6. 感知時間
柳比歇夫的日志耳高，是“事件-時間日志”（Event-time Log）拙毫。他的方法要比李敖的方法更為高級妈拌。李敖的事件記錄考润，往往只能記錄事件的名稱甩鳄，是一種基于結(jié)果的記錄；而柳比歇夫的“事件-時間日志”卻是一種基于過程的記錄额划。這里的細(xì)微差別是妙啃，基于過程的記錄要比基于結(jié)果的記錄更為詳盡。
基于過程的記錄俊戳，不僅更詳盡揖赴，還有另外一個巨大的好處—遇到結(jié)果不好的時候，更容易找到緣由抑胎。
我目前還是用的事件記錄燥滑，最大的作用在于減少我的焦慮，我是一忙起來記憶就特別差的人阿逃，不記得自己都做了什么铭拧，于是覺得自己什么都沒干時間就過去了。
開始事件記錄后恃锉，每個月回顧時發(fā)現(xiàn)自己還是干了很多事的搀菩，焦慮立馬緩解了不少。
事件-時間記錄有點(diǎn)難破托，因?yàn)橥Φ臎]有時間或忘記及時記錄肪跋，前陣兒下了個應(yīng)用計時app，可以自動幫我統(tǒng)計手機(jī)上各種應(yīng)用時間土砂，還下了個愛今天app州既，常見任務(wù)提前預(yù)設(shè)好谜洽，放到桌面，開始結(jié)束時點(diǎn)一下就好吴叶，希望借助它們能以后完成事件-時間記錄阐虚。
7. 記錄開銷
三組練習(xí)我連第一組都做不到，這也是我之前做事件記錄的原因蚌卤，不大明白作者要求做這練習(xí)的目的实束，一定要靠回憶嗎？不看我的記錄我根本什么都想不起(???︿???)
8. 制作預(yù)算
在開始一天的活動之前造寝，花費(fèi)15至30分鐘仔細(xì)制作你當(dāng)天的時間預(yù)算絕對是特別劃算的磕洪，正如另外一段“陳詞濫調(diào)”所說的那樣—磨刀不誤砍柴工吭练。
最直接的方法就是制作一個列表诫龙，把你今天需要做的事情羅列出來。為了表達(dá)方便鲫咽，以后我們把這些列表中的事情稱為“任務(wù)”签赃。
給列表中的每項任務(wù)標(biāo)上權(quán)重值—比如，你可以用1~5分進(jìn)行標(biāo)記分尸。但是請注意锦聊，不要像某些書籍建議的那樣使用1~10的分值，因?yàn)榇蠖鄶?shù)情況下箩绍，我們很難那樣精確地分辨我們要做的事情的重要程度孔庭。
實(shí)際上，我認(rèn)為對大多數(shù)人來講材蛛，用1~3的精度已經(jīng)足夠圆到，因?yàn)?~3的分值基本上可以代表：
? ?不重要
? ?一般
? ?重要
判斷一項任務(wù)是否“真的重要”，其實(shí)只需要一個標(biāo)準(zhǔn)：就是看這項任務(wù)的完成是否對你的目標(biāo)達(dá)成確實(shí)有益卑吭⊙康可是，作為一個正常的豆赏、各種器官完整健全的挣菲、擁有七情六欲的普通人來講，不掙扎一下掷邦，就很難完全專注于這個最關(guān)鍵白胀、最根本的決策標(biāo)準(zhǔn)。
這一項很難執(zhí)行啊……目標(biāo)太多抚岗，任務(wù)太多纹笼，不由自主的時間太多
9. 計劃
計劃成功的前提：目標(biāo)現(xiàn)實(shí)可行
字典里說，所謂的成功就是達(dá)成預(yù)期目標(biāo)苟跪。這是我認(rèn)為的對“成功”最簡潔廷痘、最清楚蔓涧、最無副作用的定義。有了預(yù)期的目標(biāo)笋额，就可以倒推每個實(shí)施步驟元暴，最終就自然形成了計劃。所有最終真正履行到底的計劃兄猩，都是因?yàn)槠淠繕?biāo)現(xiàn)實(shí)可行茉盏。 有一句話曾令我印象深刻，說枢冤，“失敗只有一種鸠姨，就是半途而廢⊙驼妫”但是讶迁，另外一個事實(shí)也同樣令人印象深刻—堅持到底不見得一定會成功。
長期計劃是需要通過實(shí)踐才能習(xí)得的能力
計劃是必需的核蘸，目標(biāo)當(dāng)然應(yīng)該是確定的巍糯。一般來講，越是短期的目標(biāo)客扎，越容易清晰祟峦。越是清晰的目標(biāo)越容易實(shí)現(xiàn)。理想固然應(yīng)該是有的徙鱼，但是宅楞，理想這東西往往太過遙遠(yuǎn)，以至我們總是看不清楚袱吆。不過還好厌衙，所謂千里之行始于足下，我們要做的事情是把每一步都走好杆故，踩得足夠踏實(shí)迅箩。至于千里之外的終點(diǎn)，既然看都看不到处铛，就不用花時間去想了饲趋，想了也沒用。用各種方法保持樂觀就好—樂觀是靠努力和掙扎才可以獲得的經(jīng)驗(yàn)撤蟆。
做計劃的時候奕塑，要知道這樣一件事：做長期計劃顯然是正確的并且是必需的，但是家肯，不是每個人都有能力制作長期計劃的龄砰。這是一種能力，也幾乎是最重要的能力之一，然而换棚，這需要掙扎式镐，需要努力，需要從一點(diǎn)一滴開始固蚤。不要一上來就開始制定過分長期的計劃娘汞。哪怕制定一個一星期的計劃，都不是很容易的事情—如果你真的已經(jīng)開始實(shí)踐就知道了夕玩，就像我當(dāng)年那樣你弦。不要無知無畏。然而也沒必要心存惶恐燎孟，這是一個只要努力就必然可以獲得的能力—放心禽作，沒有人是天生的，都是后天習(xí)得的揩页。
有一些時候計劃是沒有必要的
很多的時候旷偿，沒必要做計劃的原因有兩個，除了前面提到過的“大多數(shù)計劃其實(shí)非常簡單”之外碍沐，另外一個是“初始狀態(tài)下狸捅，我們往往實(shí)際上并沒有能力去制定合理有效的計劃”衷蜓。因?yàn)樽鋈魏问虑槔厶幔覀兌伎赡芤?jīng)歷相同的過程：逐步熟悉，小心摸索磁浇，失敗失敗再失敗斋陪，認(rèn)真反思，卷土重來置吓，直至成功无虚。而在最初甚至連基本的認(rèn)知都沒有的時候，制定出來的計劃十有八九只不過是空談衍锚。 所以友题，大多數(shù)情況下，我的建議是這樣的：如果你想改變你自己戴质，或者你目前的處境并不令人滿意度宦，那就一切從簡—找一個你覺得該給你帶來改變的行動，然后去做就是了告匠。不要怕碰壁戈抄，不要怕失敗，那是必須經(jīng)歷的一個過程后专。還是那句話划鸽，失敗并不可怕，因?yàn)槟憧偸且≡S多次才會有結(jié)果，并且全天下又不是只有你一個人失敗裸诽，怕什么嫂用？關(guān)鍵在于在每次挫折之后能否汲取教訓(xùn)。只要能汲取教訓(xùn)丈冬，然后自我調(diào)整尸折，那就是進(jìn)步了。我們一生做的事殷蛇，大多都是一個試錯（Trial and Error）的過程实夹，對于人生，沒有人能像解釋數(shù)學(xué)那樣給出普適的公式粒梦。永遠(yuǎn)記住亮航，馬上行動是最重要的。
計劃的能力其實(shí)應(yīng)該來自于上一篇所述的拆解的能力匀们，這是需要長期不斷訓(xùn)練達(dá)到的技能缴淋。
