2019-10-2晨間日記

今天是周三

起床:6:20

就寢:23:20

天氣:晴

心情:不錯

紀念日:無


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)疆前,最重要的三件事:運動 閱讀 工作無誤

改進:不斷摸索母怜,不斷進步,多看多學(xué)

習(xí)慣養(yǎng)成:早睡早起 每日運動


周目標·完成進度

讀書計劃

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

在表面的光鮮和富有下,“蕓蕓眾生都過著一份平靜而絕望的生活”纬朝。

健康·飲食·鍛煉


晨起一杯水

清淡飲食

鍛煉

人際·家人·朋友

愛自己 愛家人 愛朋友

微笑友好(??)


工作·思考

學(xué)東西,學(xué)技巧骄呼,學(xué)處事


最美好的三件事

1.堅持鍛煉了半小時

2.和家人一起吃飯

3.和同事友好相處


思考·創(chuàng)意·未來

未來可期
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末共苛,一起剝皮案震驚了整個濱河市判没,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌隅茎,老刑警劉巖澄峰,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,427評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異辟犀,居然都是意外死亡俏竞,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,551評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門堂竟,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來魂毁,“玉大人,你說我怎么就攤上這事出嘹∠” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,747評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵税稼,是天一觀的道長烦秩。 經(jīng)常有香客問我,道長娶聘,這世上最難降的妖魔是什么闻镶? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,939評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮丸升,結(jié)果婚禮上铆农,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己狡耻,他們只是感情好墩剖,可當我...
    茶點故事閱讀 67,955評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著夷狰,像睡著了一般岭皂。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上沼头,一...
    開封第一講書人閱讀 51,737評論 1 305
  • 那天爷绘,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼进倍。 笑死土至,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的猾昆。 我是一名探鬼主播陶因,決...
    沈念sama閱讀 40,448評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼垂蜗!你這毒婦竟也來了楷扬?” 一聲冷哼從身側(cè)響起解幽,我...
    開封第一講書人閱讀 39,352評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎烘苹,沒想到半個月后躲株,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,834評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡镣衡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,992評論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年徘溢,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片捆探。...
    茶點故事閱讀 40,133評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖站粟,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出黍图,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤奴烙,帶...
    沈念sama閱讀 35,815評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布助被,位于F島的核電站,受9級特大地震影響切诀,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏揩环。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,477評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一幅虑、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望丰滑。 院中可真熱鬧,春花似錦倒庵、人聲如沸褒墨。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,022評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽郁妈。三九已至,卻和暖如春绍申,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間噩咪,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,147評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工极阅, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留胃碾,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,398評論 3 373
  • 正文 我出身青樓涂屁,卻偏偏與公主長得像书在,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子拆又,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,077評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天是什么日子 起床:6:00 就寢:10:30 天氣:多云 心情:良好 紀念日:2019年10月2日星期三農(nóng)歷九...
    奮斗海軍2閱讀 243評論 0 0
  • 今天是什么日子 起床:7:00 就寢:22:50 天氣:空氣怡人儒旬,陽光充足 心情:愉快 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)栏账,...
    木子化敏閱讀 57評論 0 4
  • 今天是什么日子 起床:4:41 就寢:10:30 天氣:晴 心情:平和 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 本月重要成果: ...
    鳳二爺閱讀 169評論 0 1
  • 2018-10-08 周一起床:08:30就寢:23:50天氣:晴朗心情:良好紀念日:娃兒上學(xué)去了 任務(wù)清單 閱讀...
    剽悍文霞閱讀 384評論 1 3
  • 2018年09月23 起床:08:40就寢:12:38天氣:晴朗心情:? ?四顆星 ? ? 紀念日:奮斗崛起的日子...
    剽悍文霞閱讀 294評論 0 2