這個(gè)事兒垄潮,她的需求是什么烹卒,完成這個(gè)事兒,她有什么收益弯洗,并且真誠待人旅急。
你重要的事兒,永遠(yuǎn)要和第二點(diǎn)的以終為始掛靠牡整,根據(jù)目標(biāo)調(diào)整自己的行為藐吮。
在還不緊急的情況下主動(dòng)去完成重要的事情,從長(zhǎng)遠(yuǎn)講將會(huì)帶來更大的成功果正。
9.6 day6【高效能人士的七個(gè)習(xí)慣】第四個(gè)習(xí)慣
講的是要1炎码,擁有獨(dú)立人格盟迟,2秋泳,建立情感賬戶,
其中有幾個(gè)重要的點(diǎn)攒菠,1迫皱,需要講信用,所以要謹(jǐn)慎承諾,誠信兌現(xiàn)卓起。
2和敬,需要理解他人,避免自傳式回應(yīng)戏阅,采用別人真正喜歡的回應(yīng)方式(重視他人重視的事兒)
3昼弟,正直誠信(1,要表里一致2奕筐,不能通過泄露別人的隱私來獲得信任舱痘,因?yàn)檫@是短期的信任,如果在別人背后一定要評(píng)論的話离赫,也要注意區(qū)分事實(shí)芭逝,而不是主觀想法。)
贏得信任渊胸,比被人喜歡更重要旬盯。
4,做錯(cuò)的事兒翎猛,要真誠的道歉胖翰,只有真正內(nèi)心自信的人,才可以做到办成。
9.7 day7 《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》第五個(gè)習(xí)慣雙贏思維
講的是泡态,我們做人要長(zhǎng)久考慮,不能只考慮自己的利益迂卢。如果做到損人不利已的話某弦,是弱勢(shì)的表現(xiàn);如果損人利己的話而克,不利于長(zhǎng)久合作靶壮。作為高成熟的表現(xiàn),爭(zhēng)取做到雙贏员萍。
以下是正確的方式腾降,感覺有點(diǎn)像《非暴力溝通》,需求-問題-條件-前提碎绎。
首先螃壤,努力理解對(duì)方的觀點(diǎn)和訴求,甚至能夠比對(duì)方自己更好地總結(jié)他的需要和顧慮
其次筋帖,識(shí)別訴求背后所涉及的真正問題是什么
第三步奸晴,確定雙方都能接受的方案應(yīng)該滿足什么條件
最后,與對(duì)方一起探討滿足這些條件的可能的選項(xiàng)和創(chuàng)意
在了解對(duì)方的情況下日麸,需要知道做什么寄啼,怎么做。
9.8 day8 《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》第六個(gè)習(xí)慣:知彼解己
我的感受是知彼解己是傾聽的藝術(shù)。有幾點(diǎn)重要的歸納如下:
1墩划、接受被別人影響涕刚,才能更好地影響別人。這需要一個(gè)人的內(nèi)心足夠安全和富足乙帮,否則就會(huì)擔(dān)心自己暴露了軟弱杜漠,會(huì)被別人所利用。所以察净,還是我們之前強(qiáng)調(diào)的碑幅,健全的獨(dú)立人格是實(shí)現(xiàn)雙贏思維和知彼解己的基礎(chǔ)。其實(shí)要做到內(nèi)心足夠富足和安全還是挺難的塞绿。
2沟涨、每個(gè)人都希望別人聽自己的,但是當(dāng)心理空氣過于稀薄的時(shí)候异吻,是不利于雙方理解的裹赴。只有你抱著理解對(duì)方的目的去傾聽的時(shí)候,別人才會(huì)覺得你是真想想了解她的想法诀浪,而不是想說服她棋返。
3、世界上不只是只有“我的想法是對(duì)的”和“錯(cuò)誤”兩種情況雷猪,多聽聽別人的建議睛竣,因?yàn)槊總€(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都是不同的,不同角度和立場(chǎng)去思考問題求摇,其實(shí)得出的結(jié)論的確是不同的射沟,聽得進(jìn)去別人的建議,才能更好的成長(zhǎng)与境。聽得時(shí)候要思考验夯,他為什么這么做,在什么情況下做出這樣的決定摔刁,有利于提高自己做整合信息做決定的能力挥转。
近期給自己的建議就是要多傾聽,先把這一點(diǎn)做好
9.9 day9《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》第七個(gè)習(xí)慣
心得體會(huì)統(tǒng)合綜效比較像團(tuán)隊(duì)合作共屈,不是你輸我贏的結(jié)果绑谣,而是我們努力尋找第三種方式,讓雙方都覺得滿意拗引,并且獲得正面收益借宵。
在工作中,我們有時(shí)候和伙伴發(fā)生沖突寺擂,理解差異點(diǎn)暇务,組建團(tuán)隊(duì)的時(shí)候,并不是需要一個(gè)全才怔软,而是雙商在線的專才垦细。好的團(tuán)隊(duì)氛圍,更有利于我們做出好的選擇挡逼。