17 原來你真的都明白!
謝謝你剂碴,爸把将。莎朗在我面頰上親一下,拿著幾乎未拆封的禮物走進(jìn)她的房間 忆矛。
她怎么了察蹲?我問。
沒事催训。大偉忙著玩他的圍巾洽议。曼撤特聯(lián)隊(duì)、利物浦漫拭、亞仙奴亚兄。啊,這個(gè)好采驻,亞士頓維拉审胚。他把圍巾圍到脖子上。你知不知上個(gè)星期他們終于┄┄
最近礼旅,大偉開始對足球著迷膳叨,尤其是歐洲足球,歐洲足球有什么好著迷的痘系?
很高興他喜歡我送的圍巾菲嘴,我轉(zhuǎn)向茱莉。莎朗怎么了汰翠?我還以為她交了那個(gè)叫什么的男朋友之后龄坪,情緒低潮應(yīng)該結(jié)束了。
他叫作艾瑞克复唤,是好了一點(diǎn)健田,不過還未恢復(fù)完美狀況。沒什么好擔(dān)心的苟穆,茱莉向我保證抄课。一唱星、兩天后她就會(huì)恢復(fù)正常雳旅。
我想我要上去和她談?wù)勗捀ィ屗_心一下也不錯(cuò)。我太想念我的小女孩了攒盈。
你可以試試抵拘。茱莉并不抱很大的希望。
我能進(jìn)來嗎型豁?
沒有人答腔僵蛛,至少我沒聽到任何回答。我輕輕的打開房門迎变,莎朗躺在床上看書充尉。
我能進(jìn)來嗎?我重復(fù)一遍衣形。
莎朗放下書本驼侠。
我將此解釋為可以,然后就自愿自的坐到她的床上谆吴。她挪動(dòng)了一下倒源,好讓我有多點(diǎn)空間。
我進(jìn)房間來了句狼,很好笋熬,但是我現(xiàn)在該做什么?
你在讀什么腻菇?
一本蠢書胳螟。她把書放到地上。
艾瑞克還好嗎筹吐?我再試了一次糖耸。
還好。
學(xué)校呢骏令?
不錯(cuò)蔬捷。
連我自己都覺得無聊。
你知道榔袋,莎朗周拐,我試著更直接一點(diǎn),我想跟你談一件我真的覺得困擾的事凰兑。
什么事妥粟?
我們之間沒有什么可以交談的話題,我們之間找不出一個(gè)愿意與對方討論的話題吏够。
噢勾给,爸滩报。我們能不能找別個(gè)時(shí)間談這個(gè)問題?我現(xiàn)在太累了播急,不想談脓钾。
叭塌!沒戲唱了桩警。
好可训!最后一試。他們說少女總是多愁善感捶枢,或許這招會(huì)管用握截。莎朗,我在歐洲的時(shí)候烂叔,每到晚上都會(huì)覺得十分寂寞谨胞,很想念你們。我什么都不想做蒜鸡,不想閱讀胯努,不想去任何地方。我毫無理由地就陷在這種極糟無比的心情之中 术瓮,覺得提不起勁來做任何事情康聂。
沒什么反應(yīng)。
你是不是也這樣胞四?沒有什么理由恬汁,每件事看起來就是很無聊?
爸辜伟!
好吧氓侧!我不吵你了。不過导狡,告訴我约巷,你心情不好有沒有什么真正的理由?
當(dāng)然有旱捧。不然独郎,你以為我是怎么了?
我溫和地向她微笑枚赡。我并不覺得你有什么理由心情不好氓癌。
你知道什么?她坐起來贫橙。你明白我要到星期一才見得到艾瑞克嗎贪婉?你知道我被迫要背叛克莉絲汀對我的信任嗎?沒有理由卢肃?你知道黛比多令人生氣嗎疲迂?我對艾瑞克所做的每件事才顿,她都說是孩子氣,她根本就是在嫉妒我尤蒿。我知道這些事情你聽起來沒多大意義郑气,都是些不關(guān)緊要的女孩子家的瑣事。爸优质,我現(xiàn)在沒心情竣贪,你能不能讓我靜一靜军洼。拜托巩螃!
我同意沥曹。對苟蹈,嫉妒很令人生氣,我說道资柔,一面站起來甘桑。不過拍皮,有時(shí)候我們就是必須與它和平共存,我想生活就是這樣跑杭。
黛比是我最好的朋友铆帽,這是為什么我會(huì)這么難過。
另一方面德谅,我邊開門邊說爹橱,如果你想讓黛比繼續(xù)作你最好的朋友,而且又不會(huì)這么惱人窄做,你最好采取一些行動(dòng)愧驱。
什么?她也站起來椭盏。我能做什么组砚?
我走到她的書桌旁,拿起一本淡紅色筆記本掏颊,然后開始寫:你的目標(biāo)糟红,就我所了解,是維持與黛比的良好友誼乌叶。要達(dá)成這個(gè)目標(biāo)盆偿,你必須適應(yīng)黛比的行為,在目前的狀況下枉昏,你必須容忍黛比的嫉妒陈肛。
但是┄┄
是的,莎朗兄裂,你會(huì)有個(gè)但是 句旱,很大的一個(gè)阳藻。
多謝了,爸谈撒!
我沒理會(huì)她的弦外之音腥泥。你看,另一方面啃匿,為了要維持與黛比的良好友誼蛔外,你必須確定不允許友誼惡化成占有。
惡化成占有┄┄沒錯(cuò)溯乒!這就是我一直告訴她的夹厌。
這就表示,我繼續(xù)完成這沖突圖裆悄,你不能容忍黛比的嫉妒矛纹。你身陷一個(gè)真正的沖突圖中。而且我知道黛比對你意義很大光稼,所以你才會(huì)這么困擾或南。
不允許友誼惡化成占有。我要告訴她這點(diǎn)艾君。她必須了解到她并不擁有我采够,我應(yīng)該可以交男朋友,尤其是像艾瑞克這么帥的男生冰垄。
那么你提到的其他理由呢蹬癌?我禮貌地問。
不用管了播演,這是真正的理由冀瓦。
我想就此停止會(huì)是個(gè)錯(cuò)誤。如果其他的事不重要写烤,莎朗不會(huì)變得這么消沉翼闽。單單黛比一個(gè)人,不足以造成這后果洲炊。
莎朗感局,我想我們應(yīng)該繼續(xù)談下去。
為什么暂衡?
因?yàn)槟阕罱察o了询微。如果只是因?yàn)轺毂鹊募刀剩悄阋欢〞?huì)為此大發(fā)牢騷狂巢,你一定會(huì)想辦法把道理灌到她的腦袋中撑毛,單單這件事不可能就讓你縮進(jìn)甲殼中。
縮進(jìn)甲殼中唧领?我并沒縮進(jìn)任何東西內(nèi)藻雌,你看雌续,我并沒有要求┄┄
莎朗!我在她扯得太遠(yuǎn)之前阻止她胯杭。其他的事可能表面上看起來沒那么重要驯杜。但我懷疑,它們對你其實(shí)很重要做个,而且比你自知的還具深層的重要性鸽心。
我不明白。
不過居暖,至少她了解我并不是在責(zé)怪她顽频,或甚至更糟的,在哄她膝但。
我想我可以幫你找出為什么其他的事會(huì)這么令你困擾冲九。你要不要試試看?
如果你堅(jiān)持的話跟束。
拿一張干凈的紙來。我說丑孩,然后遞給她一支筆〖窖纾現(xiàn)在,讓我先示范給你看温学,如何以一件令你困擾的事件開始略贮,然后結(jié)束!
等一下仗岖!她嘆息逃延。什么叫做困擾事件?
你知道轧拄,就是那些有時(shí)可以讓人煩上半天揽祥,看起來不重要,但卻很惱人的事檩电。
對拄丰。她微笑,是有一些俐末。
你看料按,有些事困擾我們的程度大得超乎常理,就這件事實(shí)顯示卓箫,這件事所造成的傷害比表面看起來還大载矿。
她想了一下。
我的猜想是烹卒,我繼續(xù)闷盔,困擾你的事情迫使你在另一件你很在意的事情上妥協(xié)魂挂。你要不要教你如何從這些困擾你的事件中,找出真正的傷害馁筐?
你想我辦得到嗎涂召?她聽起來頗懷疑。
我們一起看看敏沉。關(guān)于艾瑞克果正,你有什么需要妥協(xié)的事情?你剛剛提到會(huì)有一陣子見不到他盟迟?
對秋泳。他星期一有個(gè)討厭的考試。說來話長攒菠。
好迫皱,寫在這里,在右邊辖众,到星期一才能和艾瑞克見面卓起。
她一面寫,一面說:我必須一個(gè)人去參加派對凹炸。這不是很糟嗎戏阅?
現(xiàn)在,在這下面寫下你想要的啤它。
我想要每天都和他見面奕筐。
好,將它寫下來”渎猓現(xiàn)在离赫,在左邊寫下為什么這對你這么重要。
你的意思是說┄┄塌碌?
為什么每天見到艾瑞克這么重要渊胸?
因?yàn)楸緛砭褪沁@樣。他是我的男朋友誊爹,我們必須在一起蹬刷。這不是很明顯嗎?
那么寫下親近艾瑞克频丘。
我在心里快速的檢查一下兩者之間的合理性:為了要親近艾瑞克办成,必須每天見到艾瑞克?為什么搂漠?我不敢問迂卢。
現(xiàn)在是比較困難的問題:你究竟是為了什么而愿意退讓,不見艾瑞克?你為什么覺得在星期一之前而克,應(yīng)該不要與艾瑞克見面靶壮?
我告訴過你了,他必須通過這個(gè)考試员萍。他說這件事很重要腾降,至少對他媽媽而言很重要。事實(shí)上也的確很重要碎绎,如果他再不及格螃壤,他會(huì)被調(diào)到程度較低的課程,而他又那么想當(dāng)工程師筋帖。
我很高興看到你不允許友誼惡化成占有奸晴。
你是指要求每天都見到他?
對日麸。如果你要維持一份良好的友誼寄啼,你必須考慮對方的需求。
她想了一下代箭。我想你說得沒錯(cuò)墩划。
那么,為了要滿足什么需求梢卸,以至于你甘愿讓步走诞,不要每天和艾瑞克見面?將這答案寫下來蛤高。
我還是不懂。我該寫什么碑幅?因?yàn)榘鹂舜鞫福窟@是你要我寫的嗎?
為了滿足什么需求沟涨?我重復(fù)恤批。
考慮他的需求。對于我這么挑剔她有點(diǎn)不高興裹赴。
就是這個(gè)喜庞。我說。寫下來棋返。
當(dāng)她寫完時(shí)延都,我讓她知道精確寫下來的用處。現(xiàn)在加上為了睛竣,及我必須晰房,念念看是否有道理。
為了要考慮到艾瑞克的需求,我必須到星期一才能和艾瑞克見面殊者。我還是覺得他可以更有彈性點(diǎn)与境。接下來要做怎么?
這兩者共通的目標(biāo)是什么猖吴?為什么考慮艾瑞克的需求和親近他摔刁,對你都很重要?
因?yàn)楹1危驗(yàn)椹īㄎ抑拦睬ī?/p>
看一下前一個(gè)沖突圖。我試著幫她准潭。我們所寫的有關(guān)于黛比的趁俊。
她看了一眼,然后笑道刑然。幾乎是相同的目標(biāo)寺擂。和艾瑞克維持良好的友誼。她完成了她的沖突圖泼掠。
為了要維持一份良好的友誼怔软,你必須和他在一起,但同時(shí)你必須考慮他的需求择镇。你看挡逼,莎朗,要到星期一才見到艾瑞克腻豌,令你陷入沖突家坎,這會(huì)危害到你的重要目標(biāo)。
她并沒有真的在聽吝梅。爸虱疏?我想我對艾瑞克的沖突圖和黛比對我的沖突圖一模一樣。她再一次看著黛比的沖突圖苏携。
這給她一個(gè)全新的觀點(diǎn)做瞪。
你現(xiàn)在對黛比的行為會(huì)不會(huì)比較了解一點(diǎn)?
你知道嗎右冻?我相信黛比和我可以就友誼是什么装蓬,什么會(huì)造成占有等等達(dá)成共識(shí)。我們大概會(huì)有一場大討論纱扭,或許媽媽會(huì)答應(yīng)我今晚睡在黛比的家中牍帚。
關(guān)于這點(diǎn),我沒有什么疑慮跪但。
在我走到門口前履羞,她回來了峦萎。媽同意了。謝謝你忆首,爸爱榔,真的很謝謝你。
這種感覺真好糙及。
你要不要試著替你的第三個(gè)問題解碼详幽?不是因?yàn)檫@項(xiàng)十分迫切,而是我想多花一點(diǎn)時(shí)間與我充滿活力的女兒在一起浸锨。
有何不可唇聘。她同意。那是什么柱搜。
跟克莉絲汀有關(guān)的迟郎。
唷,對了聪蘸。她又變得很嚴(yán)肅宪肖,情況蠻糟的。
你先不用告訴我發(fā)生什么事健爬,先把它寫成沖突圖控乾。
我試試看。然后她坐下來娜遵。
首先她寫下:把數(shù)學(xué)作業(yè)借給金姆蜕衡。在這項(xiàng)下面她寫:不借數(shù)學(xué)作業(yè)給任何人。
這蠻有趣的设拟。我很在耐心地等待進(jìn)一步的發(fā)展慨仿。在考慮一、兩分鐘后纳胧,她在左邊寫道镶骗,遵守我對克莉絲汀的承諾。在上面躲雅,又寫下:救救金姆。
而目標(biāo)很明顯骡和,維持良好友誼相赁。但這整個(gè)架構(gòu)合理嗎?她問慰于。
合理钮科。如果數(shù)學(xué)作業(yè)是你跟克利汀一起完成的話。我說道婆赠。
情形就是這樣绵脯。不過,金姆一直哀求。我不忍心說不蛆挫。
可憐的寶貝赃承。三個(gè)打擊,分別來自三個(gè)地方悴侵,全都打擊到她心目中最重要的事——維持良好的友誼瞧剖。但她甚至不知道應(yīng)該如何處理其中之一,更別提三個(gè)問題了可免。難怪她會(huì)爬回她的甲殼之中抓于。
莎朗太常躲回自己的天地里。我們曾經(jīng)懷疑這小孩是不是有點(diǎn)毛病浇借。維持良好的友誼不是件容易的事捉撮,很容易就會(huì)受到傷害,但都是值得的妇垢。
我們那時(shí)在哪里呢巾遭?我們怎么沒對她伸出援手?要幫忙她并不那么困難修己。我們處理這些問題的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然比她豐富多了恢总。至少我們有足夠的瘡疤可以證明,假如把問題置之不理時(shí)會(huì)如何睬愤。
莎朗會(huì)同意嗎片仿?她會(huì)信任我們來處理這么敏感的問題嗎?
爸尤辱?莎朗聽起來有點(diǎn)不好意思砂豌。你剛說什么和我沒有話題可談。
對光督,莎朗阳距。
這并不正確。我喜歡和你談話结借。你對這些問題都這么了解筐摘。
下次你向我要求什么,而我說不時(shí)船老,記得你曾經(jīng)說過這句話咖熟。
那天晚上,當(dāng)茱莉和我一同享受舒服溫馨的寧靜時(shí)柳畔,我回想到莎朗的沖突圖馍管。
當(dāng)她一開始抱怨時(shí),我看不出問題之間有什么關(guān)連薪韩,我也不覺得莎朗看得出來确沸。結(jié)果捌锭,每個(gè)沖突圖后面的目標(biāo)竟相同。對莎朗而言罗捎,重要的是友誼观谦。就這件事本身,并沒什么好驚訝的宛逗,我一直都知道坎匿。但┄┄
如果我替自己也做一個(gè)類似的分析,不知道結(jié)果會(huì)如何雷激?假使我挑選三個(gè)不太嚴(yán)重替蔬、但頗煩人的不良效應(yīng)?如果我替每個(gè)不良效應(yīng)寫下一個(gè)沖突圖屎暇,不知道情形會(huì)如何承桥?每個(gè)不良效應(yīng)的目標(biāo)結(jié)果都會(huì)一樣嗎?即使是從生活中不同層面所選出來的不良效應(yīng)根悼?
是否個(gè)性比我們平日所強(qiáng)調(diào)的還要重要呢凶异?
茱利?
是的挤巡,親愛的剩彬。
讓我們檢查一下┄┄
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