“沒有丑女人，只有懶女人”這句話我舉雙手贊同项郊！
2013年的9月份我?guī)е荒樁婚_始了大學(xué)生活馅扣，以前總覺得沒啥，過了青春期自然就好了着降，甚至迷之樂觀的覺得不長痘的青春期不完美差油，樂觀如我。由于專業(yè)的特殊性任洞，大學(xué)同學(xué)個(gè)個(gè)貌美如花蓄喇，盡管如此我還是不著急，覺得痘會(huì)自然好的況且長幾個(gè)痘也蠻可愛的（原諒那時(shí)太年輕不懂事的我）化妝課上還和老師表示因?yàn)槲议L痘侈咕，所以不能化妝公罕，老師竟然也同意了，歡歡喜喜的感謝老師理解耀销！平時(shí)也不忌口楼眷，冷熱酸甜想吃就吃，一日三餐頓頓不落熊尉，上午吃點(diǎn)小零食罐柳，下午想著下午茶，夜里還要來點(diǎn)宵夜狰住，多餐多食說的就是我张吉！
直到有一天突然發(fā)現(xiàn)痘痘好像更加嚴(yán)重了，站上體重稱上發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)118斤了催植，要知道大學(xué)入學(xué)時(shí)候我才八十多斤肮蛹。這時(shí)候我即將要上大二了，也就是說一年的時(shí)間我不僅讓臉上的痘痘肆虐瘋長创南，還成功的增肥30斤伦忠！
長痘的人大概都有這么一段心路歷程：心情郁悶，照鏡子看看一臉慘狀稿辙，心情更糟昆码，心情不好越發(fā)長痘，更想照鏡子邻储，于是陷入一段惡性循環(huán)……更何況我還莫名其妙的長了一身肉（雖然我知道這都是我一口一口吃出來的赋咽，可我還是忍不住用了莫名其妙這個(gè)詞，哈哈哈~）
天吶吨娜！
于是我下定決心改變自己脓匿！兩個(gè)月的暑假過后再回到學(xué)校，我臉上的痘痘已經(jīng)基本沒有了萌壳，直到現(xiàn)在已經(jīng)沒有人相信我曾經(jīng)滿臉痘痘了亦镶！皮膚光滑有彈性（哈哈日月，有點(diǎn)夸張）并且成功的將體重控制在95斤左右！
敲黑板缤骨，注意啦爱咬！前方高能，干貨駕到绊起！
1.要找專業(yè)的祛痘機(jī)構(gòu)幫你做清痘精拟，不把痘根排出去只會(huì)反反復(fù)復(fù)的長痘讓你糟心。一定要找專業(yè)機(jī)構(gòu)虱歪，以免感染或是復(fù)發(fā)蜂绎。
2.補(bǔ)水，補(bǔ)水笋鄙，補(bǔ)水师枣！重要的事情說三遍！
3.治療期間忌口：不可以吃深顏色的食物萧落，不可以吃涼性食物践美，不可以吃海鮮一類辛辣刺激的食物，不可以吃零食找岖，不可以抽煙喝酒陨倡！
（我在治痘的兩個(gè)月里，大夫說只可以吃豬肉许布，但因?yàn)槲沂腔刈逍烁铮詢蓚€(gè)月里我沒有吃過一口肉。盡管當(dāng)時(shí)是夏天蜜唾，但是沒有吃過一口西瓜杂曲，冷飲更是不沾！辣椒醬油醋也都拒絕袁余，還好我有一個(gè)心靈手巧的媽媽解阅，即使那么多調(diào)料不能用，還是能做出美味佳肴）
4.注意防曬泌霍，因?yàn)樘枙襁^之后皮膚容易變黑，容易留下痘印述召，但是記得不可以涂粉質(zhì)的防曬霜朱转，會(huì)堵塞毛孔
（兩個(gè)月的暑假我基本沒怎么出門，實(shí)在悶了积暖，就等太陽落山出去溜達(dá)一圈藤为，即使白天出門也是帽子口罩眼鏡裝備齊全）
5.別化妝，別抹粉夺刑，最好純素顏缅疟！如果不出門就只拍一點(diǎn)水乳就好分别。礦泉水和爽膚水1:1混合裝在小噴壺里，沒事干就噴臉補(bǔ)水存淫！
6.護(hù)膚品最好用植物型的耘斩，不要給臉部補(bǔ)充過多營養(yǎng)，吸收不了還會(huì)造成痘痘發(fā)炎桅咆。
7.要用溫和的洗面奶洗臉括授，一天2-3次。
8.早睡早起岩饼，多出汗荚虚，保持愉悅的心情。
9.定期疏通毛孔籍茧，清理垃圾版述，保持水油平衡，只有毛孔通透了護(hù)膚才有效果
10.選擇適合自己皮膚狀況的護(hù)膚品
一做好這幾點(diǎn)寞冯，臉上痘痘就會(huì)棄你而去渴析，當(dāng)然也因人而異，如果你嘗試了简十，還沒成功檬某，那可能是你的痘愛你愛的深沉~哈哈哈~
痘痘三分靠治，七分靠養(yǎng)
我的戰(zhàn)友螟蝙，祝你戰(zhàn)痘成功恢恼！
至于如何保養(yǎng)，如何減肥等等問題后續(xù)我會(huì)繼續(xù)寫的胰默，因?yàn)楝F(xiàn)在的我太困了场斑。（哎呦喂，手機(jī)砸臉了~）
如果你也有護(hù)膚小貼士牵署，變美小妙招漏隐，歡迎交流分享，讓我們紅塵作伴奴迅，變得漂漂亮亮青责，沒有最美，只有更美取具！
個(gè)人體驗(yàn)脖隶，不喜勿噴。
晚安暇检，么么噠~
