復原力

? 療傷大法不是靠游走于各種情感關(guān)系之間以獲取溫柔撫慰祭刚,不是遁于廟宇與青燈古佛相伴译隘,而是依靠具象實在的世俗生活本身粗恢。

? 當一種行為真正徹底地融入生活,就如同一滴水完全融入大海片酝,從此以后便有了大海的力量囚衔。吃下去的每一口飯菜蔬果;打開窗呼進的每一口新鮮空氣雕沿;傍晚十字路口突然亮起的每一盞路燈练湿;這些對別人來講可能是尋常,是太過熟悉所以習慣性地視而不見审轮。但對我來說肥哎,這些生活碎片無一不蘊含著復原的能量辽俗。不強求瞬間恢復,但只要還在一天一天生活篡诽,就是在一片一片地收集復原能量碎片崖飘。

? 直到在某個平常的日子里,在一個平常的當下杈女,能量積攢夠了朱浴,心弦突然動了,心底的陽光被重新激活达椰。我終于做到了翰蠢。

當我在被動的狀態(tài)里飄零久了,終會在其中逐漸明確自己不喜歡的人事物啰劲。如果有了這種不喜歡某人某事的心理感受梁沧,那么這種狀態(tài)就會迫使他們開始去思考自己真的喜歡什么、適合什么蝇裤。

? 一旦明確了目標廷支,我會化被動為主動,去嘗試猖辫,去爭取酥泞,撕下過往自己身上的被動標簽,變得目標清晰啃憎,執(zhí)行力拉滿,開始積極尋找資源似炎,積極制定行動計劃辛萍,并且踏實執(zhí)行。

? 我將拿回自己的力量羡藐,有嶄新的目標贩毕,那么從過往的受傷低迷狀態(tài)里復原的速度就會大大增加。

而往往伴隨著這種復原所誕生的仆嗦,不是對于過往讓自己受傷的人事物的原諒辉阶,它更像一種新生之后的釋然。正如木心先生的那句:“不知原諒什么瘩扼,誠覺世事皆可原諒谆甜。”

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