你有沒見過這種人,經(jīng)常表達(dá)不滿时甚,罵領(lǐng)導(dǎo)隘弊,罵老婆(老公),怨工作不順心荒适,恨婚姻不如意梨熙,可卻從沒見他(她)做過啥改變?
這種朋友的表現(xiàn)刀诬,就是我們常說的“怨婦體質(zhì)”:一邊干咽扇,一邊抱怨。怨婦體質(zhì)不分男女陕壹,根源都是內(nèi)在的不配得感质欲,其結(jié)果,是把幸福和財(cái)富推遠(yuǎn)糠馆。
怨婦體質(zhì)如何產(chǎn)生的呢嘶伟?它來自一種內(nèi)在的感受,就是付出得不到回報(bào)又碌。
他們大都勤勞九昧,為工作、為他人不遺余力毕匀,委屈求全耽装,可一旦發(fā)現(xiàn)沒有獲得想要的回報(bào),一切就變得毫無意義期揪,所有價(jià)值感就會消失掉奄。
看到別人好,可能還會心生羨慕嫉妒恨凤薛,覺得自己付出這么多姓建,卻什么都不如別人,讓他(她)少做點(diǎn)缤苫,他(她)自己又不愿意……
發(fā)現(xiàn)了嗎速兔?他(她)在用付出換取價(jià)值感。怨婦體質(zhì)的演變過程其實(shí)是:從自卑到過度承擔(dān)活玲,到求而不得涣狗,到壓抑委屈谍婉,到憤怒抱怨,其根源是低配得感……
我們常說镀钓,歡歡喜喜迎財(cái)神穗熬,可見錢和喜悅是同頻的。如果你總是不開心丁溅,和財(cái)神的氣場不合唤蔗,頻率對不上,錢就來不了……
更糟的是窟赏,長期浸泡在“我不好”妓柜,“我不配,我不爽”的負(fù)面情緒里涯穷,情感棍掐,身體,人際關(guān)系都會有問題……
如何調(diào)整呢拷况?1是提升自我價(jià)值感作煌,2是聚焦積極面,好好愛自己蝠嘉,欣賞自己最疆,認(rèn)可自己……
當(dāng)你開始愛自己,就會與優(yōu)秀的人和事共振蚤告,就不需要用努力求證明努酸,就會懂拒絕,懂得為自己爭取……
提升配得感杜恰,要更換你的潛意識底片获诈,從底層讓能量扭轉(zhuǎn),有三點(diǎn)請注意
1尊重本心心褐,喜悅舔涎,欣賞,愛是擁有的前提逗爹,無論是金錢亡嫌,物品還是關(guān)系
2拒絕討好,我們需要明白掘而,活著不是為了受罪挟冠,更不是為了取悅他人,
活著是為了開心舒服袍睡,為了價(jià)值和成就感知染,讓自己變得值錢,是你對這個社會的貢獻(xiàn)斑胜。
3學(xué)會斷舍離控淡,物品分兩種嫌吠,喜歡和不喜歡的,喜歡又分兩種掺炭,買得起和買不起辫诅,
很多人混亂糾結(jié),是因?yàn)榈胗涃I不起的竹伸,買了不喜歡的泥栖,而當(dāng)你有配得感時簇宽,思維就會很清晰
喜歡又買得起的勋篓,就買了它,享受擁有的喜悅魏割,喜歡又買不起的譬嚣,就放在那里,好好努力钞它,讓自己擁有它
能夠斷舍離的人拜银,生活會變得清爽,因?yàn)槟愕氖澜缋镌舛猓际菤g喜