#笨笨部落共讀? 讀書進(jìn)度
第七章 時間管理復(fù)盤:重要的不是時間,而是你
過好了今天玖姑,就過好了一輩子
? ? ? 一年365天,實(shí)際上是365個“今天”慨菱,很巧前段時間我也從一個朋友那里聽到了相同的一句話:你怎么過的今天焰络,你就怎么過你的一生》龋“一日一生”闪彼,對我觸動很大,我開始每天有意識地去反省自己协饲,去想自己今天做了什么备蚓,過得開心嗎?有意義嗎囱稽?有沒有努力去學(xué)習(xí)提升自己郊尝,這可能是一種簡單的思考,稱不上復(fù)盤战惊,但是一日一生這個理念確實(shí)是讓我放在心上了流昏。昨晚虛舟老師分享的“人心既寶藏”,我們的心是一切的主宰,你的起心動念况凉,你怎么過好你的一天谚鄙,都要從念頭上出發(fā),很多人都抱怨時間不夠刁绒,但是真正的癥結(jié)在于你自己闷营,你的心,你的念頭知市。把每天的自己管理好了傻盟,你的一生不會差到哪去。
“一日一生”的活法
第一件事:早起? ?
一日之計在于晨 嫂丙,利用早起的時間來培養(yǎng)一個習(xí)慣娘赴,慢慢積累,會有意想不到的成果跟啤。
第二件事:早讀
早起讀書诽表,讀出聲音的那種,讓思維活躍起來隅肥。
第三件事:讀書
讀書可以改變?nèi)说男郧楦妥啵淖內(nèi)说墓窍啵瑘猿肿x書腥放。
第四件事:交流
你能走多遠(yuǎn)议双,取決于你與誰同行。向高手學(xué)習(xí)捉片,提高自己平痰。
第五件事:打掃
打掃要徹底,人生最難事伍纫,彎腰甘當(dāng)掃地僧宗雇,掃除心上的灰塵,能量和智慧才能顯露出來莹规。
第六件事:運(yùn)動
保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以更好地享受生活赔蒲。
第七件事:磨練
每一天的工作和生活,都要全力以赴良漱、拼命奮斗舞虱。
第八件事:復(fù)盤
生活是最好的老師,向生活學(xué)習(xí)的方法就是復(fù)盤母市。
第九件事:留白
生活需要張弛有度矾兜,一天中留一點(diǎn)時間,讓自己徹底的放松休息患久,補(bǔ)充能量椅寺。