自我價(jià)值感本身就是一種幻覺(jué)咐柜，是虛的兼蜈，沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去證明什么。
每個(gè)人都是有價(jià)值的拙友，生而為人为狸，都是有理由的，也都是奇跡遗契。放別人身上可以辐棒，到了自己身上，就容易出標(biāo)桿牍蜂，攔住對(duì)自己的認(rèn)同和接納漾根。
原來(lái)，我一直都在掙扎鲫竞，都在我自己是個(gè)什么樣的人的問(wèn)題上掙扎辐怕，我是不是有用，是不是強(qiáng)大从绘，是不是值得被愛(ài)寄疏。而我被捆綁的繩子，就是這些害怕不被承認(rèn)僵井、肯定陕截、不夠優(yōu)秀、不被喜歡和接納的恐懼感批什。
當(dāng)我被這種恐懼感支配的時(shí)候农曲，我就沒(méi)有了自由，我不夠好驻债，我不夠優(yōu)秀乳规，我被人排斥，我被人看不起合呐，這些虛幻的感覺(jué)和想法就會(huì)充斥我的大腦并支配我驯妄。我就不再是自由身和自由心。
它們只是捆綁我的一些虛幻的想法合砂，是曾經(jīng)童年無(wú)力時(shí)沒(méi)有被正確對(duì)待留下的瘡傷，不是事實(shí)。如果我的人生繼續(xù)被支配翩伪，我就如同傀儡過(guò)下半生微猖，抑郁而死。
可我知道的是這些想法我認(rèn)它它就是真的缘屹，力量無(wú)窮凛剥，我不認(rèn)它，它就什么都不是轻姿，可以瞬間消失犁珠，對(duì)我沒(méi)有一丁點(diǎn)約束力都沒(méi)有。
我不停學(xué)習(xí)互亮，追尋犁享，想要做的事情就是與這根繩子對(duì)抗，讓它解除對(duì)我的控制豹休，可忘記了炊昆，糾纏越久它越結(jié)實(shí)，真正的抗?fàn)幘褪菑男袆?dòng)上直接選擇別的路威根。
那只大象凤巨，早已擁有了掙脫繩子的能力。
早就在大腦中知道的事洛搀，要事隔多少年才能真正體悟到它敢茁。
對(duì)于我自己，作為目標(biāo)派留美，我一直想要一個(gè)精彩的自己和精彩的人生彰檬，可面對(duì)平凡和碌碌無(wú)為，我總是太著急独榴。我也慢慢意識(shí)到自己想要的太多僧叉，對(duì)自己的要求也太高，智慧棺榔，有多少人能得到捌慷椤？自己也是有很多優(yōu)秀的標(biāo)簽的症歇，為什么都會(huì)選擇性忽視郎笆，而追求一些虛幻的感覺(jué)而把自己貶得一無(wú)是處呢？
只關(guān)注自己忘晤，只想著讓自己成長(zhǎng)宛蚓，忽視了身邊的人，好像我人生中最重要的事就是自己的輝煌设塔，很少能用心對(duì)待朋友凄吏，甚至家人都會(huì)忽視。我太快了，各種想法和情緒來(lái)得太快痕钢，我太著急图柏，說(shuō)話也帶有沖勁，讓神仙派和研究派的他們都感覺(jué)不舒服任连。
寫(xiě)完這些蚤吹，我感覺(jué)到輕松了不少。
