? ? ? ? 家長(zhǎng)們有時(shí)候會(huì)很困惑，為什么自己好好的跟孩子說(shuō)話召耘，孩子卻總會(huì)不知好歹百炬、莫名其妙的生氣，明明是在告訴他正確的做法污它，或者僅僅是提出自己的建議收壕，孩子卻皺起眉頭，一臉的消極抵抗轨蛤。顯而易見(jiàn)，這樣的溝通狀態(tài)下虫埂，什么道理祥山、建議孩子是統(tǒng)統(tǒng)聽(tīng)不進(jìn)去的。
? ? ? ? ? 為什么孩子們總把我們的好言相勸掉伏、人生經(jīng)驗(yàn)看成了“敵意”缝呕？為什么很多時(shí)候只是提出一個(gè)建議，卻總是以雞飛狗跳斧散、大吼大叫結(jié)尾供常？
? ? ? ? 可以說(shuō)這是一個(gè)由“建議”引發(fā)的慣性循環(huán)！
? ? ? ? 許多家長(zhǎng)可能都沒(méi)有意識(shí)到鸡捐，建議從一定角度上講栈暇，就等于是批評(píng)和否定。
? ? ? ? 來(lái)個(gè)情境箍镜，我們體驗(yàn)一下：舉個(gè)例子源祈，你買(mǎi)菜做飯，用盡心思做了一頓晚飯色迂，伴侶說(shuō)：“這個(gè)青菜菜應(yīng)該先過(guò)一下水香缺，才更有營(yíng)養(yǎng)⌒”图张，孩子說(shuō)“這菜有點(diǎn)咸，少放點(diǎn)鹽就好吃了”。這時(shí)候祸轮，你是感謝家人給了您一個(gè)建議兽埃？還是一肚子委屈甚至憤怒：“這幫人，吃現(xiàn)成的還挑三揀四的倔撞！”
? ? ? ? 好讲仰，反轉(zhuǎn)一下，換個(gè)場(chǎng)景痪蝇，當(dāng)我們指著孩子的作業(yè)說(shuō)“這個(gè)字寫(xiě)‘分家’了鄙陡，應(yīng)該緊湊一些，才好看躏啰〕梅”孩子的解讀大有可能是：“媽媽/爸爸說(shuō)我這個(gè)字寫(xiě)得不好！”给僵，而不是“感謝爸媽給我指出了不足毫捣，他們都是為我好”……此刻，他的第一反應(yīng)恐怕跟前面的你一樣：委屈帝际、生氣蔓同，陷入情緒漩渦。
? ? ? ? 面對(duì)這種情況蹲诀，有的孩子會(huì)選擇“逃避”斑粱，他們撅起嘴、含著眼淚一言不發(fā)脯爪，好像定住了——這些孩子正被恐懼则北、自責(zé)情緒控制；另一些孩子會(huì)選擇“戰(zhàn)斗”痕慢，他們表現(xiàn)出憤怒尚揣，他們可能頂嘴、大喊大叫掖举，甚至滿地打滾——這些孩子正被憤怒情緒控制快骗；
? ? ? ? ?而這個(gè)時(shí)候，許多父母立即感受到了“敵意”塔次，并被孩子的情緒漩渦卷入滨巴，隨之也進(jìn)入“戰(zhàn)斗”模式，進(jìn)一步激化問(wèn)題：面對(duì)不說(shuō)話俺叭、逃避的孩子恭取，我們感受到孩子的“消極抵抗”，惡狠狠地叫：“你倒是改跋ㄊ亍蜈垮！你倒是說(shuō)話昂孽恕！……”——這將進(jìn)一步嚇壞了孩子攒发，讓他之后的行為更加退縮调塌；面對(duì)憤怒、頂嘴的孩子惠猿，我們感受到“挑戰(zhàn)”羔砾，無(wú)論如何都要把他壓下去，大吼大叫或者干脆打一頓偶妖，來(lái)維護(hù)自己的權(quán)威——這將進(jìn)一步激怒孩子姜凄，讓他之后的行為更加叛逆。更糟糕的是趾访，“建議-孩子生氣-家長(zhǎng)發(fā)火”這樣的循環(huán)在孩子和家長(zhǎng)的大腦里形成了“慣性反應(yīng)”态秧，這讓同樣的循環(huán)在家里反反復(fù)復(fù)，令人身心俱疲扼鞋。
? ? ? ? 那申鱼，怎么打破它？
? ? ? ? 第一云头，變直接建議為提前問(wèn)詢捐友。“你想聽(tīng)聽(tīng)我的建議嗎溃槐？”無(wú)論是想指出孩子的錯(cuò)誤楚殿，還是想提意見(jiàn)？之前你要問(wèn)一句竿痰，你想聽(tīng)聽(tīng)我的建議嗎？詢問(wèn)代表著尊重嘛砌溺，主動(dòng)權(quán)交到人家手里影涉，人家心理舒服些可能也就能夠聽(tīng)進(jìn)去了。
? ? ? ? 不過(guò)這時(shí)候规伐，你可能還會(huì)面臨另一個(gè)挑戰(zhàn)——很多孩子會(huì)說(shuō)不想聽(tīng)蟹倾，這是因?yàn)楹⒆右粯硬幌脒M(jìn)入→爸媽建議、自己不爽猖闪、爸媽發(fā)火的慣性反應(yīng)循環(huán)里鲜棠，他是有情緒記憶的，所以對(duì)他來(lái)說(shuō)培慌，最好的方法是不開(kāi)始豁陆。
? ? ? ? 如果此刻你感受到的是孩子的不配合，直接懟他一句“做成這樣還不聽(tīng)建議”吵护，好嘛盒音，慣性循環(huán)將再次啟動(dòng)表鳍。因此，當(dāng)孩子明確說(shuō)不需要建議的時(shí)候祥诽，請(qǐng)說(shuō)——好吧譬圣！然后離開(kāi)。也許這一次他的作業(yè)質(zhì)量會(huì)下降雄坪，甚至可能為此受到老師的批評(píng)厘熟，但這是打破惡性循環(huán)，打破慣性循環(huán)的必經(jīng)之路维哈。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的磨合绳姨，建議、發(fā)脾氣笨农、爸媽發(fā)火的慣性反應(yīng)循環(huán)的影響會(huì)漸漸削弱就缆，新的循環(huán)才有機(jī)會(huì)建立起來(lái)。甚至到后來(lái)有些孩子會(huì)在遇到困難的時(shí)候主動(dòng)找你幫忙谒亦，“媽媽竭宰，你看看哪個(gè)字有問(wèn)題？”份招、“我這樣彈琴切揭，對(duì)嗎？”咱們跳出惡性循環(huán)的最關(guān)鍵一步就完成了锁摔。
? ? ? ? 其次有兩個(gè)概念還需要父母?jìng)兎智宄闾岬氖墙ㄗh還是意見(jiàn)？建議是建設(shè)性的方案谐腰，而意見(jiàn)是抱怨與指責(zé)孕豹。遺憾的是，當(dāng)孩子需要建議的時(shí)候十气，咱們給孩子的確常常是意見(jiàn)励背。比如當(dāng)孩子說(shuō)這道題不會(huì)做的時(shí)候，你是來(lái)幫他講砸西？還是問(wèn)他你上課為什么沒(méi)有仔細(xì)聽(tīng)叶眉？當(dāng)孩子說(shuō)背不下來(lái)單詞的時(shí)候，你是來(lái)幫助他記憶芹枷？還是讓他背不下來(lái)就讀衅疙，讀不下來(lái)就抄100遍，還能記不自Т取饱溢？如果每次孩子需要幫助時(shí)，你給他的都是這樣的意見(jiàn)走芋，當(dāng)然他就起了防衛(wèi)心理朋，一到你想提建議的時(shí)候就緊張絮识。那么，什么是建議呢嗽上？當(dāng)孩子說(shuō)這道題不會(huì)做的時(shí)候次舌，咱們說(shuō)“讓媽媽想想怎么講更合適？或者兽愤，咱們一起到網(wǎng)上找找答案吧”彼念；當(dāng)孩子說(shuō)背不下來(lái)單詞的時(shí)候，咱們說(shuō)“我們把它變成一首兒歌浅萧，怎么樣逐沙？或者，等下洼畅，我來(lái)想一個(gè)諧音狗园福”。如果每一次孩子需要幫助時(shí)帝簇，我們給他的都是這樣的建議徘郭，孩子遇到困難，當(dāng)然喜歡聽(tīng)你的建議丧肴。
? ? ? ? 另外残揉，另一個(gè)建議的技巧是，盡可能用問(wèn)題代替建議芋浮，代替應(yīng)該抱环。看到孩子的作業(yè)有幾個(gè)字寫(xiě)得很難看纸巷，不要說(shuō)“你應(yīng)該把它們擦掉重寫(xiě)”镇草，可以改為“你覺(jué)得哪幾個(gè)字還可以寫(xiě)得更好呢？”瘤旨；當(dāng)你看到孩子的數(shù)學(xué)題算錯(cuò)了梯啤，不要說(shuō)“你應(yīng)該好好檢查檢查”，可以改為“這道題裆站，我的答案跟你不一樣，咱們誰(shuí)錯(cuò)了呢黔夭？”宏胯；當(dāng)你認(rèn)為孩子在用錯(cuò)誤的方法完成一件事，不要說(shuō)“你應(yīng)該那樣做”本姥，可以改為“還有一個(gè)方法肩袍，你要不要試一試？”這樣的方式不但能夠引發(fā)孩子的思考婚惫，也能引導(dǎo)孩子做出新的嘗試氛赐。
? ? ? ? 需要注意的是魂爪，用問(wèn)題引導(dǎo)孩子不等于反問(wèn)和為什么，你為什么不這樣做艰管？你為什么要那樣做滓侍？往往釋放出強(qiáng)烈的不滿信息，反而讓孩子感覺(jué)受到威脅牲芋，再次掉入慣性循環(huán)撩笆。有一個(gè)簡(jiǎn)單的套路——把你想要孩子做的事兒前面加上“你想不想嘗試一下？”缸浦，比如：你想不想嘗試把這個(gè)字改一下夕冲？你想不想嘗試另一種方法？也許你可以嘗試一下用這種提問(wèn)的方式來(lái)提出建議裂逐。當(dāng)然歹鱼，如果孩子說(shuō)不想，也請(qǐng)大度的說(shuō)聲好吧卜高！畢竟建議不是命令弥姻，并不非要孩子執(zhí)行。你說(shuō)他不聽(tīng)建議是要吃虧的篙悯。那就讓他吃一次虧吧蚁阳，這也是打破慣性循環(huán)的開(kāi)始啊鸽照！要不然呢螺捐？你還有什么更好的辦法。
